Innhold
Bentonitt er en leire som er tilgjengelig i supplementform. Den primære ingrediensen i bentonitt er hydratisert aluminiumsilikat. Andre bestanddeler i bentonitt inkluderer kalsium, magnesium og jern (sammensetningen varierer avhengig av den geografiske plasseringen der den er funnet).En gang i kroppen absorberer bentonitt lett vann. Det forblir i fordøyelseskanalen og antas å binde og inaktivere giftstoffer og fremme deres utskillelse.
Alternative navn: Bentonitt leire, montmorillonitt
Bruker
I alternativ medisin brukes bentonitt til følgende formål:
- Avgiftning
- Forstoppelse
- Irritabel tarm-syndrom
- Oppblåsthet og gass
En stor dobbeltblind, placebokontrollert studie undersøkte bruken av bentonittleire hos personer med irritabel tarmsyndrom. Bentonitt så ut til å fungere best for personer med forstoppelse-dominerende IBS.Mennesker som tok bentonittleire opplevde en betydelig forbedring av ubehag og smerter i magen. Bentonittbrukere rapporterte også betydelig bedre symptomreduksjon og behandlingseffekt med bentonitt. Imidlertid har denne studien ikke blitt replikert.
Bentonitt er tilgjengelig i flytende eller pulverform. Det er en populær ingrediens i kolonrenseprodukter.
Advarsler
Bentonitt bør tas med mye vann for å unngå tarmobstruksjon eller forstoppelse.
Gravide eller ammende kvinner og eldre bør unngå bentonitt. Bentonitt skal ikke tas to timer før eller etter medisinering eller kosttilskudd.
Selv om det ikke har vært bivirkninger i mengder som brukes i kosttilskudd, er det ingen studier om den langsiktige sikkerheten til bentonitt hos mennesker.
Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd generelt er stort sett uregulerte. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra den angitte mengden for hver urt. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer, for eksempel metaller, inkludert bly. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og med medisinsk tilstand eller som tar medisiner har ikke vært etablert.
Bruke Bentonite for Health
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale bentonitt som behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standardbehandling kan ha alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke bentonitt for helsemessige formål, må du først konsultere legen din.