Hvordan personligheten din er relatert til hodepine

Posted on
Forfatter: Morris Wright
Opprettelsesdato: 1 April 2021
Oppdater Dato: 16 Kan 2024
Anonim
Intense Exercises🔥  to Tighten Droopy Eyelids & Massage to Reduce Wrinkles in 7 Days
Video: Intense Exercises🔥  to Tighten Droopy Eyelids & Massage to Reduce Wrinkles in 7 Days

Innhold

Lurer du på om personligheten din er relatert til hodepine eller migrene?

Med andre ord, påvirker belastningen og smerten ved hodepine eller migreneanfall hvem du er som person? Påvirker personligheten typen, alvorlighetsgraden eller intensiteten til angrepene dine?

Svaret, ifølge utviklende vitenskapelig forskning, er at ja, visse personlighetstrekk kan være forbundet med primære hodepineforstyrrelser. Når det er sagt, innebærer denne lenken ganske enkelt en tilknytning. Eksperter har ennå ikke ertet hvordan personlighetstrekk og hodepine er bundet sammen, da det sannsynligvis er et komplekst forhold.

Personlighetstrekk og klyngens hodepine

I en studie i Journal of Headache and Pain,80 deltakere med klyngens hodepine ble vurdert for personlighetstrekk ved hjelp av Salamanca test.

De Salamanca test er et enkelt, greit spørreskjema som brukes til å skjerme for elleve personlighetstrekk klassifisert i tre klynger. De tre klyngene er:


  • Klynge A (paranoid, schizoid, schizotyp): generelt odd eller eksentrisk
  • Klynge B (histrionisk, narsissistisk, impulsiv, borderline): generelt følelsesmessig eller dramatisk
  • Klynge C (anankastisk, avhengig, engstelig): generelt engstelig eller redd

Uttalelser om Salamanca-testen

  • "Jeg er for emosjonell" eller "jeg bryr meg mye om imaget mitt." (Høy score på disse uttalelsene antyder et histrionisk personlighetstrekk.)
  • "Tror folk at du er en perfeksjonist, hardnakket eller stiv?" eller "Jeg er omhyggelig, grundig og for mye av en hardtarbeider." (Høy score på disse utsagnene antyder et anankastisk personlighetstrekk, som er en tvangsmessig tendens.)

Resultatene av studien viste at av deltakerne med klyngehodepine, var de vanligste personlighetstrekkene anankastiske, engstelige, histrioniske, schizoid og i mindre grad impulsive og paranoide.

Personlighetstrekk og migrene

Resultatene fra studien ovenfor ble sammenlignet med en tidligere studie som hadde undersøkt personlighetstrekkene til 164 migrene.


Når de to populasjonene ble sammenlignet (deltakere med klyngehodepine kontra deltakere med migrene), ble bare paranoide og schizoid personlighetstrekk funnet å være signifikant mer vanlige hos personer med klyngehodepine.

Mens engstelige og avhengige personlighetstrekk var vanligere hos deltakere i migrene enn deltakere i klyngens hodepine, var resultatene ikke signifikante.

På grunn av det faktum at klyngehodepine er mer vanlig hos menn og migrene er mer vanlig hos kvinner (noe som også var tydelig i studiepopulasjonene), forsøkte forskerne å avgjøre om personlighetstrekkene som ble funnet blant de med klyngehodepine versus migrene kunne forklares. etter kjønn.

Dette var imidlertid ikke tilfelle, noe som betyr at personlighetstrekkene syntes å være knyttet til typen hodepineforstyrrelse (eller en annen ukjent faktor) og ikke om deltakerne var mannlige eller kvinnelige.

Personlighetstrekk og spenningshodepine

I en annen studie som undersøkte over 300 deltakere med kronisk spenningstype, ble en test kalt Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) brukt til å vurdere personlighetstrekk.


Forskerne i studien brukte to av de fire EPQ-skalaene:

  • En tjuetre spørsmålsskala som evaluerte nevrotisme: kaltN-skala
  • En tjueen spørreskala som evaluerte om deltakerne prøvde å "lyve" eller kontrollere poengene sine: kalt L-skala

Nevrootisk skala undersøkte personlighetstrekk knyttet til å være engstelig, deprimert, humørsyk, skyldfølelse, lett irritert og manglende utholdenhet.

