Innhold
- pollen
- Se på været og sesongen
- Når pollenivåer er høye
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgå dato 5/20/2018
Hos personer som har følsomme luftveier, kan allergi- og astmasymptomer utløses ved å puste inn stoffer som kalles allergener eller utløsere. Det er viktig å vite utløserne dine fordi å unngå dem er ditt første skritt mot å føle deg bedre. Pollen er en vanlig utløser.
pollen
Pollen er en utløser for mange mennesker som har allergi og astma. De typer pollene som utløses varierer fra person til person og fra region til region. Planter som kan utløse høysnue (allergisk rhinitt) og astma inkluderer:
- Noen trær
- Noen gress
- Weeds
- ragweed
Se på været og sesongen
Mengden pollen i luften kan påvirke om du eller barnet ditt har høysnue og astmasymptomer.
- På varme, tørre, vindfulle dager er mer pollen i luften.
- På kjølige, regnfulle dager blir mest pollen vasket til bakken.
Ulike planter produserer pollen på ulike tider av året.
- De fleste trær produserer pollen om våren.
- Gress produserer vanligvis pollen i løpet av sensommeren og sommeren.
- Ragweed og andre senblomstrende planter produserer pollen i løpet av sensommeren og tidlig høst.
Når pollenivåer er høye
Værmeldingen på TV eller på radioen har ofte pollen tellingsinformasjon. Eller du kan slå den opp på nettet. Når pollenivået er høyt:
- Hold deg innendørs og hold dører og vinduer lukket. Bruk et klimaanlegg hvis du har en.
- Lagre aktiviteter utenfor for sen ettermiddag eller etter mye regn. Unngå utendørs mellom 5:00 og 10:00
- IKKE tørk klærne utendørs. Pollen vil holde seg til dem.
- Ha noen som ikke har astma kuttet gresset. Eller bruk en ansiktsmaske hvis du må gjøre det.
Hold gresset kuttet kort eller erstatt ditt gress med et bakdeksel. Velg et bakdeksel som ikke produserer mye pollen, som irsk mos, gjengegress eller dichondra.
Hvis du kjøper trær til hagen din, ser du etter treslag som ikke vil gjøre allergiene dine verre, for eksempel:
- Crape myrtle, dogwood, fig, gran, palme, pære, plomme, redbud og redwood trær
- Kvinnelige kultiver av aske, boks elder, cottonwood, lønn, palme, poppel eller pilertrær
Alternative navn
Reaktiv luftvei - pollen; Bronkial astma - pollen; Utløser - pollen; Allergisk rhinitt - pollen
referanser
American Academy of Allergy Astma & Immunology nettsted. Innendørs allergener. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Tilgang 18 juni 2018.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen unngåelse i allergisk astma. Frontpediatr. 2017; 5: 103. PMCID: PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Allergisk og ikke-allergisk rhinitt. I: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al., Eds. Middleton's Allergy Principles and Practice. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kap 42.
Gjennomgå dato 5/20/2018
Oppdatert av: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinisk professor i pediatrik, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.