Innhold
Bronkospasmer oppstår når luftveiene dine trekker seg sammen eller blir smale, noe som får deg til å få pustevansker. Når dette skjer, vil brystet føles stramt og du vil sannsynligvis begynne å hoste ofte. Hvis luftveiene dine trekker seg sammen for mye, vil du ikke kunne puste dypt nok og vil møte en medisinsk nødsituasjon fordi oksygenivået er for lavt.Hvis du noen gang har vært i et hjem med gamle vannrør, kan du høre en høy lyd når vann renner gjennom dem. Denne høye støyen er forårsaket av smale rør. Som smale vannrør, når luftveiene dine trekker seg sammen under en bronkospasme, vil du høre en plystrende lyd når du puster, kjent som en hvesing.
Åndedrettssystemet ditt er en av kroppens viktigste funksjoner, men du tenker vanligvis ikke på det fordi det styres av autonome (ufrivillige) funksjoner. Hvor dypt eller grunt du puster, samt hvor fort du puster, blir mye av tiden ikke kontrollert av deg med mindre du praktiserer pusteteknikker for avslapning.
Mekanismer
For å utveksle oksygen og karbondioksid, bruker kroppen din tre mekanismer:
- Ventilasjon: Den mekaniske handlingen med å puste inn og ut, som fører oksygen inn i lungene og karbondioksid ut av lungene.
- Spredning: Funksjonen av karbondioksid og oksygen som utveksles ved alveolene (funksjonell del av lungeutvekslingsprosessen) og lungekapillærer.
- Perfusjon: Pumping av blod gjennom kroppen din med frisk oksygen.
Bronkospasme forstyrrer disse mekanismene og forhindrer at luftveiene fungerer ordentlig.
Symptomer
Å oppleve symptomer på bronkospasme kan være veldig stressende og skremmende, da du vil føle at du ikke får nok pust. Av denne grunn vil du vanligvis måtte søke legehjelp.
Vanlige symptomer som kan være forbundet med bronkospasmer inkluderer:
- Hvesing
- Tetthet i brystet
- Kortpustethet
- Pustevansker (dyspné)
Tretthet og utmattelse er andre mindre vanlige og mer subtile symptomer som kan være forbundet med bronkospasme. Fordi disse symptomene kan være skremmende, er det bra å ha en klar medisinsk plan for forebygging og behandling hvis du har noen av disse symptomene.
Fører til
Det er mange årsaker til bronkospasme som kan assosieres med andre sykdommer. Første gang du blir opparbeidet for kortpustethet eller kortpustethet, har du kanskje aldri vurdert at du ville oppleve denne lidelsen.
Vanlige årsaker
- Allergisk reaksjon på medisiner, mat eller andre stoffer
- Forkjølelse
- Miljøirriterende stoffer, som aerosoliserte sprayer, værforandringer, sigarettrøyk, røyk, dufter og lukt, samt stress eller emosjonell ubalanse
- Trening
- Medisiner brukt under operasjonen
- Sesongmessige allergier
Astma kan også være en viktig bidragsyter og risikofaktor for deg å utvikle bronkospasme. Imidlertid, bare fordi du har astma, betyr ikke det at du vil utvikle bronkospasmer.
Hvis du opplever en bronkospasme under operasjonen, vil anestesilegen eller sykepleieranestesilegen din bli trent til å håndtere luftveiene. Du kan kreve ytterligere overvåking i løpet av perioden etter operasjonen hvis du hadde en bronkospasme under operasjonen.
Hva er bronkokonstriksjon?Diagnose
Under de fleste omstendigheter vil diagnosen bronkospasme bestemmes ved medisinsk undersøkelse. Når du blir sett av en medisinsk fagperson, vil de sette et pulsoksymeter på fingeren for å estimere metningen av blodcellene dine med oksygen på fingeren (selv om det kan være en tå eller teipet på pannen). Med mindre du har en annen underliggende sykdom som begrenser oksygenoverføring i lungene, bør pulsoksimeteravlesningen være større enn 90%.
Hvis de ikke klarer å få tilstrekkelig avlesning, kan de direkte sjekke oksygenmengden i arteriene dine ved å trekke blod fra en arterie i håndleddet ditt, som er kjent som en arteriell blodgassprøve. Håndleddet er et følsomt område og vil svi litt når du blir hentet fra. Fordi blodet trekkes fra en arterie, som har høyt trykk, vil de påføre trykk med gasbind og bruke en trykkforbinding til arterien har tid til å gro.
Hvis legen din er bekymret for andre årsaker til tungpustethet eller kortpustethet, kan du få røntgen. Andre, mer omfattende tester er vanligvis ikke påkrevd under en akutt episode av bronkospasme. Du kan imidlertid bli henvist til en lungelege for videre evalueringer, inkludert CT-skanning, lungefunksjonstesting eller treningstest for å identifisere årsaken til bronkospasmer eller symptomer.
