Innhold
- Hva er bulimi?
- Hvem er i fare for bulimi?
- Hva forårsaker bulimi?
- Hva er symptomene på bulimi?
- Hvordan diagnostiseres bulimi?
- Hvordan behandles bulimi?
- Hva er komplikasjonene av bulimi?
- Å leve med bulimi
- Når skal jeg ringe helsepersonell?
- Nøkkelpunkter om bulimi
- Neste skritt
Hva er bulimi?
Bulimi er en spiseforstyrrelse. Det er preget av ukontrollerte episoder med overspising, kalt bingeing. Dette etterfølges av rensing med metoder som oppkast eller misbruk av avføringsmidler. Bingeing er å spise mye større mengder mat enn du normalt ville spist på kort tid, vanligvis mindre enn 2 timer. Du kan føle at du ikke kan stoppe eller kontrollere disse episodene av overspising.
Binge-purge-syklusene kan skje fra mange ganger om dagen til flere ganger i uken.
Ofte holder personer med bulimi en normal eller over normal kroppsvekt. Dette lar dem skjule problemet i årevis. Mange mennesker med bulimi søker ikke hjelp før de når 30 eller 50 år. På dette tidspunktet er deres spiseadferd dypt inngrodd og vanskeligere å endre.
Det er to måter folk med bulimi begrenser kalorier på:
- Rensingstype. Personen driver med selvindusert oppkast eller misbruk av avføringsmidler, diuretika eller klyster, eller andre medisiner som tømmer tarmene.
- Ikke-rensende type. Personen bruker annen atferd, for eksempel faste eller overdreven trening, snarere enn å rense atferd.
Hvem er i fare for bulimi?
Bulimi rammer oftest kvinner og starter i tenårene. Men det kan også påvirke menn. Personer med bulimi kommer mer sannsynlig fra familier med en historie med spiseforstyrrelser, fysisk sykdom og andre psykiske helseproblemer. Andre sykdommer, som rusmisbruk, angstlidelser og humørsykdommer er vanlige hos personer med bulimi.Hva forårsaker bulimi?
Årsaken til bulimi er ikke kjent. Samfunns- og kulturidealer som tildeler verdi basert på kroppsvekt og form spiller en rolle. Det er også en genetisk kobling da spiseforstyrrelser pleier å løpe i familier.Hva er symptomene på bulimi?
Dette er de vanligste symptomene på bulimi:
- Vanligvis en normal eller over gjennomsnittlig kroppsvekt
- Tilbakevendende episoder av overspising og frykt for ikke å kunne slutte å spise
- Selvindusert oppkast (vanligvis hemmelighetsfull)
- Overdreven trening
- Overdreven faste
- Merkelige spisevaner eller ritualer
- Upassende bruk av avføringsmidler eller vanndrivende midler
- Uregelmessig eller fravær av menstruasjon
- Angst
- Motløse følelser knyttet til misnøye med seg selv og hvordan kroppen ser ut
- Depresjon
- Opptatthet av mat, vekt og kroppsform
- Hals er alltid betent eller sår
- Tretthet og redusert energi
- Tannproblemer på grunn av erosjon av emalje fra oppkast
De fleste mennesker med spiseforstyrrelser deler også visse egenskaper, inkludert:
- Lav selvtillit
- Følelser av hjelpeløshet
- Frykt for å bli feit
- Intens ulykke med kroppsform og størrelse
Hvis du har bulimi, kan du binge for å redusere stress og lette angst.
- Med overspising kommer skyldfølelse, avsky og depresjon.
- Rensing gir bare kortsiktig lettelse.
- Du kan være impulsiv og mer sannsynlig å ta del i risikofylt atferd, som for eksempel alkohol- og narkotikamisbruk.
Symptomene på bulimi kan se ut som andre medisinske problemer eller psykiske helsemessige forhold. Snakk alltid med en helsepersonell for en diagnose.
Hvordan diagnostiseres bulimi?
Du vil sannsynligvis holde binging og rensing hemmelig. Dette er slik at familie, venner og helsepersonell ikke vet om det. Hvis du søker hjelp fra en helsepersonell for bulimi, vil han eller hun samle en detaljert historie om din atferd fra deg, din familie, foreldre og andre. Noen ganger blir psykologisk testing gjort.
