Innhold
Djevelens klo (Harpagophytum procumbens)er en plante som er hjemmehørende i Kalahari-ørkenen i Sør-Afrika. Planten vokser i savannene i Namibia, Sør-Afrika og Botswana og er oppkalt etter utseendet på frukten, som er dekket av kroker som fanger på dyrens pels. Frøene fordeles deretter når dyrene streifer.Røttene til djevelens kloplante har blitt brukt i århundrer av Khoisan-folket i Sør-Afrika for å behandle smerte, leddgikt, fordøyelsesbesvær og hudforhold.
Mens andre plantearter blir henvist til en djevelens klo (inkludert Proboscidea altheaefolia og Proboscidea parviflora funnet i USA), H. procumbens er den eneste typen man antar å ha medisinske egenskaper.
Djevelens klo er også kjent med navnene gripeplante og tre edderkopp. Urfolk afrikanere refererer ofte til planten som kamangu, mens det er kjent under navnet teufelskralle på afrikansk.
Helsefordeler
Mange av fordelene med djevelens klo tilskrives en forbindelse kjent som harpagosid som antas å ha betennelsesdempende og smertestillende (smertelindrende) egenskaper.
Planten brukes ofte til å behandle revmatiske tilstander som påvirker ledd, leddbånd, sener, bein og muskler. Disse inkluderer ryggsmerter, slitasjegikt, revmatoid artritt og senebetennelse. Andre mener at det kan behandle fibromyalgi, isjias, nervesmerter, gikt og symptomer på borreliose.
Infusjoner av den tørkede roten brukes noen ganger for å lette fordøyelsesbesvær og stimulere appetitten. En salve laget av roten kan påføres huden for å hjelpe til med å helbrede sår, sår og byller.
Hvordan kan Yucca forbedre helsen din?
Mens det mangler sterkt bevis på effektene, har en rekke mindre studier antydet at djevelens klo kan være svært effektiv i visse situasjoner. Her er noen av de viktigste funnene:
Artrose
De siste årene har djevelens kloekstrakt vist løfte om å lindre symptomene på slitasjegikt ("slitasje og leddgikt").
En tidlig studie publisert i tidsskriftetJoint Bone Spine rapporterte at en djevelens kloekstrakt som inneholdt 60 milligram harpagosid, var i stand til å lindre smerte, forbedre mobiliteten og redusere behovet for reservemedisiner hos 61 personer med leddgikt i kne eller hofte.
En 2013 gjennomgang av studier i Fytokjemi støttet videre disse påstandene, og antydet at rutinemessig bruk av djevelens klo kunne redusere osteoartritisk smerte med rundt 60 prosent sammenlignet med placebo.
8 urtemedisiner for slitasjegiktRyggsmerte
En systematisk gjennomgang publisert i Cochrane Database of Systematic Reviews undersøkte tidligere publiserte studier om bruk av urter mot uspesifikke korsryggsmerter.
Ved evaluering av 14 randomiserte kontrollerte studier konkluderte forskerne med at djevelens kloekstrakt (inneholdende 50 til 100 milligram harpagosid) var bedre enn placebo når det gjaldt kortsiktig lindring av korsryggsmerter.
Når det gjelder smertestillende effekt, ble ekstrakten sett til å være omtrent ekvivalent med en 12,5 milligram dose Vioxx (rofecoxib). Til tross for de positive funnene uttalte forskerne at kvaliteten på studiene i beste fall var moderat.
Leddgikt
Revmatoid artritt er en autoimmun sykdom der immunforsvaret feilaktig angriper leddene i kroppen.
I motsetning til slitasjegikt, der inflammatoriske stoffer som interleukin 6 (IL-6) utløser symptomer, er revmatoid artritt assosiert med immunproteiner som kalles autoantistoffer. Disse autoantistoffene styrer kroppens eget forsvar for å målrette leddene, forårsaker akutt smerte og betennelse.
Mens djevelens klo ser ut til å hemme produksjonen av IL-6, noe som gjør den effektiv hos mennesker med slitasjegikt, gjør dens virkningsmekanisme den bare nominelt effektiv til å reversere betennelsen assosiert med revmatoid artritt.
5 naturlige måter å bekjempe betennelse påMulige bivirkninger
Djevelens klo ser ut til å være trygg hvis den konsumeres i moderasjon, selv om dens langsiktige sikkerhet ennå ikke er etablert. Den vanligste bivirkningen er diaré. Andre inkluderer magesmerter, hodepine, kvalme, oppkast, tap av appetitt, tap av smak, endringer i blodtrykk, uregelmessige hjerterytmer (arytmi) og øresus (tinnitus). Allergiske reaksjoner har vært kjent, men er ekstremt sjeldne.
