Innhold
Fedme er en medisinsk tilstand hvor en høy mengde kroppsfett øker sjansen for å utvikle medisinske problemer.
Personer med fedme har større sjanse til å utvikle disse helseproblemene:
- Høy blodsukker (sukker) eller diabetes.
- Høyt blodtrykk (hypertensjon).
- Høyt blodkolesterol og triglyserider (dyslipidemi eller høyt blodfett).
- Hjerteinfarkt på grunn av hjerteinfarkt, hjertesvikt og hjerneslag.
- Ben- og fellesproblemer, mer vekt setter press på bein og ledd. Dette kan føre til slitasjegikt, en sykdom som forårsaker leddsmerter og stivhet.
- Stopper pusten under søvn (søvnapné). Dette kan føre til tretthet eller søvnighet på dagen, dårlig oppmerksomhet og problemer på jobben.
- Gallesteiner og leverproblemer.
- Noen kreftformer.
Tre ting kan brukes til å avgjøre om kroppens fett gir dem en høyere sjanse til å utvikle fedme-relaterte sykdommer:
- Kroppsmasseindeks (BMI)
- Midjemål
- Andre risikofaktorer personen har (en risikofaktor er noe som øker sjansen for å få en sykdom)
Kroppsmasseindeks
Kroppsmasseindeks (BMI) beregnes med høyde og vekt. Det brukes til å estimere kroppsfett.
Ved å starte ved 25,0, jo høyere BMI, desto større er risikoen for å utvikle fedme-relaterte helseproblemer. Disse områdene av BMI brukes til å beskrive risikonivåer:
- Overvekt (ikke overvektig), hvis BMI er 25,0 til 29,9
- Klasse 1 (lavrisiko) fedme, hvis BMI er 30,0 til 34,9
- Klasse 2 (moderat risiko) fedme, hvis BMI er 35,0 til 39,9
- Klasse 3 (høyrisiko) fedme, hvis BMI er lik eller større enn 40,0
Midjemål
Kvinner med en midje størrelse større enn 35 cm (89 centimeter) og menn med en midje størrelse større enn 40 tommer (102 centimeter) har økt risiko for hjertesykdom og type 2 diabetes. Personer med "epleformede" kropper (midje er større enn hofter) har også økt risiko for disse forholdene.
Risikofaktorer
Å ha en risikofaktor betyr ikke at du får sykdommen. Men det øker sjansen for at du vil. Noen risikofaktorer, som alder, rase eller slektshistorie, kan ikke endres.
Jo flere risikofaktorer du har, jo mer sannsynlig er det at du vil utvikle sykdommen eller helseproblemet.
Din risiko for å utvikle helseproblemer som hjertesykdom, hjerneslag og nyreproblemer øker hvis du er overvektig og har disse risikofaktorene:
- Høyt blodtrykk (hypertensjon)
- Høyt blod kolesterol eller triglyserider
- Høy blodsukker (sukker), et tegn på type 2 diabetes
Disse andre risikofaktorene for hjertesykdom og slag er ikke forårsaket av fedme:
- Har et familiemedlem under 50 år med hjertesykdom
- Å være fysisk inaktiv eller ha en stillesittende livsstil
- Røyking eller bruk av tobakksprodukter av noe slag
Oppsummere det
Du kan kontrollere mange av disse risikofaktorene ved å endre livsstilen din. Hvis du har fedme, kan din helsepersonell hjelpe deg med å starte et vekttapsprogram. Et startmål for å miste 5% til 10% av din nåværende vekt vil redusere risikoen for å utvikle fedme-relaterte sykdommer.
referanser
Cowley MA, Brown WA, Considine RV. Fedme: Problemet og dets ledelse. I: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endokrinologi: Voksne og barn. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 26.
Jensen MD. Fedme. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 220.
Moyer VA; U.S. Preventive Services Task Force. Screening for og behandling av fedme hos voksne: Anbefalt uttalelse fra United States Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.
Gjennomgå dato 5/21/2017
Oppdatert av: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board sertifisert i internmedisin og Hospice og Palliative Medicine, Atlanta, GA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.