Fremtidige episoder av bronkospasme krever kanskje ikke mye for å teste annet enn å overvåke oksygennivået for å sikre din sikkerhet.
Behandling
Behandling av bronkospasme starter vanligvis med inhalerte medisiner kjent som kortvirkende beta2-agonister. Ventolin eller Proventil (albuterol) er vanlige medisiner som kan brukes hvis du har pustevansker eller kortpustethet. Albuterol hjelper deg med å åpne luftveiene.
Hvis du har høyt blodtrykk og er på betablokkere som Lopressor (metoprolol) eller Inderal (propanolol), vil du gi legen din beskjed, da det vil blokkere noen av effektene av albuterol. Du bør også ha en redningsinhalator for å forsinke nødsituasjoner, og gi deg tid til å søke lege hvis du har en gjentatt episode av bronkospasme.
Hvis du har underliggende astma, vil du sannsynligvis også få prednison oralt eller metylprednisolon hvis en IV er nødvendig for å redusere betennelse involvert i innsnevring av luftveiene. Legen din vil sannsynligvis også gi deg en prednison-konisk over flere dager for å redusere risikoen for gjentakelse.
Hvis du lider av hypoksi og ikke klarer å opprettholde oksygenivået (til og med med supplerende oksygen) på grunn av alvorlig innsnevring i luftveiene, kan du få plassert et pusterør (kjent som intubasjon) for å beskytte luftveiene og opprettholde passende oksygennivåer .
Hvordan inhalerte kortikosteroider fungerer som behandlingsalternativerMestring
Å oppleve en bronkospasme kan være veldig skummelt for deg. Den viktigste tingen du kan gjøre for å takle bronkospasmer, er å redusere forekomsten.
Ved å jobbe tett med lungelegen din, og noen ganger en øre-halshalslege, vil du kunne utvikle en omsorgsplan som reduserer risikoen for å få gjentatte bronkospasmer. Hvis du har miljømessige risikofaktorer, for eksempel røyking, allergier eller dufter som er vist å forverre bronkospasmer, vil eliminering av disse stoffene fra deg rundt være nøkkelen til å redusere risikoen.
Hvis du lider av bronkospasmer på grunn av astma, vil det å være tilstrekkelig behandlet med både langvarige og kortsiktige inhalatorer eller forstøvere hjelpe deg med å unngå påfølgende bronkospasmer.
Alternative terapier
Det er flere grupper som antyder at bruk av pusteomskolingsteknikker kan være nyttig for å redusere bronkospasmer. Spesielt en teknikk har hatt vellykkede resultater i tre av fire studier.
Buteyko-pusteteknikken ble grunnlagt av russisk lege Konstantine Buteyko. Han foreslo at forverret kortpustethet ble forårsaket av hyperventilering hos astmatikere. Hans teknikk antas å forårsake hypoventilasjon, noe som øker karbondioksidnivået i blodet ditt, noe som kan ha en bronkodilatasjonseffekt for å minimere kortpustethet.
Buteyko-teknikk
Buteyko-pusteomskolingsøvelsen består av følgende trinn:
- Flere grunne pust (gjennom nesen) i 10 sekunder.
- Pust ut all luft etter at de 10 sekundene er oppe.
- Klem nesen for å forhindre innånding i 3 til 5 sekunder (eller til du føler de første følelsene av å være luftsulten).
- Gjenta i flere minutter på daglig basis.
Det er rapportert at bruk av Buteyko pusteopplæringsøvelser kan redusere behovet for albuterol. Personer som er involvert i disse studiene rapporterte også en forbedring av livskvaliteten i forhold til astma. Det er flere andre teknikker, for eksempel Papworth pusteteknikk og Pink City Lung Exerciser. Imidlertid er disse ikke så godt studert som Buteyko-metoden.
Yoga og akupunktur er to andre alternative terapier som har begrenset informasjon relatert til effekten av bronkospasme, selv om det antas av noen å bidra til å redusere symptomer relatert til astma. Hvis du er en utøver av yoga, kan du merke at pranayama yoga pusteteknikker er ganske lik Buteyko pusteomskoling, og du kan få lignende fordeler.
Mange forskjellige urter og oljer antas å ha bronkodilaterende effekter. Imidlertid er det begrenset forskning som viser de langsiktige effektene av å spise eller inhalere disse. Selv om det er mange små studier som ser på urte- og oljebruk for en rekke plager, er de ikke studert tilstrekkelig for å komme med noen anbefalinger.
Du bør ikke bruke urter og / eller oljer som alternativ terapi uten å konsultere legen din først.
Et ord fra veldig bra
Du vet kanskje ikke alltid at du er utsatt for å få bronkospasmer før den første. Søk nødhjelp hvis du har kortpustethet eller pustevansker. Etter din første forekomst er det viktig å utvikle en behandlingsplan med legen din for å redusere risikoen for å få påfølgende episoder med bronkospasme. Du kan oppdage at alternative terapier som omskoling av pusten eller yoga kan gi ekstra hjelp til å kontrollere symptomene dine.