Hypotermi

Innhold

• Hva er hypotermi?
• Hvem er i fare for hypotermi?
• Hva er symptomene på hypotermi?
• Hva skal du gjøre mens du venter på legehjelp?

Hva er hypotermi?

Hypotermi er en unormalt lav kroppstemperatur forårsaket av å holde seg i kalde temperaturer i lang tid. Denne senket kroppstemperaturen påvirker hjernen, og en persons evne til å tenke klart eller bevege seg godt. Alvorlig hypotermi kan også forårsake uregelmessig hjerterytme som fører til hjertesvikt og død.

Mens hypotermi forekommer oftest i svært kalde temperaturer, kan til og med kjølige temperaturer (over 40 ° F eller 4 ° C) være farlig for en person som har blitt kjølt av regn, svette eller i kaldt vann i lengre tid.

Hvem er i fare for hypotermi?

Følgende personer er mest utsatt for hypotermi:

• Eldre mennesker, som ofte har andre sykdommer, som hypotyreose, hjertesykdom eller sirkulasjonsproblemer, eller tar medisiner som forstyrrer kroppens evne til å regulere temperaturen

• Eldre mennesker med utilstrekkelig mat, klær eller varme; ofte sitter disse menneskene alene i timer eller dager av gangen i en kald leilighet eller hjemme; feil ernæring gjør dem også mer utsatt for kulde

  
  

• Spedbarn og småbarn som sover på kalde soverom

• Folk som holder seg utendørs i lange perioder, for eksempel hjemløse, turgåere og jegere

Halvparten av de eldre som utvikler hypotermi dør før, eller kort tid etter, blir funnet. Imidlertid er selv unge, tilsynelatende sterke mennesker, rammet av hypotermi når de blir utsatt for kulde i lange perioder.

Hva er symptomene på hypotermi?

Følgende er de vanligste symptomene på hypotermi:

• Forvirring

• Søvnighet

• Fumlende hender

• Skjelving og utmattelse

• Sakte, sløret tale eller grunne pust

• Svak puls og / eller lavt blodtrykk

• Døsighet

• En endring i atferd eller utseende under kaldt vær

• Stivhet i armer og ben

• Dårlig kontroll over kroppsbevegelser eller sakte reaksjoner

• Hos spedbarn, lys rød, kald hud og / eller veldig lav energi

  
  

For å avgjøre om personen lider av hypotermi, ta temperaturen hans eller henne med et termometer. En kroppstemperatur under 35 ° C (95 ° F) er en medisinsk nødsituasjon og kan være dødelig hvis den ikke behandles umiddelbart. Hvis personen har symptomer på hypotermi og temperatur ikke kan tas, ring 911.

Hva skal du gjøre mens du venter på legehjelp?

Det er viktig at ofre for hypotermi får øyeblikkelig medisinsk hjelp. Mens du venter på legehjelp, inkluderer noen metoder for å håndtere et hypotermisk offer følgende:

• Oppsøk lege så snart som mulig.

• Få offeret inn i et varmt rom eller ly.

• Hvis han eller hun har på seg våte klær, må du fjerne det umiddelbart.

• Varm midt på kroppen først - brystet, nakken, hodet og lysken med et elektrisk teppe, hvis det er tilgjengelig. Eller bruk hud-til-hud-kontakt, med din egen kroppsvarme som gir offeret varme.

  
  

• Vær forsiktig så du ikke håndterer offeret grovt.

• Varme drikker kan også være nyttige, men aldri gi et offer for hypotermi noe alkoholholdig drikke, og prøv aldri å gi en bevisstløs person noe å drikke.

• Når kroppstemperaturen begynner å øke, hold personen tørr og innpakket i varme tepper.