Innhold
- Bivirkninger
- Vanlige bivirkninger
- Hvorfor er det så mange bivirkninger?
- Hårtap
- Forhindre og håndtere diaré
- Kvalme og oppkast
Hvordan medisinen din påvirker deg, avhenger av mange faktorer, for eksempel hvor aggressiv behandling er, generell helse og hvilket cellegift som tas.
Bivirkninger
Kjemoterapi kan gi mange bivirkninger, for eksempel:
- Anemi, lavt antall røde blodlegemer
- Lavt antall hvite blodlegemer (dette øker risikoen for infeksjon)
- Hårtap, eller tynnende hår
- Blødning eller blåmerker (på grunn av lavt antall blodplater)
- Tørr hud eller utslett
- Utmattelse
- Diaré, forstoppelse
- Kvalme eller oppkast
- Muskel- og nerveproblemer
- Lungeproblemer og pustevansker; hoste for mye
- Fruktbarhet og seksualitetsproblemer
Dette er et bredt spekter av bivirkninger fra cellegift. Husk at ikke alle vil oppleve bivirkninger. En person kan oppleve mange effekter, mens noen andre bare kan lide av en eller to bivirkninger.
Vanlige bivirkninger
Noen få bivirkninger er vanligere enn andre.
- Kvalme og oppkast
- Hårtap
- Utmattelse
- Diaré
Med noen av disse bivirkningene finnes det medisiner for å forhindre og bekjempe dem.
Hvorfor er det så mange bivirkninger?
Kjemoterapi virker ved å drepe kreftceller. Noen ganger er det imidlertid også aggressivt mot sunne celler. Siden cellegift går overalt i kroppen, kan skader på sunne celler oppstå på forskjellige steder i kroppen.
Hårtap er en av de mest følelsesmessig ødeleggende bivirkningene av cellegift. Kjemoterapi kan påvirke håret eller hodet, ansiktshår, kjønnshår og kroppshår. Dette inkluderer også øyevipper og øyenbryn.
Hårtap
Hårtap oppstår fordi cellegift noen ganger kan skade sunne celler. Det er så vanlig fordi hårsekkcellene formerer seg veldig raskt, slik som kreftceller og cellegift har vanskelig for å skille forskjellen.
Mister du alt håret ditt?
Det er ingen måte å fortelle om noen mister håret under cellegift. Noen mennesker mister ikke noe i det hele tatt. Noen lider bare av tynning av håret. Imidlertid er det mange mennesker som mister alt håret.
Hårtap avhenger alt av medisinene du tar, hvor hyppige doser og hvor aggressiv behandlingen din er.
Kan du gjøre noe for å forhindre det?
Dessverre er det ingen forebygging eller medisiner for å bekjempe hårtap under cellegiftbehandling.
Mange prøver å bruke reseptfrie hårvekstsjampoer, som Rogaine. De har ingen effekt overhodet.
Den gode nyheten er at håret ditt vil vokse tilbake. Det kan vokse tilbake under behandlingen, men vanligvis begynner gjenvekst omtrent 6 til 8 uker etter at behandlingen er avsluttet.
Å takle hårtap
Hårtap kan være ødeleggende. Mange pasienter føler at de ikke kan gå ut offentlig, eller at de vil skamme familiemedlemmene. Det er helt normalt å føle seg slik. Men du kan gjøre mange ting for å gjøre hårtapet ditt mer akseptabelt og lettere å takle.
- Kjøp en parykk før behandlingen som matcher hårfargen din. På denne måten vil du ha en klar i tilfelle du opplever hårtap. Hår faller vanligvis ut i klumper under cellegift, ikke jevnt.
- Hvis du noen gang har ønsket å eksperimentere med forskjellige hårfarger, er det nå på tide å gjøre det. Ha det gøy med de forskjellige utseende du kan lage med et hårstykke.
- Klipp håret ditt kort. Kort hår er lettere å vedlikeholde og gjør at parykker kan sitte mer komfortabelt. I tillegg virker det fyldigere. Noen velger å barbere hodet rett når hårtap begynner. Mange føler det er mindre ødeleggende å miste alt på en gang enn litt om gangen.
- Skjerf, hatter og turbaner blir mer fasjonable, selv for mennesker uten kreft. Mange kjemopasienter bruker skjerf eller hatter for å dekke hodet. De kommer i en rekke stiler og kan knyttes på mange måter for forskjellige utseende.
