Innhold
Mennesker som er rammet av systemisk lupus erythematosus (SLE) (omtrent halvparten), og spesielt de som er rammet av kutan lupus (ca. 70% til 90%), oppdager ofte at de er svært lysfølsomme eller følsomme for sollys. Årsaker til at lupuspasienter er mer utsatt for sollys, er fortsatt dårlig forstått.Det mistenkes imidlertid at UV-lys får hudceller til å uttrykke bestemte proteiner på overflaten, og tiltrekker seg antistoffer. Antistoffene tiltrekker seg hvite blodlegemer som angriper hudceller, noe som fører til betennelse. Apoptose, eller celledød, forekommer normalt på dette punktet, men det forsterkes hos lupuspasienter, noe som øker betennelsen.
Uansett resulterer denne følsomheten i utslett og andre hudsykdommer som solbrenthet. Hos systemiske lupuspasienter kan denne lysfølsomheten også utløse bluss, inkludert leddsmerter og utmattelse. Hvis det ikke er merket av, kan denne tilstanden føre til hudkreft.
Enkelte medisiner, som tetracyklinantibiotika (ofte brukt for å bekjempe kviser), kan øke en lupuspasients lysfølsomhetsrisiko.
Dermed får lupuspasienter beskjed om å ta vare på huden og holde seg utenfor solen.
Tips for lupuspasienter med lysfølsomhet
Men hvordan holder du deg utenfor solen når solen er rundt? Her er noen enkle tips:
- Unngå middagssolen: Intensiteten av UV-lys på denne tiden av dagen er vanligvis på topp. Det antydes at å unngå middagssol kan eliminere behovet for andre taktikker. Noe litteratur antyder at man unngår solen mellom kl. 10 og 16, hvis mulig.
- Bruk riktig klær: Hvis du skal være ute midt på en sommerdag, la tanken og shortsen være hjemme. Hatter med bred kant og tettvevde, løstsittende klær med lange ermer og lange bukser er raseri for de som er rammet av lupus.
- Bruk solkrem: Etter solunngåelse og tilstrekkelig klær er påføring av solkrem din neste forsvarslinje. Solkremer absorberer eller sprer UV-lys, avhengig av hvilke kjemikalier som er i blandingen din. Bruk riktig mengde. Et lett belegg forfaller ikke. For å få full beskyttelsesfaktor for solkrem, bør du bruke minst en unse solkrem hvis du er omtrent 5 fot, 8 inches høy. Og bruk solkrem året rundt, ikke bare om sommeren.
- Slå av andre kilder til UV-lys: Dette inkluderer lysrørlys, halogenpærer, og ifølge British Association of Dermatologists, miljøvennlige lyspærer (kompakte lysrør). Og hold lokket på kontokopimaskinen lukket.
- Ta medisinen din som anvist: Hvis du tar medisiner for hudtilstanden din, må du ta den i henhold til legen din.
- Og vet hva du tar: Som nevnt ovenfor, kan noen medisiner forverre hudtilstanden din, inkludert legemidler som brukes til å behandle lupus, som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.
- Se på sminken din: Prøv å kjøpe merker som også er UV-beskyttere og som er allergivennlige.