Innhold
Saccharomyces boulardii er en type gjær hentet fra huden på slike planter som litchi og mangostan. Saccharomyces boulardii er lenge brukt i visse legemiddelsystemer og nå tilgjengelig i form av kosttilskudd, og antas å hjelpe til med behandling av en rekke gastrointestinale lidelser.Saccharomyces boulardii anses å være en probiotisk, en klasse av gunstige bakterier som er funnet å stimulere immunforsvaret og beskytte fordøyelseshelsen.
Helsefordeler
I alternativ medisin sies Saccharomyces boulardii å hjelpe med følgende forhold:
- Crohns sykdom
- diaré
- irritabel tarm-syndrom
- ulcerøs kolitt
Mens Saccharomyces boulardii vanligvis brukes som et middel mot gastrointestinale problemer, bruker noen individer det også mot kviser, kankersår, høyt kolesterol, urinveisinfeksjoner og gjærinfeksjoner.
Her er en titt på vitenskapen som støtter Saccharomyces boulardiis effekter på ulike sykdommer.
Gastrointestinale lidelser
Saccharomyces boulardii kan hjelpe til med behandling og / eller forebygging av visse gastrointestinale lidelser, ifølge en rapport publisert i World Journal of Gastroenterology i 2010. For rapporten analyserte etterforskere 27 kliniske studier som testet bruk av Saccharomyces boulardii for forskjellige sykdommer. De fant betydelig bevis for at Saccharomyces boulardii kan bidra til å forhindre både reisendes diaré og diaré assosiert med bruk av antibiotika.
I tillegg indikerer rapporten at Saccharomyces boulardii viser løfte om behandling av irritabel tarm, akutt voksen diaré og Crohns sykdom. Forfatterne bemerker imidlertid at mer forskning er nødvendig før Saccharomyces boulardii kan anbefales for disse forholdene.
Det er også noen bevis for at Saccharomyces boulardii kan bidra til å behandle ulcerøs kolitt. For eksempel en pilotstudie publisert i European Journal of Gastroenterology and Hepatology i 2003 fant at pasienter med ulcerøs kolitt kan ha nytte av å bruke Saccharomyces boulardii i kombinasjon med mesalazin (et antiinflammatorisk middel som brukes til å behandle inflammatorisk tarmsykdom). For studien var 25 pasienter med mild til moderat oppblåsing av ulcerøs kolitt tok Saccharomyces boulardii tre ganger om dagen i fire uker under vedlikeholdsbehandling med mesalazin. Av de 24 pasientene som fullførte studien, hadde 17 gått i remisjon ved studiens slutt.
Saccharomyces boulardii kan også bidra til å behandle akutt diaré hos spedbarn, ifølge en studie fra 2011 publisert i Journal of Pediatric Gastroenterology and NutritionStudien involverte 186 spedbarn innlagt på sykehus innen 72 timer etter utbruddet av akutt diaré, som hver fikk enten Saccharomyces boulardii eller placebo i fem dager. Blant de 176 spedbarnene som fullførte studien, hadde de som ble behandlet med Saccharomyces boulardii en signifikant kortere varighet av diaré (sammenlignet med medlemmer av placebogruppen).
Mulige bivirkninger
Som andre kosttilskudd, er det lite kjent om sikkerheten ved langvarig eller regelmessig bruk på grunn av mangel på forskning.
Saccharomyces boulardii kan forårsake visse bivirkninger (som gass og oppblåsthet). I tillegg er det en viss bekymring for at bruk av Saccharomyces boulardii kan føre til soppemi (en tilstand som er preget av tilstedeværelse av sopp i blodet). Eldre voksne, spedbarn, nedsatt immunforsvar eller alvorlig syke pasienter og personer med kolitt, kreft, sentral venekateter, og enhver kronisk eller akutt tilstand, bør unngå Saccharomyces boulardii, eller bruke den bare etter å ha konsultert primærhelsetjenesten.
Siden Saccharomyces boulardii er en gjær, anbefales folk med gjærallergi å unngå bruken.
Dosering og klargjøring
Det er ikke nok vitenskapelige data for å gi en anbefalt dose Saccharomyces boulardii. Ulike doser har blitt brukt når man utfører vitenskapelig forskning.
For eksempel, i en studie som undersøkte reisendes diaré, ble en dose på 250-1000 mg Saccharomyces boulardii brukt daglig i en måned. Og i en studie for å se effekten på diaré hos personer som tar antibiotika, brukes en dose på 250-500 mg Saccharomyces boulardii som er tatt 2-4 ganger daglig i opptil to uker. I de fleste tilfeller overstiger ikke daglige doser 1000 mg daglig.
Den riktige dosen for deg kan avhenge av faktorer som alder, kjønn og medisinsk historie. Snakk med helsepersonell for å få personlig rådgivning.
Hva du skal se etter
Allment tilgjengelig for kjøp online, kosttilskudd som inneholder Saccharomyces boulardii selges i mange naturlige matbutikker, apotek og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd er stort sett uregulerte. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra den angitte mengden for hver urt. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og medisinske tilstander eller som tar medisiner er ikke fastslått.
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale Saccharomyces boulardii som en behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standardbehandling kan ha alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke det til helsemessige formål, må du først konsultere legen din.