Håret kan være annerledes når det begynner å vokse tilbake. Noen mennesker finner håret sitt for å farge en annen farge, tekstur eller krølling.
Tips for hårpleie under cellegift
Tips for å opprettholde hår under cellegift, enten du har veldig tynt hår eller ikke har mistet noe i det hele tatt.
- Ikke fargelegg eller få perm under cellegift. Hvis du ikke har opplevd hårtap, husk at cellegift fortsatt kan påvirke folliklene, og at resultatet kanskje ikke er det du lette etter. Med perms kan det hende at ikke alle tråder krøller seg, og med hårfarge kan det hende at ikke alle tråder farger.
- Bruk en mild sjampo, som babysjampo og mild balsam, hver 3. til 5. dag for å holde håret sunt.
- Skyll håret grundig og tørk det.Ikke bruk tørketrommel, da det er veldig skadelig for håret.
- Bruk skjerf eller lue når du er utendørs for å forhindre solbrenthet og varmetap.
Å takle hårtap
Å takle hårtap kan være vanskelig. Vi forbinder ofte håret vårt med fysisk skjønnhet. Uten det er det vanskelig å føle seg attraktiv.
Parykker og hårstykker kan utgjøre en stor forskjell. Mange ser så naturlige ut at ingen vil kjenne igjen at du har parykk. Ha det gøy å utforske forskjellige utseende med parykker.
Ha trøst i å vite at håret ditt vil vokse tilbake. Mange ganger vil den vokse tilbake i bedre stand enn hva den var før behandlingen. Kall det "cellegiftkompensasjonspolitikk."
Mageforstyrrelser er en av de vanligste bivirkningene av cellegiftbehandling. Diaré, kvalme og oppkast er alle produkter av cellegift.
Den gode nyheten er at det er medisiner tilgjengelig for å bekjempe disse sykdommene. Det er også noen få teknikker og tips som kan hjelpe deg med å håndtere bivirkningene.
Forhindre og håndtere diaré
Diaré er passasje av løs eller rennende avføring. Hyppig diaré kan irritere huden rundt anusen, noe som gjør det å sitte eller legge seg veldig ubehagelig. Det kan også føre til vekttap.
- Drikk rikelig med væsker. Prøv klare væsker som vann, Gatorade, Jell-O eller ingefærøl. Drikk dem ved romtemperatur og sakte inn dem.
- Unngå matvarer med høyt fiberinnhold. Prøv å spise mat som kylling eller kalkun uten skinn, poteter med skinn, hvit ris, nudler, purerte grønnsaker og yoghurt uten frøene.
- Spis flere små måltider i stedet for tre store måltider.
- Unngå veldig varme eller veldig kalde drikker. Disse væskene kan gjøre diaré verre.
Hvis diaré vedvarer, snakk med legen din om bruk av reseptfrie medisiner mot diaré, som Pepto Bismol, Immodium eller Kaopectate.
Hvis symptomene vedvarer, kan legen din foreskrive medisiner som Lomotil, for å bekjempe diaré.
Kvalme og oppkast
Kvalme og oppkast under cellegift kan føre til alvorlig tap av matlyst, som igjen fører til mangel på næringsstoffer.
Lukt og visse lukter kan også føre til kvalme. Vanligvis kommer dette fra lukten av matlaging eller vaskemidler, og noen ganger til og med sjampo eller parfyme.
Tips for å forhindre og håndtere kvalme og oppkast
- Unngå å drikke væske ved måltidene. Vent minst en time før du drikker noe.
- Drikk mye væske. De fleste cellegiftpasienter trenger minst to liter om dagen. Spør legen din om dette gjelder deg. Væsker er nødvendig for å erstatte væske som er tapt ved oppkast.
- Unngå store, tunge, fete eller stekte matvarer før og under behandlingen.
- Spis små måltider flere ganger om dagen i motsetning til tre store måltider.
- Ikke legg flatt i minst to timer etter at du har spist et måltid
Leger foreskriver vanligvis medisiner mot kvalme hvis det er sannsynlig at du vil lide av kvalme eller oppkast fra medisinene. Vanlige medisiner for å bekjempe kvalme og oppkast er:
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
Du kan fortsatt fortsette å oppleve kvalme og oppkast etter å ha tatt disse medisinene. Det er flere medisiner som legen din kan foreskrive. Du må kanskje prøve noen forskjellige før du finner den rette for deg.