Innhold
- Definere polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
- Symptomer på PCOS
- Diagnose
- Styring av PCOS
- Medisiner og behandlinger for PCOS
- Infertilitet knyttet til PCOS
- Komplikasjoner og langsiktige bekymringer knyttet til PCOS
- Støtter din kjære med PCOS
- Bunnlinjen for partnere av kvinner med PCOS
Det er endringer som partneren din må gjøre for å håndtere tilstanden hennes, og hun må følge opp med legen sin med jevne mellomrom. Men PCOS er verken en dødelig eller iboende farlig sykdom, og de aller fleste kvinner med tilstanden klarer seg helt fint.
Når det er sagt, er det utfordringer å leve med en kvinne som har PCOS. PCOS kan forårsake irriterende symptomer, og ledelsen kan være kjedelig. Å ha en kjærlig partner som kan jobbe sammen med henne, kan imidlertid gjøre en fantastisk forskjell i hvordan hun håndterer disse symptomene i dag og hennes langsiktige syn.
La oss ta en titt på de vanlige symptomene på PCOS, noen av måtene den håndteres på, og hvilken rolle tilstanden kan spille i infertilitet for deg og partneren din.
Definere polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, er en tilstand der en kvinnes kropp skiller ut ekstra mannlige hormoner, kalt androgener. Dette overskuddet i androgener kan føre til at eggstokkene produserer for mange umodne eggsekkene hver måned, de "polycystiske eggstokkene" som er ansvarlige for navnet på tilstanden. Overflødig androgener er også ansvarlig for mange av de andre symptomene på tilstanden.
I en normal menstruasjonssyklus resulterer hormonelle endringer i modning og frigjøring av et egg i løpet av hver syklus. På grunn av overflødig androgener modnes ikke folliklene i kvinnens eggstokk helt og frigjøres ikke, noe som fører til utvikling av små ovariecyster som kan sees ved ultralyd. Siden eggløsning ofte ikke oppstår, mislykkes ofte også utslipp av livmorslimhinnen (menstruasjonsperioden). Dette fører til vanlige symptomer på uregelmessige menstruasjoner, og ofte infertilitet.
Vi er ikke sikre på nøyaktig hva som forårsaker overflødige androgener som er ansvarlige for de kliniske symptomene på PCOS. Det ser ut til at det kan være noen genetisk komponent, og den kan kjøre i familier. Teoriene inkluderer et overskudd av insulin (på grunn av insulinresistens) som fører til økt produksjon av androgener, eller lavgradig betennelse i eggstokkene som også fører til økt produksjon av androgener.
Det er viktig som partner til en kvinne med PCOS å innse at hun ikke gjorde noe galt for å forårsake tilstanden hennes. I stedet trenger hun din støtte for å takle en tilstand som altfor mange kvinner utvikler av ukjente årsaker.
Symptomer på PCOS
Kvinner med PCOS har en tendens til å ha symptomer relatert til forhøyede androgennivåer og effekten disse hormonene har på forskjellige vev i kroppen.
Vanlige symptomer inkluderer:
- Uregelmessige menstruasjoner (oligomenoré) eller fraværsperioder (amenoré)
- Kviser
- Unormal hårvekst (hirsutisme)
- Tynt hår
- Vektøkning
- Mørking av huden
- Hudmerker
Mange kvinner har bare noen få av disse symptomene, noe som kan skape problemer med å stille diagnosen.
Polycystisk ovariesyndrom SymptomerDiagnose
Partneren din kan være frustrert hvis hun nylig har fått diagnosen PCOS, og du lurer kanskje på hvordan dette kan skje. Det anslås at så mange som 75 prosent av kvinnene med PCOS kan være udiagnostisert på grunn av variasjon i symptomer og mangel på leverandørkunnskap. Årsaken bak dette er at symptomer som uregelmessige menstruasjoner og kviser er vanlige hos tenåringer og tidlige voksenår. I tillegg kan bruk av p-piller (en av behandlingene som brukes til PCOS) også skjule symptomene.
Det er flere faktorer som evalueres for å stille en diagnose av PCOS. Når en lege tar historie og gjør en fysisk undersøkelse, kan hun høre eller se noen av tegnene. Lab-tester for å diagnostisere PCOS kan avdekke økte androgener samt et økt nivå av luteiniserende hormon (LH). De transvaginale ultralydskriteriene for PCOS er også viktige for å tolke tegn som finnes på ultralyd.
Kriterier for en PCOS-diagnoseStyring av PCOS
De spesifikke terapiene som brukes til PCOS, vil avhenge av en rekke faktorer, for eksempel omfanget av symptomer og en kvinnes ønske om å bli gravid eller unngå graviditet.
Det er viktig å opprettholde en sunn vekt gjennom regelmessig trening og et sunt kosthold, og det samme er regelmessige besøk hos legen. En del av hennes årlige kontroll bør inkludere blodsukkertesting (for diabetes), blodtrykk og kolesterolnivå. Tidlig intervensjon er nøkkelen til behandling og forebygging av disse komplikasjonene.
Hun må også oppsøke gynekologen hvert år (eller som legen har foreslått) for å forsikre seg om at hun får en vanlig periode (eller minst fire perioder hvert år).
I løpet av en normal menstruasjonssyklus blir endometrium utsatt for hormoner, som østrogen, som får slimhinnen til å spre seg og tykne. Når eggløsning ikke forekommer (som er typisk i PCOS), blir ikke foringen kastet og utsatt for mye større mengder østrogen. Med tiden kan dette forårsake fortykning av endometrium og kan disponere en kvinne for å utvikle kreft i livmoren (livmor) (se nedenfor).
