Innhold
- Hjemmemedisiner og livsstil
- Over-the-counter terapier
- Resepter
- Spesialiststyrte prosedyrer
- Behandlingstips under graviditet
Behandling av melasma må gjøres gjennomtenkt, fra sak til sak, for å få best mulig resultat. Behandlingsregimet ditt ser kanskje ikke ut som det noen andre gjorde for deres melasma, og det er greit. Hver enkelt sak reagerer forskjellig på behandlingen.
Hjemmemedisiner og livsstil
Før du begynner behandlingen, må du innse at melasma er sta. Så hvis du vil oppnå gode, varige resultater, vil du sannsynligvis måtte forplikte deg til langsiktig vedlikehold.
Solbeskyttelse er nøkkelen
Å beskytte huden din mot solen er utrolig viktig. Soleksponering er en viktigste utløsende faktor for melasmautvikling.
Uansett hvilken behandling du bruker, hvis du ikke beskytter huden din mot solen, vil du ikke se en stor forbedring av melasmaen din.
Hvis du ikke allerede bruker et daglig solkremprodukt, er det på tide å starte. Velg en solkrem med SPF på 30 eller høyere, og bruk den daglig. Ideelt sett bør du bruke solkrem 365 dager i året, selv på overskyede, regnfulle eller kalde dager, og selv om du ikke bruker mye tid utendørs. Med melasma kan bare en liten mengde soleksponering gjøre det mørkere.
For de dagene du tilbringer lange perioder ute, bruk solkrem på nytt ofte. Vurder også å bruke hatt eller bruke så lang tid som mulig i skyggen.
Dette bildet inneholder innhold som noen mennesker kan synes grafisk eller forstyrrende.
Selv etter at behandlingen fungerer og melasma har falmet, må du fortsette med streng solbeskyttelse. Mange opplever melasma som returnerer helt etter bare noen få timer i solen.
For å hjelpe huden din med å reagere på andre former for behandling du bruker, er det best å planlegge å bruke solkrem som en del av din daglige hudpleierutine. En ekstra fordel er at du også vil beskytte huden din mot fotografering og hudkreft.
Hjem rettsmidler
Generelt er hjemmemedisiner ikke utrolig effektive for å forbedre melasma. Noen få alternative rettsmidler, som gurkemeie og aloe vera, har i det minste vist suksess for å forbedre melasma, men det er ikke nok informasjon til å anbefale aloe eller gurkemeie som melasma-behandlinger, og konvensjonelle behandlinger fungerer raskere og gir bedre sluttresultater.
Andre hjemmemedisiner kan faktisk gjøre melasma verre. Ikke bruk ting som sitronsaft, eplecidereddik, rå løk eller hvitløk på huden din. Disse svært sure ingrediensene kan irritere huden din, noe som kan føre til mørkere flekker du prøver å lette. Sitron er også et fotosensibiliserende middel, så det gjør huden din mye mer utsatt for solskader.
Over-the-counter terapier
Over-the-counter hudpleieprodukter og kosmeceuticals som inneholder lysende eller eksfolierende ingredienser kan være til hjelp hvis melasma er mindre. Du kan legge disse til i din daglige hudpleierutine, men vær forberedt på å vente. Melasma tar lang tid å falme; du vil ikke se forbedring på flere måneder.
Noen nyttige ingredienser å se etter:
- Kojic
- Niacinamid
- Lakrisekstrakt
- Vitamin C
- Mandelsyre
- Glykolsyre
Resepter
Jo mørkere melasma er, i forhold til din normale hudtone, jo vanskeligere er det å behandle. I dette tilfellet vil reseptbelagte medisiner gi deg bedre resultater enn OTC-alternativer.
Hydrokinon
Dette hadde vært bærebjelken i melasmabehandling i flere tiår. Hydrokinon er en aktuell medisin som fungerer ved å bryte ned melanin i huden.
Dette er imidlertid en kontroversiell ingrediens, da noen stiller spørsmålstegn ved sikkerheten og siterer potensielle kreftfremkallende effekter. Andre studier har ikke funnet noen sammenheng mellom hydrokinon og kreft hos mennesker. Høyprosent hydrokinonprodukter kan forårsake permanent tap av hudfarge (hypopigmentering) og i sjeldne tilfeller mørkere og fortykning av huden (ochronose).
Denne kontroversen har fått noen land til å forby hydrokinon når de brukes som blekemiddel (selv om det fremdeles kan brukes i lavere prosentandeler i andre kosmetiske produkter). United States Food and Drug Administration vurderte kort å forby ingrediensen i 2006.
Den generelle enigheten blant hudleger er at hydrokinon er trygt når det brukes riktig, selv om du bør vite at det er noen hudleger som er uenige. Ingrediensene er vanligvis veldig effektive, og det er derfor noen mennesker kan risikere bivirkningene ved å bruke den.