Blodprøver kan gjøres for å kontrollere generell helse og ernæringsstatus.
Tidlig behandling kan ofte forhindre fremtidige problemer. Bulimi, og underernæring som oppstår, kan påvirke nesten alle organsystemer i kroppen. Bulimi kan være dødelig. Hvis du mistenker bulimi, snakk med helsepersonell for mer informasjon.
Hvordan behandles bulimi?
Bulimi behandles vanligvis med både individuell terapi og familieterapi. Fokuset er på å endre atferd og korrigere ernæringsproblemer.
Terapi ser på koblingen mellom dine tanker, følelser og atferd. Terapeuten vil utforske tankemønstrene som fører til selvdestruktive handlinger og bidra til å endre den tenkningen.
Medisiner (vanligvis antidepressiva eller angstdempende medisiner) kan hjelpe hvis du også er engstelig eller deprimert.
En helsepersonell og en ernæringsfysiolog vil være en del av din omsorg.
Familien din kan spille en viktig støttende rolle i enhver behandlingsprosess.
I noen tilfeller kan det være behov for sykehusopphold for å behandle elektrolyttproblemer.
Hva er komplikasjonene av bulimi?
Komplikasjoner av bulimi inkluderer:
- Magesprengning
- Hjerteproblemer på grunn av tap av viktige mineraler og elektrolytter, som kalium og natrium
- Tannproblemer, syren i oppkast slites ned det ytre laget av tennene
- Betent spiserør
- Hovne kjertler nær kinnene
- Uregelmessige menstruasjonsperioder
- Nyreproblemer
- Mindre sexlyst
- Avhengighet, rusmisbruk og / eller tvangsmessig oppførsel
- Depresjon, angst, tvangslidelse og andre psykiske problemer
- Selvmordsatferd
Å leve med bulimi
Det er viktig å følge råd fra helsepersonell for behandling av bulimi. Støtte er nødvendig. Prøv å involvere familie og venner i din omsorg.Når skal jeg ringe helsepersonell?
Hvis symptomene dine blir verre eller du har nye symptomer, fortell helsepersonell.Nøkkelpunkter om bulimi
- Bulimi er en spiseforstyrrelse. Det er preget av ukontrollerte episoder med overspising (kalt bingeing). Dette etterfølges av rensing ved selvindusert oppkast, misbruk av avføringsmidler og andre metoder.
- Bulimi påvirker vanligvis kvinner og begynner i tenårene. Men det kan også påvirke menn. Samfunn og kulturelle idealer som tildeler verdi basert på kroppsvekt og form spiller en rolle i saken. Det samme gjør genetikk.
- Personer med bulimi holder det veldig privat og skjult.
- Bulimi behandles vanligvis med en kombinasjon av individuell terapi og familieterapi. Fokuset er på å endre atferd og korrigere eventuelle ernæringsmessige underskudd.
- Komplikasjoner kan omfatte hjerte- og nyreproblemer, betent spiserør, tannproblemer og andre.
Neste skritt
Tips for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av et besøk hos helsepersonell:
- Vet grunnen til besøket og hva du vil skal skje.
- Før du besøker, skriv ned spørsmål du vil ha svar på.
- Ta med deg noen for å hjelpe deg med å stille spørsmål og husk hva leverandøren din forteller deg.
- Skriv ned navnet på en ny diagnose og eventuelle nye medisiner, behandlinger eller tester under besøket. Skriv også ned eventuelle nye instruksjoner leverandøren gir deg.
- Vet hvorfor en ny medisin eller behandling er foreskrevet, og hvordan det vil hjelpe deg. Vet også hva bivirkningene er.
- Spør om tilstanden din kan behandles på andre måter.
- Vet hvorfor en test eller prosedyre anbefales og hva resultatene kan bety.
- Vet hva du kan forvente hvis du ikke tar medisinen eller har testen eller prosedyren.
- Hvis du har en oppfølgingsavtale, skriv ned dato, klokkeslett og formål for besøket.
- Vet hvordan du kan kontakte leverandøren din hvis du har spørsmål.