Innhold
Selv om det ikke finnes noen kur mot H1N1 svineinfluensa eller noen annen type influensa, er det ting du kan gjøre for å redusere alvorlighetsgraden av symptomene og muligens forkorte varigheten av sykdommen din, inkludert OTC-behandlinger, reseptbelagte medisiner og livsstil Endringer. Disse kan være spesielt viktige hvis du har høy risiko for alvorlige komplikasjoner.Over-the-counter terapier
De fleste går rett mot forkjølelses- og influensa gangen i deres lokale matbutikk eller apotek så snart de første symptomene treffer. Det er dusinvis, om ikke hundrevis, valg for å hjelpe deg med å håndtere symptomene på influensa. Symptomene er ikke forskjellige fra sesonginfluensaen og kan håndteres med de samme OTC-medisinene.
Vanlige valg for å håndtere influensasymptomer inkluderer multisymptomemedisiner som kombinerer smertestillende og feberreduserende midler med decongestanter, antihistaminer og noen ganger hostedempende eller slimløsende midler.
Dosering
Hvis du velger å bruke et av disse multisymptomemedisinene, er det viktig å ta hensyn til ingrediensene i medisinene du tar.
Det er lett å overdose eller få for mye av en type medisin fordi du ikke visste at det var inkludert i mer enn en av pillene du har tatt.
Andre mennesker velger å ta medisiner som bare behandler ett symptom. Det er mange alternativer for smerte og feber, hoste, lunger, sår hals og mer. Å fokusere på symptomene som plager deg mest og å ta reseptfrie medisiner for å lindre disse symptomene, er ofte den tryggeste måten å nærme seg OTC-behandlinger.
Reseptalternativer
Det er noen reseptbelagte medisiner som kan hjelpe med H1N1 svineinfluensa. Disse er kjent som antivirale medisiner. De samme antivirale midler som brukes til å bekjempe sesonginfluensa, kan brukes mot H1N1 svineinfluensa.
Tamiflu
Tamiflu er det mest foreskrevne antivirale legemidlet mot influensa.
Hvis Tamiflu brukes innen de første 48 timene etter symptomene, kan det forkorte varigheten av sykdommen og redusere alvorlighetsgraden av symptomene.
Dette var spesielt viktig under 2009-pandemien.
Andre antivirale midler inkluderer Relenza, Rapivab og Xofluza. Tamiflu tas oralt som en pille eller flytende suspensjon. Relenza er et inhalert pulver, Rapivab er et IV (intravenøst) medisin, og Xofluza tas oralt.
Komplementær medisin
Det er mange alternative medisintilskudd som folk bruker for å bekjempe eller forhindre influensa. Selv om det er lite overbevisende bevis for deres effektivitet, er noen av de mest populære:
- Echinacea
- Elderbær
- Vitamin C
- Kanel og honning
- Oscillococcinum
Selv om noen av disse er lovende, må alle disse kosttilskuddene studeres nærmere for å avgjøre om de er effektive til behandling eller forebygging av influensa. Det er også viktig å huske at de kan ha bivirkninger selv om de er "naturlige".
Hvis du har noen form for kronisk medisinsk tilstand, snakk med helsepersonell før du tar kosttilskudd eller urtemedisiner for å være sikker på at de ikke vil påvirke helsen din negativt eller samhandle med noen av de vanlige medisinene dine. Hvis du tror du har H1N1 svineinfluensa eller noen form for influensa, snakk med helsepersonell om hvilke behandlingsalternativer som er best for deg.
Hjem / Livsstil Rettsmidler
Å ta enkle trinn når du blir syk med H1N1 svineinfluensa, går langt. Sørg for at du får nok hvile slik at kroppen din kan bekjempe viruset og helbrede. Sørg for å drikke rikelig med væske-vann og elektrolyttdrikker er de beste alternativene - for å holde deg hydrert.
Å kjøre en luftfukter i rommet du er i kan bidra til å gjøre pusten litt lettere hvis du er overbelastet eller har hoste eller ondt i halsen.
Selv om det er vanskelig, er tiden det beste middelet for alle typer influensa. Fordi det er forårsaket av et virus, kan det ikke kureres og må løpe.
Det er imidlertid veldig viktig å oppsøke lege hvis du utvikler symptomer som pustevansker.
Hold deg hjemme fra jobb eller skole så lenge du har feber. H1N1 svineinfluensa er smittsom så tidlig som 24 timer før symptomene begynner, og så lenge symptomene dine er tilstede. Det varer vanligvis i omtrent en uke, men kan være lengre.
H1N1 Svineinfluensa lege diskusjonsveiledning
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
