Innhold
- Oversikt
- Årsaker til hjerteinfarkt
- Hvem er i fare for hjerteinfarkt?
- Håndtere risikofaktorer for hjerteinfarkt
- Forebygging av hjerteinfarkt
- Symptomer på hjerteinfarkt
- Behandling for hjerteinfarkt
Oversikt
Et hjerteinfarkt (hjerteinfarkt) skjer når ett eller flere områder av hjertemuskelen ikke får nok oksygen. Dette skjer når blodtilførselen til hjertemuskelen blokkeres.
Årsaker til hjerteinfarkt
Blokkeringen er forårsaket av opphopning av plakk i arteriene (aterosklerose). Plakk består av avleiringer, kolesterol og andre stoffer. Når en plakett går i stykker (sprekker), dannes det raskt en blodpropp. Blodpropp er den faktiske årsaken til hjerteinfarkt.
Hvis blod- og oksygenforsyningen blir avskåret, begynner hjertets muskelceller å bli skadet og begynner å dø. Irreversibel skade begynner innen 30 minutter etter blokkering. Resultatet er at hjertemuskelen påvirkes av oksygenmangel ikke lenger fungerer som den skal.
Hvem er i fare for hjerteinfarkt?
Det er to typer risikofaktorer for hjerteinfarkt.
Arvet (eller genetisk) | Ervervet |
|---|---|
Arvelige eller genetiske risikofaktorer er risikofaktorer du er født med som ikke kan endres, men som kan forbedres med medisinsk ledelse og livsstilsendringer. | Ervervede risikofaktorer er forårsaket av aktiviteter som vi velger å inkludere i våre liv som kan styres gjennom livsstilsendringer og klinisk pleie. |
Arvelige (genetiske) faktorer: Hvem er mest utsatt?
Disse gruppene er mest utsatt:
- Personer med arvelig høyt blodtrykk (hypertensjon)
- Mennesker med arvelige lave nivåer av HDL-kolesterol, høye nivåer av LDL-kolesterol eller høye nivåer av triglyserider
- Personer med en familiehistorie av hjertesykdom. Dette gjelder spesielt hvis hjertesykdommen startet før fylte 55 år.
- Eldre menn og kvinner
- Personer med type 1 diabetes
- Kvinner som har gått gjennom overgangsalderen. Generelt er menn i fare i en yngre alder enn kvinner. Etter overgangsalderen er kvinner like utsatt.
Ervervede risikofaktorer: Hvem er mest utsatt?
Disse gruppene er mest utsatt:- Mennesker med ervervet høyt blodtrykk (hypertensjon)
- Mennesker med ervervet lave nivåer av HDL-kolesterol, høye nivåer av LDL-kolesterol eller høye nivåer av triglyserider
- Sigarettrøykere
- Mennesker som er under mye stress
- Folk som drikker for mye alkohol
- Mennesker som lever en stillesittende livsstil
- Folk som er overvektige med 30% eller mer
- Folk som spiser en diett med mye mettet fett
- Personer med diabetes type 2
Et hjerteinfarkt kan skje med hvem som helst. Når du tar deg tid til å lære hvilke risikofaktorer som gjelder for deg, kan du ta skritt for å eliminere eller redusere dem.
Håndtere risikofaktorer for hjerteinfarkt
Her er måter å håndtere risikoen for hjerteinfarkt på:
- Se på hvilke risikofaktorer som gjelder for deg, og ta deretter skritt for å eliminere eller redusere dem.
- Lær om høyt blodtrykk og høyt kolesterolnivå. Dette kan være "stille mordere."
- Endre risikofaktorer som ikke arves ved å gjøre livsstilsendringer. Snakk med helsepersonell for å finne ut hvordan du gjør det.
- Snakk med helsepersonell for å finne ut om du har risikofaktorer som ikke kan endres. Disse kan håndteres med medisin og livsstilsendringer.
Forebygging av hjerteinfarkt
Du kan bidra til å forhindre hjerteinfarkt ved å kjenne risikofaktorene for koronararteriesykdom og hjerteinfarkt og iverksette tiltak for å redusere risikoen. Selv om du allerede har hatt et hjerteinfarkt eller blir fortalt at sjansene dine for å få et hjerteinfarkt er høye, kan du fortsatt senke risikoen, mest sannsynlig ved å gjøre noen livsstilsendringer som fremmer bedre helse.
- Ikke røyk. Legen din kan anbefale metoder for å slutte, inkludert erstatning av nikotin.
- Spis en diett med lite fett, kolesterol og salt.
- Se legen din regelmessig for blodtrykk og kolesterolovervåking.
- Fortsett et program med moderat, regelmessig aerob trening. Personer over 50 år som har levd en stillesittende livsstil, bør sjekke med lege før du begynner på et treningsprogram.
- Gå ned i vekt hvis du er overvektig.
- Legen din kan råde deg til å ta en lav dose aspirin regelmessig. Aspirin reduserer tendensen for blodpropp, og reduserer dermed risikoen for hjerteinfarkt. Imidlertid bør et slikt regime bare iverksettes i henhold til legens uttrykte anbefaling.
- Kvinner i eller nærmer seg overgangsalderen bør diskutere de mulige kardiobeskyttende fordelene med østrogenerstatningsterapi med legen sin.
Symptomer på hjerteinfarkt
Følgende er de vanligste symptomene på hjerteinfarkt. Men hver person kan ha litt forskjellige symptomer.
