Innhold
Corydalis (Corydalis yanhusuo) er en art av blomstrende urteplanter i Papaveraceae-familien, som tilhører Ranunculales-ordenen (ofte kalt valmuer). Corydalis finnes på den nordlige halvkule, men de er mest utbredte i høyhøyde gressletter i Kinas provins Zhejiang.Selve blomsten består vanligvis av fem til 15 lilla-blåfargede blomster gruppert sammen som kurver utover. Corydalis skal ikke forveksles med Corydalus, som er en slekt av store flygende insekter kjent som dobsonflies funnet i Nord-, Sentral- og Sør-Amerika.
Helsefordeler
Fysiske fordeler
Corydalis har blitt brukt som smertestillende middel i tradisjonell kinesisk medisin, som også bruker den for å styrke blodstrømmen, flytte energi gjennom kroppen, behandle magesår (også kalt peptiske magesår) og lette menstruasjonssmerter.
Det har blitt hevdet at corydalis er et middel mot fibromyalgi, og at det kan fungere som en effektiv form for smertelindring som ligner opium uten bivirkninger. Imidlertid er det fortsatt behov for mer forskning på disse påstandene.
Smertelindring
En alkaloid fra corydalis-anlegget kalt DL-tetrahydropalmatin (DL-THP) har vist seg å blokkere reseptorsteder, som dopamin, i hjernen og forårsake følelse av sedering.
En studie publisert i Nåværende biologi fant at en annen aktiv ingrediens i corydalis kalt dehydrocorybulbine (DHCB) var effektiv hos mus mot inflammatorisk smerte og skadeindusert nevropatisk smerte. DHCB blokkerte smertesignaler fra å nå hjernen på samme måte som et reseptbelagt legemiddel ville. Enda viktigere, musene bygde ikke opp en toleranse og trengte høyere doser av DHCB for å få smertestillende effekter, som problemet med opioider.
Følelsesmessige fordeler
På grunn av innvirkningen corydalis har på nervesystemet, har den blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin mot mild depresjon, milde psykiske lidelser og følelsesmessige forstyrrelser. Imidlertid er det behov for flere langsiktige studier for å forstå hvordan corydalis påvirker disse tilstandene.
Valg, klargjøring og lagring
Når det gjelder bruk av corydalis, bruker folk oftest knollen eller roten (også kalt rhizom, dette er den delen av plantestammen som har røtter som vokser fra noder) til medisinske formål. For å forberede roten, kok den i eddik for å øke de aktive komponentene som finnes i den. Du kan deretter koke granulatene fra røttene i fire kopper vann i 30 minutter for å lage corydalis-te å drikke hele dagen.
Den anbefalte daglige dosen er hvor som helst mellom fire og 12 gram per dag. Du bør starte med den lavere dosemengden før du tar inn høyere doser. Vitaminbutikker, kinesiske urtebutikker og akupunktører kan også selge pulverisert corydalis, som du kan legge til vann (dette er en mer konsentrert dose, så bruk bare 1 gram fortynnet i vann), samt rå ekstrakt i form av en væske , som kan brukes i en halv ts dose tre ganger om dagen for moderat smerte.
Du kan også få corydalis i kapselform, og ta fem til ti gram daglig for å få smertestillende og beroligende effekt.
Mulige bivirkninger
Noen mennesker kan oppleve svimmelhet eller svimmelhet, tretthet eller kvalme når de bruker corydalis. Det er en liten risiko for THP-toksisitet, noe som kan føre til akutt hepatitt, en infeksjon som forårsaker betennelse i leveren og kan forårsake kvalme, oppkast, magesmerter eller feber.
Det har ikke blitt rapportert om noen bivirkninger mens du tok corydalis i kombinasjon med andre medisiner. Imidlertid, som med alle urter eller tilskudd, bør du diskutere din interesse for å ta cordyalis med legen din. Gi ham eller henne en liste over andre medisiner og vitaminer du tar før du begynner å bruke corydalis.
Hvis du er gravid, anses corydalis ikke som trygt å bruke, siden det kan forårsake sammentrekninger i livmoren. Corydalis har ikke blitt studert hos ammende kvinner, så det anbefales heller ikke når du ammer.
Vanlige spørsmål
Hvorfor anbefales det å ta corydalis-doser flere ganger om dagen?
Hvis du tar corydalis for akutt smerte, fungerer det på samme måte som et ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID) som aspirin eller ibuprofen. Den begynner raskt, men har en kort levetid, og det er derfor du kanskje trenger å ta noen doser på en dag.
Kan du utvikle en avhengighet av corydalis?
Selv om corydalis har blitt sett på som et alternativ til opioider, er det fortsatt en liten risiko for å utvikle en avhengighet av urten. Derfor er det viktig å holde seg til de anbefalte daglige grensene for hvordan corydalis tilberedes (pulverisert, rot, væske eller kapsel).
Kan plantesterol dempe høyt kolesterol?- Dele
- Vend
- E-post