Innhold
De fleste tenker på perioder som en forutsigbar del av en kvinnes liv. Som biologisk kvinne vil du mest sannsynlig utvikle en periode; imidlertid når og hvor ofte det oppstår kan variere selv om du har fått mensen i årevis.Livsfasefaktorer
I løpet av det første året du har mensen, kan kroppen din jobbe med å komme inn i en rutine. For eksempel kan du ha din første menstruasjon og deretter ikke ha en annen på noen få måneder. Eller du kan ha noen perioder og hoppe over noen få måneder nedover veien.
Hvis du er førmenopausal, kan mensen forekomme sjeldnere til den til slutt opphører, kjent som overgangsalderen.
Svangerskap
Graviditet, ektopisk graviditet og spontanaborter kan også påvirke når mensen kommer. Hvis du tror du kan være gravid, kan du ta en graviditetstest hjemme. Et positivt resultat bør følges opp med legeavtale.
Livsstilsfaktorer
Selv mens kroppen din etablerer ditt normale mønster, eller etter at du har utviklet en normal rutine, er det andre ting som kan påvirke mensen. For eksempel, hvis kroppen din har for lite fett på seg, eller du trener for mye, kan mensen stoppe eller syklusen din kan være lenger enn gjennomsnittet. Søk medisinsk hjelp hvis du har en spiseforstyrrelse eller tror at menstruasjonen din kan bli påvirket av uordnet spising.
Spiseforstyrrelser kan forhindre at du får mensen
Stress kan også påvirke mensen. Hvis du går gjennom en spesielt stressende tid, kan mensen stoppe opp eller endre seg fra det som er normalt for deg. Selv om dette vanligvis ikke forårsaker langvarige periodeproblemer, kan du prøve å redusere stresset hvis det påvirker mensen. Hvis stresset er for mye for deg å håndtere alene eller fortsetter i lang tid, snakk med en terapeut eller pålitelig venn eller familiemedlem.
Medisiner
Medisiner er en vanlig årsak til uregelmessige menstruasjoner. Antipsykotika, antidepressiva, vekttap medisiner, steroider, hormoner og ADHD medisiner er noen eksempler på medisiner som kan endre menstruasjonssyklusen. Hvis du tar en av disse medisinene og opplever uregelmessige menstruasjoner, snakk med legen din. Hun kan være i stand til å justere dosen din eller bytte deg til en annen medisinering.
Helsetilstander
Fysisk sykdom kan også påvirke mensen. En dårlig forkjølelse eller influensa kan være nok til å kaste menstruasjonen din den måneden. På samme måte kan en alvorlig sykdom helt sikkert føre til at du hopper over mensen. Forsikre deg om at du varsler legen din hvis mensen er konsekvent uregelmessig.
Visse medisinske tilstander kan også påvirke mensen. Hypotyreose, eller en underaktiv skjoldbruskkjertel, kan gjøre menstruasjonen uregelmessig, med sykluser som er tyngre og sjeldnere. Andre kroniske tilstander som legger stress på kroppen din over lang tid, kan også føre til at mensen svinger.
Det kan være lurt å snakke med helsepersonell om en tilstand som kalles en blødningsforstyrrelse hvis du har veldig tunge menstruasjonsperioder eller noen gang har hatt problemer med følgende ting:
- Enkel blåmerke
- Hyppige eller langvarige neseblod
- Langvarig eller kraftig blødning etter mindre kutt, tannarbeid, fødsel eller kirurgi
Den vanligste blødningsforstyrrelsen hos jenter og kvinner (von Willebrands sykdom) forekommer i familier, så din mor, søster, kvinnelige fettere eller tanter kan også ha noen av tegnene oppført ovenfor.
Tunge perioder kan også være forårsaket av livmorfibroider, ikke-kreftsvulster som oppstår i livmoren. Tunge perioder, smertefulle eller uregelmessige menstruasjoner kan også være resultatet av endometriose - en reproduktiv tilstand der vev som ligner på livmorslimhinnen finnes utenfor livmoren. Polycystisk ovariesyndrom kan også forårsake uregelmessige perioder, med noen kvinner som bare menstruerer flere ganger i året.
- Dele
- Vend
- E-post