Siden djevelens klo kan påvirke hjerterytmen, bør den ikke brukes hos personer som har eller blir behandlet for hjerterytmeforstyrrelser.
Djevelens klo kan også senke blodsukkernivået. Personer på diabetesmedisiner vil kanskje unngå djevelens klo, ettersom kombinert bruk kan utløse hypoglykemi (unormalt blodsukkerfall).
På grunn av gastrointestinale bivirkninger, bør ikke djevelens klo brukes hos personer med diaré-utbredt irritabel tarmsyndrom (IBS-D), gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) eller magesår. Midlet kan også øke galleproduksjonen, noe som gjør det uegnet for mennesker med gallestein.
Djevelens klo skal ikke brukes under graviditet, da det kan utløse livmorsammentrekninger. Sykepleiemødre og barn bør også unngå tilskuddet.
Narkotikahandel
Djevelens klo metaboliseres av leveren ved hjelp av et enzym kjent som cytokrom P450 (CYP450). Dette er det samme enzymet som brukes til å metabolisere en rekke andre medisiner. Ved å konkurrere om det samme enzymet, kan djevelens klo samhandle med disse legemidlene, noe som får dem til å akkumuleres i blodet (fører til toksisitet) eller påskynde utskillelsen (fører til tap av effektivitet).
Før du stirrer på djevelens klo, snakk med legen din dersom du tar noen av følgende medisiner:
- Allegra (fexofenadin)
- Celebrex (celecoxib)
- Coumadin (warfarin)
- Cozaar (losartan)
- Elavil (amitriptylin)
- Feldene (piroxicam)
- Glukotrol (glipizid)
- Halcion (triazolam)
- Mevacor (lovastatin)
- Mobic (meloksikam)
- Motrin (ibuprofen)
- Nizoral (ketokonazol)
- Prevacid (lansoprazol)
- Prilosec (omeprazol)
- Protonix (pantoprazol)
- Soma (karisoprodol)
- Sporanox (itrakonazol)
- Valium (diazepam)
- Viracept (nelfinavir)
- Voltaren (diklofenak)
Andre legemiddelinteraksjoner er mulig. For å unngå problemer, la alltid legen din vite hvilke medisiner du tar, enten de er farmasøytiske, reseptfrie, urte- eller homøopatiske.
Dosering og klargjøring
Det er ingen retningslinjer for riktig bruk av djevelens klo. Når det tas som et oralt tilskudd (enten i kapsel- eller tablettform), anses det generelt som trygt i doser på 600 milligram eller mindre per dag.
Djevelens klo er også tilgjengelig som et konsentrert alkoholbasert ekstrakt og kan være trygt i doser opp til 2,5 milligram daglig blandet med et glass vann. Det er også djevelens kloepulver som kan gjennomsyres i varmt vann for å lage te
Devil's Claw Products kan lett hentes online eller finnes på helsekostbutikker, kosttilskuddsbutikker og noen apotek. Tørket "vill-laget" djevelklo kan også kjøpes fra spesialiserte urtemedisiner for bruk ved avkok og ekstrakter.
Hva du skal se etter
Kosttilskudd er ikke strengt regulert i USA og kan variere betydelig fra ett merke til et annet. Dette gjelder spesielt urtemedisiner som sjelden sendes til frivillig inspeksjon av U.S. Pharmacopeia (USP), ConsumerLab eller andre uavhengige sertifiseringsorganer.
For å sikre kvalitet og sikkerhet, hold deg til kjente merkevarer med en etablert tilstedeværelse på markedet. Som et ekstra sikkerhetslag, velg merker som er sertifiserte økologiske i henhold til forskriftene fra US Department of Agriculture (USDA).
Som en tommelfingerregel, vær forsiktig med hele, tørkede villproduserte produkter som er importert fra utlandet. Selv om du kanskje tror at de er mer "naturlige", har du praktisk talt ingen sikkerhet for at deres sikkerhet eller om de har blitt utsatt for plantevernmidler, tungmetaller eller andre giftstoffer.
Andre spørsmål
Hvordan lager du djevelsklo-te?
Hvis det brukes til medisinske formål, er djevelens kloepulver vanligvis best for å lage te, siden du kan kontrollere mengdene lettere.
Start med å tilsette en teskje (1,5 gram) til en spiseskje (4,5 gram) djevelsklo i to kopper kokende vann. La bratte i seks til åtte timer. Deretter kan du sil te, kaste den resterende roten og drikke den i to til tre doser gjennom dagen. For å unngå gastrointestinale symptomer, drikk te rett før måltidene.
Helsefordeler med sørafrikansk geranium