Innhold
- Unormal livmorblødning
- Hormonale behandlinger for menstruasjonssyklusforstyrrelser
- Menstruasjons kramper
- PMS og PMDD
Når du har funnet ut årsaken til dine periodeproblemer, har helsepersonell flere behandlingsalternativer som spenner fra å ta reseptfrie medisiner som ibuprofen mot menstruasjonssmerter til noe så dramatisk og livsforandrende som å ha en hysterektomi for uterine fibroid tumorer eller andre forhold.
Unormal livmorblødning
Hvis du opplever unormal livmorblødning (AUB), spiller flere faktorer en rolle for å velge riktig behandling. Disse faktorene inkluderer typen unormal livmorblødning du opplever, om det er en underliggende årsak, alderen din, og hvis graviditet er noe du ønsker.
Behandlinger for unormal livmorblødning inkluderer:
- Høye doser av konjugerte østrogener for amenoré, menorragi og andre typer unormal livmorblødning
- Kirurgiske prosedyrer som utvidelse og curettage eller D&C for alvorlig, akutt blødning, abdominering av endometrie som kan utføres under en hysteroskopi
- Hysterektomi når andre behandlinger ikke har gitt effektiv lindring av symptomer og fremtidig fødsel er ikke noe problem.
Hormonale behandlinger for menstruasjonssyklusforstyrrelser
Hormonelle prevensjonsmidler, inkludert pillen, plasteret, vaginalringen og Mirena-spiralen, gir effektiv lindring for mange kvinner fra menstruasjonssykdommer, inkludert dysmenoré, anovulatorisk blødning, og kvinner som opplever kraftig menstruasjonsblødning, samt andre typer unormal blødning. mønstre. Du bør vite at Mirena IUD ikke tilbyr hjelp for PMS eller PMDD fordi du fortsatt har eggløsning når du har spiralen på plass.
P-pillen gir lindring fra og hjelper til med å regulere hormonelle ubalanser som oppstår ved flere typer unormal livmorblødning. P-pillen er også nyttig for å redusere symptomene forbundet med PMS og PMDD. Andre hormonelle prevensjonsmidler, inkludert plasteret og vaginalringen, kan bidra til å regulere hormonelle svingninger forbundet med unormale uterine blødningsmønstre.
Mirena IUD er spesielt effektiv for kvinner som opplever kraftig blødning og kan gi lindring så lenge som fem år. Studier har faktisk rapportert en reduksjon i mengden blodtap under menstruasjonen med så mye som 97% etter ett års behandling.Dette er fordi denne typen spiral sakte frigjør et progestin kalt levonorgestrel i livmoren som reduserer blodtapet. .
Menstruasjons kramper
Ibuprofen er ofte effektivt for å redusere menstruasjonssmerter.Ibuprofen gir en annen fordel for kvinner som opplever tung menstruasjonsstrøm, fordi det kan bidra til å redusere mengden blodtap som du opplever.
Alternative selvhjelpstiltak som kan lindre menstruasjonssmerter inkluderer bruk av varmeputer for å lindre smerte.
PMS og PMDD
Orale prevensjonsmidler blir ofte foreskrevet for PMS av leger, selv om det ikke er sterke kliniske bevis som støtter dets brukbarhet i PMS og PMDD, men flere andre behandlinger kan gi effektiv lindring fra symptomene på PMS og PMDD. Disse inkluderer:
- Spise en diett rik på komplekse karbohydrater
- Kutte ut ting som kan gjøre symptomene verre, som koffein, alkohol, nikotin, salt og raffinert sukker
- Tar kosttilskudd og / eller øker diettkilder av vitaminer og mineraler som kalsium, magnesium, B6 og vitamin E
- Antidepressiva som fluoksetin eller sertralin, samt en rekke andre
- Anti-angst medisiner
- Diuretika som spironolakton for væskeretensjon og / eller oppblåsthet
- Kortvarig terapi som ikke varer lenger enn seks måneder med GnRH-agonister (et antiøstrogenmiddel) som Lupron i kombinasjon med østrogen- eller østrogen-gestagenbehandling.
- Mens noen kvinner hevder å få lindring fra symptomene på PMS ved å bruke urtetilskudd og naturlige hormoner som nattlysolje og naturlig progesteron, støtter ikke flertallet av dagens vitenskapelige bevis bruken av noen av disse ofte brukte produktene.
Til slutt, mens trening ikke er en behandling for unormal livmorblødning, lindrer den ofte effektivt symptomene på PMS og / eller PMDD, i tillegg til å bidra til å redusere menstruasjonskramper som tidligere nevnt. minutters gange bare tre ganger i uken gir flere andre fordeler for helsen din, inkludert:
- Øker kjemikaliene i hjernen din som er ansvarlig for humør og energi
- Synkende nivåer av stress og angst
- Forbedre søvnkvaliteten
- Redusere risikoen for en rekke sykdommer, inkludert hjertesykdom og flere typer kreft.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst