Spør eksperten
Omtrent 1,5 millioner amerikanere lider av IBD, og 25 prosent av tilfellene rammer personer under 20 år.
Dr. Steven Brant, direktør for Meyerhoff Inflammatory Bowel Disease Center i Johns Hopkins, svarte på spørsmål fra følgere i en nylig Facebook-chat.
Hvilken forskjell kan et sunt kosthold spille for å forebygge eller svekke symptomer på Crohns sykdom?
Et sunt kosthold er alltid bedre, og noen pasienter rapporterer mer bluss av Crohns sykdom når de spiser søppelmat. Jeg foreslår at pasientene mine begrenser søtsaker og sukkerholdige matvarer og reduserer den relative andelen kjøtt, ettersom det har vært noen studier som knytter disse matvarene til risikoen for å utvikle Crohns sykdom.
Hvis pasienter har en innsnevring av tarmene, kan det hende de må være på et diett med lite restmengder, ettersom fiberholdige og dårlig fordøyede matvarer ikke vil bevege seg gjennom den innsnevrede tarmen og kan forårsake verre symptomer og muligens til og med obstruksjon. Ellers kan godt balanserte dietter som middelhavsdieter være nyttige.
Hva er forskjellen mellom ulcerøs kolitt og Crohns sykdom?
Kolitt er betennelse i tykktarmen. Pasienter kan ha Crohns kolitt - som er Crohns sykdom - en kronisk inflammatorisk sykdom der hele tykkelsen på tykktarmen påvirkes fra det indre til det ytre foringen og vanligvis bare segmenter av tykktarmen, eller de kan ha ulcerøs kolitt som ikke er Crohns sykdom men har mange overlappende funksjoner.
Ulcerøs kolitt (UC) påvirker alltid endetarmen og kontinuerlig i tykktarmen i forskjellig grad fra endetarmen; UC påvirker også bare den indre foringen av tykktarmen. Hos omtrent 10 prosent av pasientene er det ikke mulig å skille mellom UC og Crohns sykdom. Hos de fleste pasienter kan de to skilles ved en koloskopi. UC påvirker heller ikke tynntarmen eller anus.
Jeg har acid reflux. Når jeg våkner om morgenen er magen flat, men så snart jeg spiser, opplever jeg oppblåsthet. Hva kan jeg gjøre?
Du spiser kanskje mat som er dårlig fordøyd. Det første er å se om du har mangel på laktose, da dette er et ekstremt vanlig problem og vil gi deg følsomhet for meieriprodukter - som ofte forårsaker oppblåsthet. Jeg har funnet ut at FODMAP-dietten er nyttig for mange pasienter med oppblåsthet. Det er et kosthold som reduserer matvarer som pleier å være mer gassproduserende.