Leksikon

Blodtrykksmåling

Posted on
Forfatter: Peter Berry
Opprettelsesdato: 15 August 2021
Oppdater Dato: 1 November 2024
Anonim
Blodtrykksmåling - Leksikon
Blodtrykksmåling - Leksikon

Innhold

Blodtrykk er en måling av kraften på veggene i arteriene dine, da hjertet ditt pumper blod gjennom kroppen din.


Du kan måle blodtrykket hjemme. Du kan også sjekke det på helsepersonellets kontor eller til og med en brannstasjon.

Hvordan testen utføres

Sitt i en stol med ryggen støttet. Bena dine bør være krysset, og føttene dine på gulvet.

Armenen din skal støttes slik at overarmen er på hjertenivå. Rull opp ermet ditt slik at armen din er bar. Pass på at ermet ikke er bundet opp og klemme armen. Hvis det er, ta armen ut av ermet, eller fjern skjorten helt.

Du eller din leverandør vil pakke blodtrykket mansjett omhyggelig rundt overarmen. Den nedre kanten av mansjetten skal være 1 tommers (2,5 cm) over bøyningen av albuen din.

  • Mansjetten vil bli oppblåst raskt. Dette gjøres enten ved å pumpe trykkpæren eller trykke på en knapp på enheten. Du vil føle seg stramt rundt armen.
  • Deretter åpnes ventilen på mansjetten litt, slik at trykket til sakte faller.
  • Når trykket faller, leses lesingen når lyden av blodpulsering høres først. Dette er det systoliske trykket.
  • Når luften fortsetter å bli slukket, vil lydene forsvinne. Det punktet som lyden stopper er registrert. Dette er det diastoliske trykket.

Oppblåsning av mansjetten for sakte eller ikke oppblåsing til høyt nok trykk kan føre til feil lesing. Hvis du løsner ventilen for mye, vil du ikke kunne måle blodtrykket.


Prosedyren kan gjøres to eller flere ganger.

Hvordan klargjøre seg testen

Før du måler blodtrykket ditt:

  • Hvil i minst 5 minutter, 10 minutter er bedre før blodtrykk tas.
  • IKKE ta blodtrykket når du er under stress, har hatt koffein eller brukt tobakk i løpet av de siste 30 minuttene, eller har nylig trent.

Ta 2 eller 3 avlesninger ved en sittende. Ta avlesningene 1 minutt fra hverandre. Bli sittende. Når du sjekker blodtrykket ditt på egen hånd, må du legge merke til tidspunktet for avlesningene. Leverandøren din kan foreslå at du gjør dine avlesninger på bestemte tider av dagen.

  • Du vil kanskje ta blodtrykket om morgenen og om natten i en uke.
  • Dette vil gi deg minst 14 lesinger og vil hjelpe din leverandør til å ta avgjørelser om blodtrykksbehandlingen.

Hvordan testen vil føle seg

Du vil føle litt ubehag når blodtrykket mansjett er oppblåst til sitt høyeste nivå.


Hvorfor testen utføres

Høyt blodtrykk har ingen symptomer, slik at du kanskje ikke vet om du har dette problemet. Høyt blodtrykk oppdages ofte under et besøk til leverandøren av en annen grunn (for eksempel en rutinemessig fysisk eksamen).

Å finne høyt blodtrykk og behandle det tidlig kan bidra til å forhindre hjertesykdom, hjerneslag, øyeproblemer eller kronisk nyresykdom. Alle voksne 18 år og eldre bør kontrollere blodtrykket regelmessig:

  • En gang i året for voksne i alderen 40 år og eldre
  • En gang i året for personer med økt risiko for høyt blodtrykk, inkludert personer som er overvektige eller overvektige, afroamerikanere, og de med høyt normal blodtrykk 130 til 139/85 til 89 mm Hg
  • Hvert 3 til 5 år for voksne i alderen 18 til 39 år med blodtrykk lavere enn 130/85 mm Hg som ikke har andre risikofaktorer

Leverandøren din kan anbefale hyppigere screenings basert på blodtrykksnivå og andre helsemessige forhold.

Normale resultater

Blodtrykksavlesning er vanligvis gitt som to tall. For eksempel kan leverandøren fortelle deg at blodtrykket ditt er 120 over 80 (skrevet som 120/80 mm Hg). Ett eller begge disse tallene kan være for høyt.