Medisiner og behandlinger for PCOS
Det er flere medisiner som kan brukes til å kontrollere symptomer, som p-piller og andre hormoner. Glucophage (metformin) er et medikament som brukes til å adressere insulinresistens, men kan også bidra til å regulere menstruasjonssykluser og hjelpe til med vektkontroll. Inositol er et supplement som gir løfter for kvinner med PCOS.
Overflødig ansiktshår kan være plagsomt for kvinner med PCOS. Ulike alternativer for hårfjerning kan prøves, eller medisinen Proscar / Propecia (finasterid) kan bidra til å redusere uønsket hårvekst.
Fedme kan være et sverd med to kanter, da tilstanden kan bidra til fedme, mens overvekt kan forverre tilstanden. Det har blitt gjort betydelig forskning på vekttap og PCOS. En gjennomgang av 14 studier konkluderte med at vektstyringsstrategier for den generelle befolkningen skulle brukes på kvinner med PCOS.
Hvordan PCOS behandlesInfertilitet knyttet til PCOS
Dessverre er infertilitet et vanlig problem forbundet med PCOS, rett og slett fordi sykdommen forårsaker uregelmessig eggløsning.
Uten frigjøring av et egg er det ingenting å slutte med sædceller, og graviditet kan ikke forekomme. Derfor, hvis partneren din ikke har eggløsning regelmessig, kan dere to ha problemer med å finne ut når de skal være intime for å bli gravid.
Den gode nyheten er at graviditet ikke er umulig med PCOS. Selv om det kan være en utfordring, er det en rekke behandlinger tilgjengelig. Du må kanskje søke hjelp fra en fertilitetsekspert eller reproduktiv endokrinolog.
Det er orale medisiner, injiserbare medisiner og IVF som alternativer. Selv om det ikke er slik de fleste par ser for seg å starte familien, er disse behandlingene vellykkede for de fleste par.
En oversikt over PCOS og infertilitetKomplikasjoner og langsiktige bekymringer knyttet til PCOS
Kvinner med dette syndromet har større risiko for å utvikle diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol og hjertesykdom (metabolsk syndrom). Alle disse kan behandles eller forebygges, men hun må gjøre visse livsstilsendringer.
Kvinner med PCOS har litt større sjanse for å utvikle kreft i endometrium enn kvinner uten PCOS. Jo mer uregelmessige og færre perioder en kvinne har, jo større blir risikoen.
Søvnapné er også en ganske vanlig tilstand blant kvinner med PCOS, og partnere er i en ideell posisjon for å gjenkjenne noen av symptomene.
Støtter din kjære med PCOS
Det er mange ting du kan gjøre for å støtte din partner med PCOS.
Gjør først livsstilsendringene med henne, i stedet for å utpeke henne. Det er mye lettere å holde seg til et sunt kosthold når partneren din også gjør det. I stedet for å gå ut på middag eller en film, kan du ta en tur eller sykkeltur sammen. Finn måter å være aktiv sammen.
Lær om behandlingsmulighetene for PCOS, slik at du kan diskutere beslutningene hennes og være klar over potensielle bivirkninger. De fleste kvinner setter pris på en partner som ikke bare aksepterer henne som hun er, men som er spesielt interessert i det hun går gjennom. Vurder å gå til avtaler med henne og øv deg som advokat, slik at hun får best mulig pleie.
Øv tålmodighet. Å ha en kronisk medisinsk tilstand er vanskelig nok, men med PCOS påvirkes også hormonnivåene og kan forsterke frustrasjonen. Noen kvinner med tilstanden har uttalt at det føles som å ha premenstruelt syndrom hele måneden. Hvis partneren din føler seg irritabel, kan du prøve å skille ut atferden hennes fra den hun er som person.
Lær å "lese mellom linjene." Seksuelle bekymringer kan være et problem for par som lever med PCOS. Partnere tror kanskje at en kvinnes manglende interesse indikerer manglende interesse for dem, eller i stedet blir sinte.
Vær støttende og forståelse hvis hun sliter med selvtilliten eller humøret. PCOS og depresjon kan også gå hånd i hånd.
Hvis du har å gjøre med infertilitet, må du sørge for at hun forstår at det ikke bare er hennes problem. Å se en rådgiver eller psykolog som et par kan være veldig nyttig hvis du står overfor disse bekymringene.
Vurder å delta på et PCOS-symposium med henne. Dette er gode begivenheter for å lære den nyeste informasjonen om PCOS, samtidig som det gir muligheter for støtte for kvinner som håndterer symptomene. Mange av disse møtene har faktisk utbrudd og møter designet bare for kjære av de med PCOS.
Bunnlinjen for partnere av kvinner med PCOS
Partneren din kan være veldig motløs hvis hun har fått diagnosen PCOS, men med en støttende partner er reisen mye mer håndterbar. Siden symptomene på tilstanden kan være irriterende, og hun trenger deg for støtte, må du sørge for at du har et støttesystem på plass for å få støtte du trenge.
Så mye du kan, prøv å fokusere på "sølvfôrene" til partneren din. Å takle en kronisk sykdom er en utfordring, men kan også føre partnere til å kommunisere på et dypere nivå enn de som ikke er utsatt for disse utfordringene. Med en forståelse av noen av de grunnleggende PCOS-ene som er diskutert her, kan du ta deg tid til å tenke på hvordan du kan snakke med partneren din om PCOS.