IBS og tarmproblemer etter fødsel

Innhold

• Mulige symptomer
• Hvor ofte skjer dette?
• Hvorfor skjer dette?
• Hva du kan gjøre med det
• Hvordan forhindre langsiktige problemer

Mange kvinner finner ut at kroppene deres aldri er helt like etter graviditet og fødsel. Av alle endringene er det få som er så opprørende som å oppleve vanskeligheter med tarmhastighet og fekal inkontinens. Lær mer om hva som kan forårsake slike tarmhastigheter og inkontinensvansker, hva som kan gjøres for å løse problemet, og hvordan man kan redusere risikoen for at dette problemet forverres med en fremtidig graviditet.

Mulige symptomer

Etter graviditet og fødsel opplever noen kvinner følgende symptomer:

• Tarmhastighet: Sterk oppfordrer til å gjøre avføring, med en følelse av et øyeblikkelig behov for å komme på toalettet.
• Passiv fekal inkontinens: Avføring lekker ut uten at man vet det.
• Oppfordre fekal inkontinens: Bevissthet om trang til å gjøre avføring, men avføring lekker ut før man trygt er på et toalett.
• Lekkasje etter avføring: Avføring lekker ut etter avføring. Dette er den sjeldneste av alle fekale inkontinenssymptomer.

Hvor ofte skjer dette?

Hvis du opplever slike symptomer, kan det hjelpe deg å vite at du ikke er alene. Anslag på hvor mange kvinner som opplever symptomer på tarmhastighet og fekal inkontinens etter fødsel, varierer betydelig, med estimater fra 3% til så høyt som 29%. Å ha keisersnitt er dessverre ikke en garanti for at man ikke vil oppleve haster og inkontinensproblemer. En studie fant en prevalens på 5% av fekal inkontinens i en studie av førstegangsfødende som leverte via keisersnitt.

Hvorfor skjer dette?

Det er en rekke faktorer som øker risikoen for å oppleve hasteproblemer og inkontinensproblemer etter fødsel:

• Risikoen er mye høyere ved førstegangsleveranser. Risikoen for pågående problemer reduseres betydelig med påfølgende svangerskap.
• Skade på anal lukkemuskler under fødsel.
• Når en episiotomi brukes. Forskning på emnet er noe begrenset på grunn av det lave antallet involverte personer eller mangel på skille mellom tåretyper i studiene som er utført til dags dato. Gitt det ser det ut til å være noen bevis for at kvinner som har hatt fjerdegrads episiotomier og tårer ser ut til å ha størst risiko, sannsynligvis på grunn av involvering av endetarmsmuskulaturen. Imidlertid kan pågående tarmproblemer skje med episiotomi eller tåre.
• Når tang brukes under levering.
• Bare å gjennomgå en graviditet i seg selv setter en i fare. Graviditet øker risikoen for å utvikle dysfunksjon i bekkenbunnen, en dominerende årsak til fekal inkontinens.

Når en episiotomi anbefales, og når den ikke er det

Hva du kan gjøre med det

Det viktigste å gjøre er for noen mennesker det vanskeligste: Fortell legen din! Legen din er i den beste posisjonen til å evaluere symptomene dine, finne problemet og utelukke andre grunner til at dette kan skje.

Bruk av øvelser for bekkenbunnen kan være nyttig, spesielt det første året etter fødselen. Biofeedback har også noe forskningsstøtte som en effektiv behandling for fekal inkontinens.

Hvordan forhindre langsiktige problemer

Dessverre kan fekal inkontinensproblemer som skyldes graviditet og fødsel dukke opp år etterpå. Heldigvis er det trinn du kan ta for å redusere sjansen for langsiktige problemer:

• Oppretthold en sunn vekt.
• Hold deg fysisk aktiv.
• Spis et sunt, næringsrikt kosthold.
• Ikke røyk.
• Øv Kegel øvelser.