Hvis hudlegen din foreskriver hydrokinon for å behandle melasmaen din, må du sørge for at du bruker den som anvist og ikke være redd for å stille spørsmål om behandlingen.
Sørg for å diskutere eventuelle bivirkninger du opplever hvis du bruker hydrokinon, og bruk aldri dette stoffet utenfor legenes tilsyn.
Aktuelle kortikosteroider
Aktuelle kortikosteroider, også kjent som steroidkremer, er foreskrevet for mange hudproblemer fordi de er betennelsesdempende. De har også milde lyseffekter på huden. For melasma er aktuelle kortikosteroider ikke veldig effektive alene, så du vil også få forskrevet en annen aktuell behandling som skal brukes sammen med dem.
Tretinoin
Tretinoin er bedre kjent av merkenavn som Retin-A og Renova. Et derivat av vitamin A, tretinoin, virker ved å øke hastigheten på celleomsetningen, fjerne gamle hudceller og stimulere produksjonen av nye. Selv om tretinoin er et kraftverk for å forbedre tegn på aldring (fine linjer og rynker, ujevn hudfarge, aldersflekker og grov hud) og kviser, er det ikke utrolig effektivt for melasma når det brukes alene.
Tretinoin er imidlertid effektivt når det brukes på lang sikt som vedlikeholdskrem.
Triple Combination Cream
Selges som merkevaren Tri-Luma, denne medisinen er en blanding av tretinoin, kortikosteroid og hydrokinon. Det gir deg fordelene med de nevnte medisinene i en krem. Denne behandlingen fungerer raskere enn å bruke en hvilken som helst behandling alene, og den kan forbedre til og med alvorlig melasma.
Ulempen med en trippel kombinasjonskrem er at det er mer sannsynlig å forårsake hudirritasjon, og at det ikke kan brukes på lang sikt for å holde melasma borte.
Azelainsyre
Azelaic acid er et annet hudlysende middel. I likhet med tretinoin fremskynder azelainsyre celleomsetningen og glatter huden. Det jevner ut hudtonen din, er ganske skånsom og kan brukes på lang sikt. Det brukes ofte som et alternativ til hydrokinon.
Tranexaminsyre
Dette legemidlet brukes ikke så ofte til å behandle melasma, men blir mer vanlig. Tranexaminsyre er en oral medisin som hemmer melaninproduksjonen. Det er ikke en godkjent melasma-behandling og brukes utenfor etiketten. Det anbefales ikke som en førstelinjebehandling for melasma, men kan foreskrives i visse situasjoner når andre behandlinger ikke fungerer.
Spesialiststyrte prosedyrer
Det er også prosedyrer på kontoret som hudlege kan gjøre for å behandle melasma. Dette er gode alternativer hvis aktuelle behandlinger ikke fungerer bra for deg, hvis melasmaen din er moderat til alvorlig, eller hvis du bare vil ha en start på behandlingen.
De fleste profesjonelle prosedyrer bør brukes som tilleggsbehandling, og ikke nødvendigvis en solo behandling, for melasma.
Det største problemet med pro-prosedyrer som brukes til å behandle pigmenteringsproblemer, er at prosedyrene i seg selv kan utløse hyperpigmenteringsutvikling. Komplekser som er utsatt for melasma er også veldig utsatt for hyperpigmentering forårsaket av disse behandlingene, så det blir en catch-22.
Hudlegen din vil fortelle deg om noen av disse prosedyrene er et godt behandlingsvalg for deg:
- Microdermabrasion
- Kjemiske peeling
- Lys- og laserbehandlinger
Behandlingstips under graviditet
For melasma som utvikler seg under graviditet, er det noen gode nyheter. Denne typen melasma forsvinner ofte, og noen forsvinner helt innen et år etter fødselen. Selv om den ikke forsvinner, falmer den generelt betydelig.
Hvis du for øyeblikket er gravid, vil legen din sannsynligvis ta en vent-og-se-tilnærming før du prøver noen form for behandling. Mange av medisinene som brukes til å behandle melasma er ikke trygge å bruke under graviditet.
Vent noen måneder etter levering, og hvis det ikke har falmet etter din smak, kan du velge å starte behandlingen. Inntil da, fortsett å bruke solkrem gjennom hele svangerskapet og utover for å begrense melasmautviklingen.
Et ord fra veldig bra
Behandling for melasma kan være utfordrende. Fading av hyperpigmentering tar lang tid, og det er ganske vanlig at pigmenteringen kommer tilbake selv etter behandling. I noen tilfeller er det mer realistisk å tenke mer når det gjelder å lette og falme misfargene i stedet for å helt slette dem.
Uansett hvilken behandling du bruker, husk at solbeskyttelse må brukes daglig. Med jevn, langvarig bruk av behandling og litt hjelp fra hudpleie fagpersoner, kan du oppnå betydelig forbedring av melasma.
Typer av kosmetiske laserprosedyrer