Innhold
- Livsstilsendringer
- Medisiner, urter og kosttilskudd
- Når skal du ringe legen
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgå dato 8/26/2017
Prostata er en kjertel som produserer væsken som bærer sæd under utløsning. Den omgir røret gjennom hvilken urinen går ut av kroppen (urinrøret).
En forstørret prostata betyr at kjertelen er blitt større. Når kjertelen vokser, kan den blokkere urinrøret og forårsake problemer, for eksempel:
- Ikke å tømme blæren helt
- Trenger å urinere to eller flere ganger per natt
- Langsom eller forsinket start av urinstrømmen og dribling på slutten
- Straining for å urinere og svak urinstrøm
- Sterk og plutselig trang til å urinere eller tap av urinkontroll
Livsstilsendringer
Følgende endringer kan hjelpe deg med å kontrollere symptomer:
- Urinere når du først får trangen. Også gå på toalettet på en tidsplan, selv om du ikke føler behov for å urinere.
- Unngå alkohol og koffein, spesielt etter middagen.
- IKKE drikk mye væske på en gang. Spred ut væsker over dagen. Unngå å drikke væsker innen 2 timer etter sengetid.
- Hold deg varm og trener regelmessig. Kaldt vær og mangel på fysisk aktivitet kan forverre symptomene.
- Redusere stress. Nervøshet og spenning kan føre til hyppigere vannlating.
Lær om øvelser (Kegel øvelser) som styrker bekkenbunnsmusklene. Å gjøre disse øvelsene kan hjelpe med å lekke eller miste kontroll over urinen din. Når du har lært hvordan du gjør disse, bør du utføre dem 3 ganger om dagen.
Medisiner, urter og kosttilskudd
Din helsepersonell kan få deg til å ta et legemiddel kalt alpha-1-blokkering. De fleste finner at disse stoffene hjelper sine symptomer. Symptomene blir ofte bedre etter at du har startet medisinen. Du må ta dette legemidlet hver dag. Det finnes flere medisiner i denne kategorien, inkludert terazosin (Hytrin), doxazosin (Cardura), tamsulosin (Flomax), alfusozin (uroxatrol) og silodosin (Rapaflow).
- Vanlige bivirkninger inkluderer nasal stuffiness, hodepine, lightheadedness når du står opp og svakhet. Du kan også merke mindre sæd når du utløser. Dette er ikke et medisinsk problem, men noen menn liker ikke hvordan det føles.
- Spør leverandøren før du tar Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) og tadalafil (Cialis) med alfa-1-blokkere fordi det noen ganger kan være en interaksjon.
Andre legemidler som finasterid eller dutasterid kan også foreskrives. Disse medisinene bidrar til å krympe prostata over tid og hjelpe med symptomer.
- Du må ta disse legemidlene hver dag i 3 til 6 måneder før symptomene dine begynner å bli bedre.
- Bivirkninger inkluderer mindre interesse for sex og mindre sæd når du ejakulerer.
Se opp for narkotika som kan gjøre symptomene dine verre:
- Prøv IKKE å ta over-the-counter kaldt og sinus medisiner som inneholder decongestants eller antihistaminer. De kan gjøre symptomene dine verre.
- Menn som tar vannpiller eller diuretika, vil kanskje snakke med leverandøren om å redusere doseringen eller bytte til en annen type stoff.
- Andre legemidler som kan forverre symptomene er visse antidepressiva og legemidler som brukes til å behandle spastisitet.
Mange urter og kosttilskudd har blitt prøvd for å behandle en forstørret prostata.
- Saw palmetto har blitt brukt av millioner av menn til å lette BPH symptomer. Det er uklart om denne urten er effektiv for å lindre tegn og symptomer på BPH.
- Snakk med leverandøren om noen urter eller kosttilskudd du tar.
- Ofte trenger produsenter eller urtemidler og kosttilskudd ikke godkjenning fra FDA til å selge sine produkter.
Når skal du ringe legen
Ring leverandøren din med en gang hvis du har:
- Mindre urin enn vanlig
- Feber eller kuldegysninger
- Rygg-, side- eller magesmerter
- Blod eller pus i urinen
Ring også hvis:
- Blæren din føles ikke helt tom etter at du har urinert.
- Du tar medisiner som kan forårsake urinproblemer. Disse kan omfatte diuretika, antihistaminer, antidepressiva eller sedativer. Ikke stopp eller endre medisiner uten å snakke med legen din først.
- Du har tatt forsøksforsøk, og symptomene dine har ikke blitt bedre.
Alternative navn
BPH - selvhjelp; Godartet prostatahypertrofi - selvhjelp; Godartet prostatahyperplasi - selvbehandling
referanser
Aronson JK. Finasteride. I: Aronson JK, ed. Meylers bivirkninger av narkotika. 16. utg. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.
Kaplan SA. Godartet prostatahyperplasi og prostata. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap. 129.
McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Oppdatering på AUA-retningslinjene for behandling av godartet prostatahyperplasi. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.
NcNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Evaluering og ikke-kirurgisk styring av godartet prostatahyperplasi. I: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urologi. 11. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap. 104.
Roehrborn CG. Mannens nedre urinveis symptomer (LUTS) og godartet prostatisk hyperplasi (BPH). Med Clin North Am. 2011; 95 (1): 87-100. PMID: 21095413 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095413.
Tacklind J, Fink HA, Macdonald R, Rutks I, Wilt TJ. Finasterid for godartet prostatisk hyperplasi. Cochrane Database Syst Rev. 2010, (10): CD006015. PMID: 20927745 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20927745.
Gjennomgå dato 8/26/2017
Oppdatert av: Jennifer Sobol, DO, urolog med Michigan Institute of Urology, West Bloomfield, MI. Gjennomgang levert av VeriMed Healthcare Network. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.