Hva du skal si når noen får kreftdiagnose

Innhold

• Ta cue
• Uansett hva du velger å si, si Noe
• Hvordan håndtere sykehusbesøk
• Hva du skal si til en kreftpasient
• Hva Ikke å si til en kreftpasient
• Hvordan du kan hjelpe
• Fremfor alt, vær medfølende

Å finne ut at noen du bryr deg om har kreft som leukemi, lymfom eller myelom kan være sjokkerende, emosjonell og ødeleggende. Når andres diagnose stiller oss føler meg så ille, er det nesten umulig å forestille seg hvordan personen som har fått diagnosen må ha det.

Vårt håp er at vi kan finne de riktige ordene eller de rette handlingene for å ta bort smerten, men hvordan kan vi si det vi føler? Og hva er riktig å si?

Ta cue

Noen ganger er det mest overraskende med en kreftdiagnose hvordan pasienten håndterer den. De kan vise utrolig styrke du aldri visste at de hadde, eller være mer sårbare enn du visste. De kan vise en rekke forskjellige følelser - tristhet, sinne, skyld, frykt, ambivalens, unngåelse - og noen ganger kan de vise alt på en gang eller endre seg fra øyeblikk til øyeblikk.

Slik en person reagerer pånoen situasjonen er formet av alle deres erfaringer fra fortiden, og det er det som fører til en slik rekke måter som folk håndterer og takler hendelser. Kort sagt, når det gjelder å håndtere en stressende diagnose som kreft, forvent det uventede.

Hvordan din kjære føler om diagnosen deres vil bidra til å forme ditt svar på det. Kanskje de er på et stadium der diagnosen deres er alt de vil snakke om, eller kanskje de ikke vil snakke om det i det hele tatt. Hvis de får diagnosen på et tidspunkt når sykdommen er stabil, vil responsen din være ganske annerledes enn hvis de får diagnosen en livstruende tilstand eller er innlagt på sykehus.

Uansett hva du velger å si, si Noe

Noen ganger kan presset for å si det rette være overveldende. Hva om din kjære begynner å gråte? Hva om de spør deg om noe du ikke vet svaret på? Hva om de blir sint på deg? Hva om du får dem til å føle seg verre?

Fristelsen kan være å unngå situasjonen helt. Tross alt vet de at du bryr deg om dem, ikke sant? Sannheten er at kreft er elefanten i rommet. Til ikke erkjenn at det er nesten mer sårende enn noe du noen gang kunne si.

Hvordan håndtere sykehusbesøk

Sykehusbesøk er ikke obligatorisk kreftdiagnose "etikette", hvis det er noe slikt. Mange har en dyp motvilje mot sykehus, og hvis du identifiserer deg med dette, vet at det er mange andre måter du kan vise hvor mye du bryr deg om.

Hvis du ikke har problemer med sykehus, er det noen ting du bør vurdere før du besøker:

• Ring fremover: Finn ut besøkstidene til sykepleieenheten. Forvent at du kanskje ikke kan besøke før sent på morgenen eller etter tidlig kveld, og at det ofte er en hvileperiode i løpet av ettermiddagen. Finn også ut om din venn eller din kjære godtar besøkende i utgangspunktet.
• Forvent å holde besøket kort: Du bør besøke ikke mer enn 20 til 30 minutter av gangen. Spesielt pasienter med blodkreft opplever mye tretthet, noe som forverres av en nylig diagnose. Hvis de vil at du skal bli lenger, må du bli lenger, men sørg for at du ikke blir trett av dem.
• Hold deg unna hvis du ikke har det bra: Personer med denne typen kreftformer har ofte et svekket immunforsvar ved diagnosen, og eksponering for et virus eller bakterier kan føre til veldig alvorlig sykdom. Selv om du ikke er syk, må du vaske hendene grundig når du kommer inn på sykehusrommet og når du reiser.
• Hvis du vil ta med gaver, kan du bruke din dom: Planter og blomster kan gi liv i et kjedelig sykehusrom, men på grunn av immunitetsproblemer kan det hende det ikke er hensiktsmessig å bringe dem inn i leukemi- eller lymfompasientens rom. Ta kontakt med sykepleierenheten eller et familiemedlem for å se om det er greit før du besøker.

Husk at det ikke handler om deg. Sørg for at samtalen din er fokusert på pasienten, og ikke handler om det under besøket din problemer.

