Matlabelguide for godteri

Posted on
Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 24 Januar 2021
Oppdater Dato: 7 November 2024
Anonim
Matlabelguide for godteri - Leksikon
Matlabelguide for godteri - Leksikon

Innhold



Oversikt

Mettet fett finnes i animalske produkter som smør, ost, helmelk, iskrem, krem ​​og fett kjøtt. De finnes også i noen vegetabilske oljer - kokosnøtt, palme og palmekjernoljer.

Å spise for mye mettet fett er en av de viktigste risikofaktorene for hjertesykdom. En diett høy i mettet fett forårsaker et mykt voksart stoff som kalles kolesterol for å bygge opp i arteriene. For mye fett øker også risikoen for hjertesykdom på grunn av det høye kaloriinnholdet, noe som øker sjansen for å bli overvektig (en annen risikofaktor for hjertesykdom og enkelte typer kreft).

Gjennomgå dato 4/9/2018

Oppdatert av: Michael M. Phillips, MD, klinisk professor i medisin, George Washington University School of Medicine, Washington, DC. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.