Resultatene viste at når man sammenlignet deltakerne med kronisk hodepine i spenningstypen med befolkningen generelt, var det en høyere grad av nevrotisme. De L-skalaen skiller seg ikke mellom den generelle befolkningen og de med kronisk hodepine i spenningstypen - en god og betryggende sjekk i denne studien.

Hva betyr disse resultatene?

Resultatene av disse studiene antyder at visse personlighetstrekk kan være vanligere hos de som har visse primære hodepineforstyrrelser.

Når det er sagt, er det ikke noe slam dunk at fordi du har en bestemt hodepineforstyrrelse, vil du ha en viss personlighetsprofil. Det samme gjelder for omvendt å ha visse personlighetstrekk ikke disponerer deg for å utvikle en spesifikk hodepineforstyrrelse. Det er ganske enkelt en lenke eller en forening, så vi vet ikke hvordan de er knyttet sammen eller hva som kom først, som kylling- og eggteorien.

Det kan være at visse personlighetstrekk som reflekteres i testene, er hvordan folk takler sin kroniske smerte - et argument som best kan plages med videre forskning.

Et personlighetstrekk er forskjellig fra en personlighetsforstyrrelse

Husk at å ha et personlighetstrekk betyr ikke at du har en personlighetsforstyrrelse. Et trekk er en personlighetskarakteristikk eller egenskap som beskriver en persons måte å tenke og handle på. Faktisk kan mange av oss identifisere oss med en rekke personlighetstrekk på tvers av spekteret av personlighetsforstyrrelser (det er for tiden 10).

På den annen side er en personlighetsforstyrrelse et kronisk, lite fleksibelt tankemønster og atferd som begynner i barndommen eller tidlig voksen alder. En person med en personlighetsforstyrrelse viser generelt alle egenskapene forbundet med denne lidelsen, og deres lidelse fører til nød og / eller betydelig svekkelse i daglig funksjon og i forhold.

Med andre ord, å ha et personlighetstrekk (som å være mer engstelig eller være en perfeksjonist) betyr bare at du handler eller tenker på en bestemt måte - og det kan faktisk tillate deg å være mer funksjonell i livet ditt. Det hele er en delikat balanse. En personlighetsforstyrrelse oppstår når balansen er av, noe som fører til dysfunksjon.

Bør du ta en personlighetstest?

Hensikten med denne artikkelen er ikke å antyde at du trenger å ta en personlighetstest før du oppsøker hodepine-spesialisten eller nevrologen din. Men for de interesserte, kan det være verdt å ta noen minutter å tenke over hvilke personlighetstrekk du identifiserer deg mer med.

Faktisk kan en nærmere titt på temperamentet ditt hjelpe deg med å takle hodepine eller migrene. For eksempel, hvis du merker at du er engstelig eller en perfeksjonist, kan det å gjøre avslappende atferd som meditasjon eller yoga lindre smertene dine, i tillegg til å redusere dine naturlige tendenser til bekymring eller besettelse av detaljer.

Leger og personlighetstrekk hos pasientene

Noen eksperter kan hevde at disse studieresultatene er mer interessante og tankevekkende enn medisinsk verdifulle (og det er OK). Andre kan hevde at resultatene av disse studiene kan få hodepinespesialister til å vurdere en persons dypere vesen når de anbefaler hodepine eller migrene.

Å inspirere en lege til å se nærmere på hele pasienten og deres personlige tanker og atferd, enn bare på den smertefulle sykdommen de får, kan bare være en god ting - en generelt mer helhetlig tilnærming til medisinsk behandling.

For eksempel, hvis vi vet at personer med kronisk spenningstype er mer nevrotiske (noe som betyr at de er mer utsatt for stress og utsatt for nervøsitet og bekymring), kan en lege være mer fremtredende når han eller hun undersøker pasienten med kronisk spenningstype for angst og depresjon.

Et ord fra veldig bra

Vær trygg på at du er mye mer enn hodepineforstyrrelsen eller en rekke personlighetstrekk. Det er en dybde for deg som individ som gjør deg unik og spesiell. Når det er sagt, kan det være at visse personlighetstrekk du har påvirker din fysiske helse, inkludert hodepine eller migrene.