Innhold
- Dele en gaffel, skje og glass
- Gi (og få) et kyss
- Klemmer en venn
- Holde hender
- Å være rundt noen som hoster og nyser
- Spise mat og vann
- Øve på trygg sex
- Ta en naturvandring
- Sykepleie en baby
Dele en gaffel, skje og glass
Du er på en restaurant, og noen ved bordet ditt byr på en smak av den deilige ostekaken. Bør du høflig passere? Vel, ikke hvis du er bekymret for å fange hepatitt C. Fortsett og smak den desserten fordi det å dele matutstyr ikke sprer viruset. Ta også en slurk av vannet deres. Husk at spredning av hepatitt C krever direkte kontakt med infisert blod, ikke spytt.
Gi (og få) et kyss
Kyssing er ikke en kjent måte å spre hepatitt C-virus på. Dette er fordi spytt ikke er en effektiv måte å spre viruset på. Mens noen kilder antyder noe annet, er kyssing ikke høy risiko for hepatitt C.
Klemmer en venn
Uformell kontakt er ikke en høyrisiko måte å spre hepatitt C på fordi du ikke kommer i direkte kontakt med infisert blod. Så la ikke frykt for hepatitt C forhindre deg i å klemme en venn. Dette gjelder alle typer uformell kontakt: alt er lavrisiko.
Holde hender
Hepatitt A spres ofte gjennom hånd til håndkontakt og forhindres av god håndvaskpraksis. Imidlertid er hepatitt C ikke spredt på denne måten. Så fortsett og ta den lange turen, hånd i hånd.
Å være rundt noen som hoster og nyser
Å være i nærheten mens noen hoster og nyser kan gi deg forkjølelse eller andre luftveissykdommer, men det vil ikke gi deg hepatitt C. Dette er fordi hoste og nysing ikke har direkte blodkontakt. Å få hostet eller nyset på er grovt, men det gir deg ikke hepatitt C.
Spise mat og vann
Noen hepatittvirus spres gjennom mat og vann, men ikke hepatitt C. Hepatitt A er beryktet for å spre seg gjennom skalldyr, skittent vann og frukt og grønnsaker som er vasket med det.
Øve på trygg sex
Hepatitt C kan spres gjennom seksuell kontakt, spesielt grov sex (når skjeden eller analslimhinnen er i fare for å bli kuttet eller riper), men dette er en veldig lav risiko. Ved å trene tryggere sex og bruke kondom ordentlig, bør risikoen for å få hepatitt C fra den seksuelle aktiviteten være veldig lav.
Ta en naturvandring
Noen mennesker tror at siden mygg kan overføre malaria og gul feber, kan de sannsynligvis spre HIV og hepatitt C. Men mygg kan ikke spre blodbårne sykdommer. Så gå videre og ta den naturvandringen.
Sykepleie en baby
Mens det er en veldig liten risiko for å spre hepatitt C til babyen under graviditet, spres amming ikke hepatitt C. Imidlertid bør du holde ut når du har sprukket eller blødende brystvorte.