Innhold
Hvis du har fått diagnosen Parkinsons sykdom (PD), kan legen din henvise deg til mange spesialister for å hjelpe deg med å bevege deg og fungere bedre. En fysioterapeut er en bevegelsesspesialist som kan vurdere og behandle motorisk kontroll og planlegge endringer som oppstår med sykdommen.1:44
Hva er symptomene på Parkinsons sykdom?
Hvordan en fysioterapeut kan hjelpe
Mens hver fysioterapeut kan tilby litt forskjellige tjenester for PD, er noen av de grunnleggende funksjonsnedsettelsene som han eller hun kan fokusere på:
- Postural vurdering. Hvis du har PD, kan du merke at holdningen din har endret seg. PD fører ofte til at holdning blir mer bøyd fremover. Dette kan endre tyngdepunktet ditt og forårsake balansevansker. En fysioterapeut kan evaluere din holdning og hjelpe deg med å gi strategier for å opprettholde eller forbedre din holdning.
- Utholdenhetsvurdering. Endringer i utholdenhet kan ofte forekomme med PD. Du kan merke problemer med å gå opp bakker eller trapper. Fysioterapeuten din kan vurdere din nåværende aerobe utholdenhet og gi øvelser for å forbedre utholdenheten.
- Gangevaluering. Siden PD påvirker hjerneområdet som er ansvarlig for motorisk planlegging, kan gangen din bli svekket. Du går kanskje og stopper så plutselig. Dette kalles ofte frysefenomenet. Eller du kan gå og så begynne å ta små, raske skritt. Dette kalles et festende gangmønster. Du kan også ha problemer med å begynne å gå.
- Styrkemålinger. Parkinsons sykdom påvirker ofte muskelsystemet, og dermed kan styrken din bli svekket. Derfor kan din fysioterapeut måle styrken til bestemte muskelgrupper.
- Målinger av fleksibilitet og bevegelsesområde (ROM). Stivhet og stivhet er vanlige symptomer på PD. Derfor kan din fysioterapeut måle bevegelsesområdet ditt rundt spesifikke ledd. Fleksibilitet kan også vurderes for å gi strategier og øvelser for å forbedre ROM og fleksibilitet.
- Pustefunksjon. Når holdningen din blir mer bøyd fremover, blir det vanskeligere for membranen å fungere skikkelig. Du kan legge merke til at å puste kan være vanskelig, spesielt med oppgaver som krever mer utholdenhet. Din PT kan vurdere lungefunksjonen din og foreskrive strategier for å håndtere eventuelle pustevansker du måtte ha.
- Balansere. Motoriske funksjoner og holdningsendringer i PD kan føre til at tyngdepunktet endres, og dette kan endre balansen din. Fysioterapeuten din kan vurdere balansen din og gi øvelser for å forbedre balansen. Han eller hun kan også anbefale endringer i hjemmet ditt for å sikre sikker mobilitet.
Fokus for PT for Parkinsons
Etter å ha samlet informasjon om dine nåværende funksjonelle evner og funksjonshemninger, kan fysioterapeuten begynne å formulere en behandlingsplan. Omsorgsplanen din vil trolig involvere annet helsepersonell siden PD påvirker så mange forskjellige kroppssystemer. Det er også viktig å inkludere familiemedlemmer eller venner i behandlingen, slik at de kan gi hjelp om nødvendig.
Hovedfokuset for din fysioterapi bør være å opprettholde funksjonell mobilitet og kontroll. Spesifikke strategier for å forbedre bevegelsens glatthet kan også være nødvendig for å opprettholde optimal funksjonell mobilitet.
Siden PD kan forårsake mange motoriske planleggingsendringer og mobilitetsproblemer, bør trening være en hovedkomponent i behandlingen. Fokus for trening for PD bør være å forbedre gange og balanse, forbedre styrke og bevegelsesområde, øke stillingsbevisstheten og forbedre pusten og utholdenheten. Sørg for å snakke med legen din og fysioterapeuten før du starter et treningsprogram for å være sikker på at det er trygt for din spesifikke tilstand. Legen din og fysioterapeuten kan også jobbe sammen for å hjelpe deg med å bestemme hvilke øvelser som passer best for deg.
Parkinsons sykdom kan ha en dyp effekt på din funksjonsevne og bevegelse. Selv om det for øyeblikket ikke finnes noen kur mot PD, kan en velplanlagt og utført fysioterapievaluering hjelpe deg med å få riktig behandling for å håndtere symptomer og for å forbedre sikkerhet, funksjonell mobilitet.