Hva du skal si til en kreftpasient

Det beste rådet i denne situasjonen er å si hvordan du har det. Tenker du på dem? Så si det. Bryr du deg om dem? Så si det. Beklager du at de går gjennom dette? Så si det. Vet du ikke hva du skal si? Så si at. Her er noen flere samtalestartere:

• Jeg er her hvis du vil snakke.
• Jeg vil gjerne hjelpe på noen måte jeg kan.
• Er du opptatt av å ha besøk?
• Er det noen andre du vil at jeg skal kontakte?
• Dette må være en vanskelig ting å gå gjennom.

Hva Ikke å si til en kreftpasient

Noen ganger kan det være lettere å vite de riktige tingene å si enn hva man ikke skal si. Ikke bli for fanget i å prøve å si det rette. Bare prøv å ha en naturlig samtale. Likevel er det noen få ting å unngå:

• Ikke gjør det om deg eller sammenlign det med noe du har vært gjennom.
• Hvis de ikke vil snakke, må du ikke tvinge problemet. Bare gi dem beskjed om at du er tilgjengelig når og hvis de vil.
• Ikke prøv å finne det positive. Det er ikke mye sølvfôr til en blodkreftdiagnose, så unngå å si ting som, "Det kunne vært verre," eller, "I det minste er det ikke ..." For personen med sykdommen, sannsynligvis dette er i verste fall.
• Ikke uttrykk for pessimistiske meninger.
• Unngå å si ting som minimerer det pasienten går gjennom, for eksempel"Ikke bekymre deg," “Alt kommer til å bli greit” eller "Opp med humøret."
• Ingen fortjener å få kreft. Selv om du mener at personens livsstilsvalg bidro til sykdommen, eller hvis du tror det var "Guds vilje" at dette skjedde, hold det for deg selv.

Ikke gå hvis ting blir tøffe. Hvis personen blir sint, la dem lufte. Hvis de forteller deg at de er redde, kan du åpne samtalen slik at de kan laste av deg. "Hva er du mest redd for?""Hva kan jeg gjøre for å hjelpe deg med frykten din?" Disse situasjonene kan være vanskelige å håndtere. Hvis du lar pasienten snakke, trenger du ikke bekymre deg for hva du skal si.

Hvordan du kan hjelpe

Det er en million måter du kan fortelle noen du bryr deg om dem gjennom handlinger. Det som er bra med omsorgsfulle handlinger er at du føler at du har bidratt til å bære noe av vekten av din kjære byrde. Selv den mest mindre oppgaven kan bli verdsatt mer enn du vet. Her er noen forslag som hjelper deg i gang:

• Lytt aktivt til pasienten når de snakker, og oppmuntre dem til å fortsette hvis du føler at de vil eller trenger det.
• Send et kort for å fortelle dem at du tenker på dem.
• Visste du at de fleste pasienter med blodkreft vil trenge blodoverføring på et eller annet tidspunkt under behandlingen? Hva med å donere blod til ære for dem? Eller enda bedre, lær mer om hvorvidt å bli en benmargsgiver ville være riktig for deg.
• Vet du ingenting om leukemi, lymfom eller myelom? Finn ut mer om diagnosen til din kjære.
• Tilbyr å ta vare på kjæledyrene eller barna.
• Klipp plenen eller skyv fortauet.
• Tilbered noen måltider til kjøleskapet eller fryseren. Gi dem fancy papirplater, slik at de ikke trenger å bekymre seg for å rydde opp.
• Kjør ærender for dem.
• Tilbyr deg å gjøre noen av husarbeidene som å vaske opp, støvsuge eller vaske. Vurder et gavekort for en rengjøringstjeneste.
• Tilbyr å tilby transport til avtaler.
• Forbered en kjemoprodukter som de kan ta med seg for avtaler eller behandlinger.
• Ta med en film, bok eller CD slik at de kan kose seg på sykehuset.

Fremfor alt, vær medfølende

1:30

En kreftoverlevende mann på bare å være der

Å vite hva man skal si i stressende situasjoner er alltid vanskelig, spesielt når situasjonen er en livstruende diagnose. De viktigste tingene er å tenke før du snakker, la personen snakke uten avbrudd og lage dem fokus for samtalen. Vær oppmerksom på signaler om hvor mye eller hvor lite de ønsker å snakke om diagnosen.

Å uttrykke omsorg og medfølelse i de tingene du sier, kan komme langt på din kjære kreftreise.