Normalt blodtrykk er når toppunktet (systolisk blodtrykk) er under 120 mesteparten av tiden, og bunntalet (diastolisk blodtrykk) er under 80 mesteparten av tiden (skrevet som 120/80 mm Hg).

Hvilke unormale resultater betyr

Hvis blodtrykket ditt er mellom 120/80 og 130/80 mm Hg, har du forhøyet blodtrykk.

  • Leverandøren vil anbefale livsstilsendringer for å få blodtrykket til et normalt utvalg.
  • Legemidler blir sjelden brukt på dette stadiet.

Hvis blodtrykket ditt er høyere enn 130/80, men lavere enn 140/90 mm Hg, har du Stage 1 høyt blodtrykk. Når du tenker på den beste behandlingen, må du og din leverandør vurdere:

  • Hvis du ikke har andre sykdommer eller risikofaktorer, kan leverandøren anbefale livsstilsendringer og gjenta målingene etter noen måneder.
  • Hvis blodtrykket ditt forblir over 130/80, men lavere enn 140/90 mm Hg, kan leverandøren anbefale medisiner for å behandle høyt blodtrykk.
  • Hvis du har andre sykdommer eller risikofaktorer, kan leverandøren din mer sannsynlig starte medisiner samtidig som livsstilsendringer.

Hvis blodtrykket ditt er høyere enn 140/90 mm Hg, har du Stage 2 høyt blodtrykk. Leverandøren vil mest sannsynlig starte deg på medisiner og anbefale livsstilsendringer.

Mesteparten av tiden, høyt blodtrykk ikke forårsaker symptomer.

betraktninger

Det er normalt at blodtrykket ditt varierer på forskjellige tider av dagen:

  • Det er vanligvis høyere når du er på jobb.
  • Det faller litt når du er hjemme.
  • Det er vanligvis lavest når du sover.
  • Det er normalt at blodtrykket ditt øker plutselig når du våkner. Hos personer med svært høyt blodtrykk, er dette når de er mest utsatt for hjerteinfarkt og hjerneslag.

Blodtrykksavlesninger tatt hjemme kan være et bedre mål for ditt nåværende blodtrykk enn de som er tatt på leverandørens kontor.

  • Sørg for at blodtryksmonitoren din er nøyaktig.
  • Be leverandøren din om å sammenligne din hjemmeavlesning med de som er tatt på kontoret.

Mange blir nervøse på leverandørens kontor og har høyere avlesninger enn de har hjemme. Dette kalles hvit jakkehypertensjon. Hjems blodtrykksavlesninger kan bidra til å oppdage dette problemet.

Alternative navn

Diastolisk blodtrykk; Systolisk blodtrykk; Blodtrykksavlesning; Måle blodtrykk; Hypertensjon - blodtrykksmåling; Høyt blodtrykk - blodtrykksmåling; Sphygmomanometry

referanser

American Diabetes Association. 9. Kardiovaskulær sykdom og risikostyring: standarder for medisinsk behandling i diabetes - 2018. Diabetesbehandling. 2018; 41 (Suppl 1): S86-S104. PMID: 29222380 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222380.

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Eksamensteknikker og utstyr. I: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Seidels veiledning til fysisk eksamen. 9. utg. St Louis, MO: Elsevier; 2019: kap 3.

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 bevisbasert retningslinje for styring av høyt blodtrykk hos voksne: rapport fra panelmedlemmer utnevnt til åttende felles nasjonalt utvalg (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG. Systemisk hypertensjon: mekanismer og diagnose. I: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwalds hjertesykdom: En lærebok for kardiovaskulær medisin. 11. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 46.

Victor RG, Libby P. Systemisk hypertensjon: ledelse. I: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwalds hjertesykdom: En lærebok for kardiovaskulær medisin. 11. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA retningslinje for forebygging, deteksjon, evaluering og behandling av høyt blodtrykk hos voksne: en rapport fra American College of Cardiology / American Heart Association Task Force om retningslinjer for klinisk praksis. J er Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-E248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

Gjennomgå dato 6/28/2018

Oppdatert av: Linda J. Vorvick, MD, Klinisk lektor, Institutt for familiemedisin, UW Medisin, Skole for medisin, University of Washington, Seattle, WA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.