Innhold
- Legemidler til behandling av endometriose
- Selvpleie
- Når skal du ringe legen
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgang Dato 01/14/2018
Du har en tilstand som kalles endometriose. Symptomer på endometriose inkluderer:
- Tung menstrual blødning
- Blødning mellom perioder
- Problemer med å bli gravid
Å ha denne tilstanden kan forstyrre ditt sosiale og arbeidsliv.
Ingen vet hva som forårsaker endometriose. Det er heller ingen kur. Det er imidlertid forskjellige måter å behandle symptomene på. Disse behandlingene kan også bidra til å lindre menstruasjonssmerter.
Lære å håndtere symptomene dine kan gjøre det lettere å leve med endometriose.
Legemidler til behandling av endometriose
Din helsepersonell kan foreskrive ulike typer hormonbehandling. Disse kan være p-piller eller injeksjoner. Sørg for å følge leverandørens anvisninger for å ta disse legemidlene. IKKE slutte å ta dem uten å snakke med leverandøren din. Sørg for å fortelle leverandøren om eventuelle bivirkninger.
Over-the-counter smertestillende midler kan redusere smerten av endometriose. Disse inkluderer:
- Ibuprofen (Advil)
- Naproxen (Aleve)
- Acetaminophen (Tylenol)
Hvis smerten er verre i perioder, prøv å starte disse medisinene 1 til 2 dager før perioden begynner.
Du kan motta hormonbehandling for å forhindre endometriose i å bli verre, for eksempel:
- P-piller.
- Legemidler som forårsaker en overgangsalderliknende tilstand. Bivirkninger inkluderer blits, vaginal tørrhet og humørsvingninger.
Selvpleie
Påfør en varmtvannsflaske eller varmepute til undermagen. Dette kan få blodgennemstrømning og slappe av musklene dine. Varme bad kan også bidra til å lindre smerte.
Lig deg ned og hvile. Legg en pute under knærne når du ligger på ryggen. Hvis du foretrekker å ligge på siden, trekker du knærne opp mot brystet. Disse posisjonene bidrar til å ta trykket fra ryggen.
Få regelmessig trening. Øvelse bidrar til å forbedre blodstrømmen. Det utløser også kroppens naturlige smertestillende midler, kalt endorfiner.
Spis et balansert, sunt kosthold. Opprettholde en sunn vekt vil bidra til å forbedre din generelle helse. Å spise masse fiber kan bidra til å holde deg regelmessig, slik at du ikke trenger å strekke under avføring.
Teknikker som også gir muligheter til å slappe av og kan bidra til å lindre smerte, inkluderer:
- Muskelavslapping
- Dyp pusting
- visualisering
- biofeedback
- yoga
Noen kvinner finner at akupunktur bidrar til å lette smertefulle perioder. Noen studier viser det hjelper også med langvarig (kronisk) smerte.
Hvis selvbehag for smerte ikke hjelper, kan du snakke med leverandøren om andre behandlingsalternativer.
Når skal du ringe legen
Ring leverandøren din med en gang hvis du har alvorlig bekkenpine.
Ring leverandøren din for en avtale hvis:
- Du har smerte under eller etter kjønn
- Dine perioder blir mer smertefulle
- Du har blod i urinen eller smerte når du urinerer
- Du har blod i avføring, smertefulle tarmbevegelser eller endring i tarmbevegelsene dine
- Du kan ikke bli gravid etter å ha prøvd i 1 år
Alternative navn
Pelvic smerte - lever med endometriose; Endometrialimplantat - lever med endometriose; Endometriom - lever med endometriose
referanser
Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endometriose: etiologi, patologi, diagnose, ledelse. I: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Omfattende gynekologi. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 19.
Brown J, Farquhar C. En oversikt over behandlinger for endometriose. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.
Burney RO, Giudice LC. Endometriose. I: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, et al, eds. Endokrinologi: Voksne og barn. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 130.
Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Akupunktur for dysmenoré. Cochrane Database Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.
Gjennomgang Dato 01/14/2018
Oppdatert av: John D. Jacobson, MD, Professor i obstetrik og gynekologi, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Center for fruktbarhet, Loma Linda, CA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.