Innhold
- Lytt med hjertet, ikke ørene
- Ikke vis noen fornektelse du kanskje føler
- Begrens hvor ofte du sier at det blir bra
- Normalitet er veldig viktig
Du frykter at det å vise følelser vil ende opp med å skade dem i stedet for å hjelpe. Husk at styrken din vil gjøre dem enda sterkere. Hvordan gir du støtte og hvordan gir du den uten å bryte sammen?
Lytt med hjertet, ikke ørene
Når din kjære snakker om kreft, lytt. Hør virkelig. Noen ganger er det ikke det du sier, det er det du gjør. Lytte er en av de beste måtene å vise at du bryr deg. Hvis din kjære ønsker å glede seg og begeistre om hvor urettferdig livet er eller hva han eller hun tenker på, la det være. Vi må ha følelsesmessige utbrudd innimellom for å lufte følelsene våre. Å vite at de har en skulder å gråte på, er en slik trøst.
Hvis du er en problemløser av natur, vil det være en endring å stoppe og bare lytte i stedet for idédugnad. Dette er ikke tiden for å tilby løsninger, det er på tide å lytte. Selv om din kjære spør: "Hva kan jeg gjøre?" midt i annen utlufting, hold tilbake på løsningene til de er forbi utluftingsstadiet og i en virkelig problemløsende tankegang.
Ikke vis noen fornektelse du kanskje føler
Det er normalt å være i vantro. Du har sikkert hørt om andre mennesker som har blitt feildiagnostisert, og du er fristet til å feste det håpet.Hvis din kjære nettopp har blitt diagnostisert, er det hensiktsmessig å foreslå en annen mening, men bare av de rette grunnene, ikke for falskt håp.
I følge American Cancer Society kan det hende at forsinkelse av behandlingen ikke er den beste avgjørelsen, avhengig av hvilken kreftform du har og diagnosen. om deres type eller stadium av kreft.
Begrens hvor ofte du sier at det blir bra
Hvis du visste hvor mange ganger en kreftpasient hører det på en dag, ville du ikke si det i det hele tatt. Når kreftpasienter hører slike setninger, er en av de første tingene de spør seg selv "Hva om det ikke er greit" eller "Hvordan vet du?" I stedet for å prøve å forsikre deg om at alt vil være i orden, forsterk at de vil klare seg gjennom kreft.
Normalitet er veldig viktig
Snakk om hva som skjer i livet ditt, godt eller vondt, til din venn eller din kjære med kreft. Du kan føle at livet ditt er trivielt i forhold til kreft, men det er viktig å oppføre deg så normalt du kan. Det hjelper med å trekke fokuset fra sykdommen og å være en del av hverdagen som de var før diagnosen.
Det er vanlig at kreftpasienter føler seg uføre, selv når de er fullt funksjonelle. Folk begynner å behandle dem annerledes umiddelbart etter å ha hørt om diagnosen. Å opprettholde normalitet er nøkkelen til mestring.
Et ord fra veldig bra
Hemmeligheten bak å være støttende er i disse tipsene. Det er også fire L-ord å huske når du tar vare på en kjær med kreft: Lytte, lære, elske og mest av alt latter.