Innhold
I nattestille kommer et langvarig og forstyrrende stønn fra personen som ligger ved siden av deg. Eller kanskje du våkner om morgenen og får beskjed om at du er den som tilbrakte natten i stønn og stønn i søvne.I katatreni, en av søvnadferdene som sammen kalles parasomnias, forekommer dette ofte. Hva er katatreni, hvordan diagnostiseres det, og er det effektive behandlinger tilgjengelig?
Søvnstønningssymptomer
Catathrenia betyr at en person lager en merkelig lyd når han puster ut under søvnlydende som stønn eller stønn. Disse lydene oppstår ved utpust, men de er også forbundet med andre endringer i pustemønsteret.
Det kan være en bremsing av tidspunktet for å puste, kalt bradypnea. I tillegg kan en berørt person til og med holde pusten kort før innledningen av stønnet. Det er ellers ingen klare tegn på åndedrettsnød.
Stønende lyder kan forekomme periodevis, i klynger, med hver klynge som varer i fem til 50 sekunder. Det kan være flere stønn som går igjen i noen minutter opp til en time. Disse hendelsene oppstår vanligvis under rask øyebevegelse (REM), men kan til og med forekomme i trinn 2 av ikke-REM-søvn.
Når man blir vitne til, kan katatreni oftest høres ut som langvarige stønn eller stønn. Det kan også høres ut som nynnende og til og med virke sorgfullt. Støyene kan være veldig høye.
Mange ganger kommer katatreni til medisinsk hjelp når det er så høyt at det blir forstyrrende for andre. Dette kan forekomme i sovesaler på college eller i militæret, eller når du konsekvent deler en seng med en annen person for første gang.
Katatreni begynner ofte i barndommen. Det rammer oftere unge menn og kan vedvare i årevis. Årsaken er ikke helt kjent, men det skyldes ikke underliggende psykologisk eller psykiatrisk nød.
Catathrenia huskes ofte ikke av personen som opplever det. Bortsett fra noe heshet ved oppvåkning, kan det være få tilknyttede symptomer som kan observeres selv. Uten vitne kan søvnstønningen gå ubemerket hen.
Diagnose
Selv om det berørte individet vanligvis ikke er klar over de stønnende lydene, kan det føre til betydelig søvnforstyrrelse for sengepartneren eller andre i nærheten. Dette kan føre til en avtale med en søvnspesialist.
En formell diagnose av katatreni kan bekreftes med en diagnostisk søvnstudie kalt polysomnogram. Denne studien er utført i et søvnsenter og viser endringer i luftveiene og kan til og med dokumentere stønnelydene.
Det er viktig å skille katatreni fra andre pusteforstyrrelser og søvnproblemer. Før du aksepterer katatreni som en diagnose, bør andre forhold utelukkes, inkludert:
- Snorking
- Somniloquy (søvnsnakk)
- Stridor
- Astma
Behandling
Suksessen med behandlinger for katatreni har variert. Siden det er litt dårlig forstått hvorfor det oppstår, kan det hende at behandlingene ikke alltid retter seg effektivt mot den underliggende årsaken.
På grunn av det mulige forholdet til søvnapné har kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP) blitt prøvd med en viss suksess. Ikke alle med katatreni reagerer på denne behandlingen.
Noen ganger kan bruk av medisiner som kan forstyrre REM-søvn brukes hvis sengepartneren synes stønnet er veldig plagsomt. Hvis det hovedsakelig oppstår i løpet av dette søvnfasen, kan det bli bedre med denne intervensjonen.
Et ord fra veldig bra
Hvis du eller sengepartneren din opplever katatreni, kan du starte med å snakke med en søvnspesialist. Etter passende testing kan du forfølge en behandling som gir søvnen stillhet.