Innhold
- Forebygging
- Hold babyoppreist
- Soveposisjon om natten
- Prøv mindre og hyppigere matinger
- Risblandinger kan hjelpe
- Kostholdsmodifikasjoner for mødre som ammer
- Stille tid og mating
- Barneseter og bilseter
- Burping the Baby
- Medisiner
- Kirurgi
- Andre ting du kan gjøre
Forebygging
Barnelegen din vil kunne skille om babyens symptomer er normale "spytter" eller om hun i stedet har en kronisk medisinsk tilstand som trenger behandling. Hun vil da kunne gi deg råd om den beste behandlingen for babyen din.
Hvis babyen din får tilbakeløp, kan følgende tips bidra til å redusere ubehaget og forhåpentligvis spytte opp.
Hold babyoppreist
Å holde spedbarn i oppreist stilling både under fôring og i minst 30 minutter etter fôring, vil bidra til å redusere mengden gastrisk tilbakeløp. Mens du holder babyen din, må du imidlertid sørge for at magen ikke er komprimert, noe som kan forverre refluksen.
Soveposisjon om natten
Selv om den tilbøyelige soveposisjonen (i magen) ble anbefalt for babyer med tilbakeløp tidligere, er dette ikke lenger anbefalt. Hos spedbarn med GERD oppveier risikoen for SIDS generelt de potensielle fordelene ved utsatt søvn.
Å ha et spedbarn sove på magen er kun vurderes i svært uvanlige tilfeller der risikoen for død fra komplikasjoner av GERD oppveier den potensielle økte risikoen for SIDS. Sett alltid babyen din i dvale på ryggen med mindre barnelege har fortalt deg noe annet.
Noen leger kan anbefale å heve hodet på babyens barneseng slik at hun sover i en skråning for å tillate tyngdekraften å holde mageinnholdet der de hører hjemme. Selv om studier ikke har sett spesifikt på babyer som sover i en skråning i barnesengene sine, finner studier av babyer som sover i en skråning i et bilsete at denne praksisen er forbundet med økt risiko for SIDS. Det er veldig viktig å snakke med spedbarns lege før du foretar endringer i soveposisjoner.
Prøv mindre og hyppigere matinger
Mating annenhver til tredje time, mens spedbarnet ditt er våken, vil ofte redusere forekomsten av gastrisk tilbakeløp. Overfôring kan øke magetrykket, noe som kan føre til gastrisk tilbakeløp. Bruk av brystvorter med mindre hull kan også bidra til å redusere mengden luft babyen tar inn, og dermed hvor utspent magen hennes blir (som igjen øker tilbakeløp).
Risblandinger kan hjelpe
Hvis barnet ditt har begynt fast mat (vanligvis anbefalt etter 4 måneders alder og ikke før), kan risblanding bidra til å redusere mengden et spedbarn vil gi opp igjen. Start med en teskje risblanding til hver unse formel. Hvis babyen din ammer, prøv å pumpe og tilsett deretter riskorn i morsmelken.
Kostholdsmodifikasjoner for mødre som ammer
Visse matvarer, som koffein, sjokolade og hvitløk, kan fremme tilbakeløp, så hvis du ammer spedbarnet ditt, bør du vurdere å kutte disse matvarene ut av kostholdet ditt. Å eliminere melk eller egg fra kostholdet har også vært nyttig for noen ammende mødre.
Andre faktorer kan bidra til å spytte opp hos babyer som ammer. Hvis du har sterk sviktrefleks, kan babyen din kveles når den låses fast. Hvis dette skjer, pumper noen mødre et øyeblikk før de ammer. Hvis du er opptatt når du begynner å mate, kan babyen din ha problemer med å feste seg og kan svelge mer luft. Igjen, pumping en kort stund før mating kan være nyttig.
Stille tid og mating
Akkurat som voksne kan utvikle halsbrann og tilbakeløp hvis de føler seg engstelige, kan babyer som er engstelige eller overstimulerte, også spytte opp mer. Gjør matetiden morsommere ved å eliminere høye lyder og distraksjoner og dempe lysene. Unngå også kraftig aktivitet og aktiv lek i opptil 30 minutter etter fôring.
Barneseter og bilseter
Måten spedbarnet ditt er plassert i et bilsete kan føre til at oppstøt øker. Hvis spedbarnet ditt slår seg over, forårsaker det bukkompresjon, noe som øker risikoen for tilbakeløp. Ved å bruke enkle støtter for å holde spedbarnet oppreist, forhindres dette.
Burping the Baby
Å kaste spedbarnet ditt flere ganger under fôringen (etter hver unse eller to) vil bidra til å minimere gastrisk trykk og refluks det kan forårsake. Hvis du venter på å burpe spedbarnet ditt til etter at hun har full mage, kan det øke sjansene for oppkast.
Medisiner
Legen din kan anbefale medisiner hvis babyen din har alvorlige reflukssymptomer som kvelning og hoste. Studier til dags dato har i det hele tatt vist liten fordel med denne praksisen, selv om det kan være nyttig for noen babyer. Å redusere magesyre kan også øke risikoen for infeksjon (siden syre kan drepe skadelige bakterier), så disse legemidlene bør bare være brukes med nøye veiledning fra legen din.
Kirurgi
Noen ganger kan det være behov for kirurgi (åpen Nissan fundoplication eller ONF) for babyer med alvorlig tilbakeløp. Hvis du vurderer denne prosedyren, må du snakke med en barnekirurg som har utført mange av disse prosedyrene og kan fortelle deg hva du kan forvente med operasjonen.
Andre ting du kan gjøre
Unngå stram elastikk rundt babyens midje, og hold bleier løse. Ikke gi spedbarn koffeinholdige drikker, appelsinjuice eller annen sitrusjuice.
Et ord fra veldig bra
Refluks hos babyer kan være veldig frustrerende, og det er sjelden ett trinn alene som hjelper. I tillegg er hver baby forskjellig, og noen av disse tipsene kan fungere bedre enn andre. Heldigvis forbedres tilbakeløp ofte når babyen blir eldre, og for de der den vedvarer, finnes det en rekke behandlingsalternativer. Husk at hvis du har spørsmål om babyens helse, uansett hvor tilsynelatende liten, er det alltid lurt å konsultere barnelege.