- Alvorlig trykk, fylde, klemming, smerte eller ubehag i midten av brystet som varer i mer enn noen få minutter
- Smerte eller ubehag som sprer seg til skuldre, nakke, armer eller kjeve
- Brystsmerter som blir verre
- Brystsmerter som ikke blir bedre med hvile eller ved å ta nitroglyserin
- Brystsmerter som skjer sammen med noen av disse symptomene:
- Svette, kjølig, klamete hud eller blekhet
- Kortpustethet
- Kvalme eller oppkast
- Svimmelhet eller besvimelse
- Uforklarlig svakhet eller tretthet
- Rask eller uregelmessig puls
Selv om brystsmerter er det viktigste advarselstegn på hjerteinfarkt, kan det forveksles med andre forhold. Disse inkluderer fordøyelsesbesvær, pleuritt, lungebetennelse, ømhet i brusk som fester fronten av ribbeina til brystbenet og halsbrann. Se alltid helsepersonell for en diagnose.
Reagerer på advarselsskilt for hjerteinfarkt
Hvis du eller noen du kjenner har noen av advarselsskiltene ovenfor, må du handle med en gang. Ring 911 eller ditt lokale nødnummer.
Behandling for hjerteinfarkt
Målet med behandling for et hjerteinfarkt er å lindre smerte, bevare hjertemuskelfunksjonen og forhindre død.
Behandling i akuttmottaket kan omfatte:
- Intravenøs terapi, som nitroglyserin og morfin
- Kontinuerlig overvåking av hjertet og vitale tegn
- Oksygenbehandling for å forbedre oksygenering til den skadede hjertemuskelen
- Smerte medisin for å redusere smerte. Dette reduserer i sin tur arbeidsmengden til hjertet. Oksygenbehovet i hjertet avtar.
- Hjertemedisin som betablokkere for å fremme blodstrømmen til hjertet, forbedre blodtilførselen, forhindre arytmier og redusere hjertefrekvensen og blodtrykket
- Fibrinolytisk terapi. Dette er intravenøs infusjon av et legemiddel som løser opp blodpropp, og gjenoppretter blodstrømmen.
- Antitrombin- eller blodplatebehandlingsterapi med aspirin eller klopidogrel. Dette brukes for å forhindre ytterligere blodpropp.
- Antihyperlipidemics. Disse medisinene senker lipider (fett) i blodet, spesielt LDL-kolesterol med lav tetthet. Statiner er en gruppe med antihyperlipidemiske medisiner. De inkluderer simvastatin, atorvastatin og pravastatin. Gallsyresekvestranter - colesevelam, kolestyramin og colestipol - og nikotinsyre (niacin) er to andre typer medisiner som kan brukes til å senke kolesterolnivået.
Du kan trenge andre prosedyrer for å gjenopprette blodstrømmen til hjertet. Disse prosedyrene er beskrevet nedenfor.
Koronar angioplastikk
Med denne prosedyren brukes en ballong til å skape en større åpning i karet for å øke blodstrømmen. Dette blir ofte etterfulgt av å sette inn en stent i kranspulsåren for å holde karet åpent. Selv om angioplastikk gjøres i andre blodkar andre steder i kroppen, refererer perkutan koronar intervensjon (PCI) til angioplastikk i kranspulsårene. Dette lar mer blod strømme inn i hjertet. PCI kalles også perkutan transluminal koronar angioplastikk (PTCA). Det er flere typer PTCA-prosedyrer:
- Ballongangioplastikk. En liten ballong blåses opp inne i den blokkerte arterien for å åpne det blokkerte området.
- Koronararteriestent. En liten spole utvides inne i den blokkerte arterien for å åpne det blokkerte området. Stenten blir igjen på plass for å holde arterien åpen.
- Aterektomi. Det blokkerte området inne i arterien blir kuttet bort av en liten enhet på enden av et kateter.
- Laser angioplastikk. En laser som brukes til å "fordampe" blokkeringen i arterien.
Koronararterieomgå
Denne operasjonen blir ofte referert til som bare bypassoperasjon eller CABG (uttales "kål"). Det gjøres ofte hos personer som har brystsmerter (angina) og koronarsykdom. Koronararteriesykdom er når plak har bygd seg opp i arteriene. Under operasjonen foretar kirurgen en bypass ved å pode et stykke av en vene over og under det blokkerte området av en kranspulsår. Dette lar blod strømme rundt blokkeringen. Kirurgen tar vanligvis vener fra et ben, men han eller hun kan også bruke arterier fra brystet eller en arm. Noen ganger kan det hende du trenger mer enn en bypassoperasjon for å gjenopprette blodstrømmen til alle områder av hjertet.
Velvære og forebygging
- Kardiovaskulær helse: Et hjerte til hjerte
- Kjenn ditt hjerte risiko
- ABCs av å vite ditt hjerte risiko
- Spesielle hjerterisiko for menn
- Risikofaktorer for hjertesykdom: Ikke undervurder stress
- Hjertesannheter: Er det et helsemessig hack eller hjerteskadet?
- Forebygging av kardiovaskulære sykdommer
- Hjertetesten du kanskje trenger, men sannsynligvis ikke har hørt om
- Vekt: En stille hjertefare
- Nummer én måte å redusere hjertefare på
- Overraskende kroppsmerker som kan være en hjertesorg
- Vape Smaker: Hva du trenger å vite Se mer