Innhold
- Assosiasjon med søvnoverganger
- Sameksisterende atferd
- Komplekse nattlige visuelle hallusinasjoner
- Fører til
- Når skal du søke hjelp
Assosiasjon med søvnoverganger
Når folk rapporterer om hallusinasjoner, beskriver de ofte visuelle opplevelser: å se noe som ikke er der eller å feiltolke noe i miljøet (referert til som en illusjon). Som et eksempel kan du se feil som kryper i taket eller feiltolker lampen som en skyggefull figur som står i rommet.
Selv om visuelle opplevelser dominerer, kan noen hallusinasjoner innebære å høre ting. Disse hørselshallusinasjonene kan variere fra stemmer til høye lyder eller andre stimuli. Det er også mulig å føle noe med taktile hallusinasjoner eller til og med ha en følelse av bevegelse med en kinetisk hallusinasjon.
Hallusinasjoner som oppstår mens du sovner kalles hypnagogiske hallusinasjoner. Disse forekommer oftest på grunn av plutselig begynnelse av rask øyebevegelse (REM) søvn nær søvn. Noen estimater indikerer at opptil 70% av befolkningen har hypnagogiske hallusinasjoner. Når du våkner fra REM-søvn, som er mer utbredt mot morgenen, kan hypnopompiske hallusinasjoner forekomme.
Sameksisterende atferd
Hallusinasjoner kan være forbundet med andre symptomer. De eksisterer ofte sammen med søvnlammelse. Den rammede personen kan bli forskrekket og hoppe ut av sengen. Det kan sees med annen søvnrelatert oppførsel, inkludert søvngang og søvnsnakk. Hallusinasjoner kan også forekomme uavhengig om dagen.
Komplekse nattlige visuelle hallusinasjoner
Mer komplekse visuelle hallusinasjoner som oppstår om natten kan representere en distinkt opplevelse.Etter en plutselig oppvåkning, uten å huske en tilknyttet drøm, kan en berørt person hallusinere en kompleks og levende visuell scene. Dette kan omfatte mennesker eller dyr som er forvrengt i størrelse eller form.
Selv om det er relativt urørlig, kan det virke ekte og være skremmende. Det kan vare i mange minutter. Selv om den er våken når den oppstår, kan den følge av ikke-REM-søvn. Hallusinasjonen forsvinner når lysene slås på. Disse komplekse hallusinasjonene ser ut til å ha unike årsaker og kan skyldes forskjellige medisinske tilstander.
Fører til
Som nevnt ovenfor forekommer hallusinasjoner assosiert med søvnoverganger i det minste av og til i en høy andel av befolkningen generelt. Det kan ganske enkelt representere utholdenheten av drømmebilder til våkenhet. Dette resulterer i en overlappingstilstand. Det kan forverres på grunn av søvnmangel. Dette kan være et normalt fenomen i søvn-våkneoverganger, men det kan også sees i noen med andre forhold.
Disse hallusinasjonene forekommer ofte i narkolepsi. Denne tilstanden er assosiert med fragmentert søvn, overdreven søvnighet på dagtid, søvnlammelse, og ofte katapleksi.
Komplekse søvnhallusinasjoner er noe sjeldne og kan tyde på tilstedeværelsen av en nevrologisk eller synsforstyrrelse. Disse kan forekomme i Parkinsons sykdom eller demens med Lewy-legemer. Når synet går tapt, spesielt i blindhet, kan hjernebunnen i hjernen lage avvikende bilder. I virkeligheten begynner hjernen å lage visuelle ideer på grunn av mangel på signalinngang fra øynene.
Hvis vedvarende og plagsom, er det viktig å utelukke andre potensielle årsaker til hallusinasjoner. Medisinske tilstander som kramper og migrene bør utelukkes. Effekten av medisiner eller stoffbruk bør vurderes. Psykiatriske problemer bør identifiseres og behandles. Andre søvnproblemer, inkludert mareritt og eksploderende hodesyndrom, samt søvnlammelse, bør utelukkes.
Når skal du søke hjelp
Når hallusinasjoner rundt søvn er problematiske, snakk med en søvnspesialist om måter å lindre disse symptomene på. I noen tilfeller er det bare å forstå fenomenene nok til å gjøre tankene sovende.