Å overvinne fôringsproblemer i et barn med autisme

Innhold

• Kresne spisere med autisme er vanlige, men årsakene er uklare
• Nip problemet i knoppen
• Velg en mat som ligner på de dine barn liker best
• Ta babytrinn når du presenterer en mat
• Ta flere babytrinn
• Unngå maktkamp mellom deg og barnet ditt
• Hvis du trenger hjelp til å oppmuntre barnet ditt til å utvide dietten

Hvis du er foreldre til et barn med autisme, er det en god sjanse for at du oppdrar en ekstremt kresen spiser. Faktisk er noen barn med autisme ekstremt begrenset i kostholdsvalg, velger bare to eller tre alternativer og spiser bare de matvarene i årevis. Altfor ofte er disse matvarene ikke spesielt næringsrike; de kan inkludere pizza, kyllingnuggets, chips eller andre kalorier med lite næringsstoffer. Barn som radikalt begrenser kostholdet deres, spiser selvfølgelig et ernæringsmessig ubalansert kosthold som faktisk kan være helseskadelig.

Kresne spisere med autisme er vanlige, men årsakene er uklare

Ingen vet egentlig hvorfor så mange barn med autisme er kresne spisere, sier Kimberly Kroeger-Geoppinger, en assisterende pediatrisk professor ved Cincinnati Children's Hospital Medical Center. Men det er ingen tvil om at det er et vanlig fenomen. Det betyr at foreldrenes tillatelse sannsynligvis ikke er årsaken.

Kroeger sier at det er flere mulige årsaker til autistiske barns kresenhet. "Vi vet at barn med autisme har en tendens til å velge ned, og eliminere en mat fra dietten om gangen. Årsakene kan være sensoriske (et nytt ubehag med en spesiell lukt, smak eller følelse), eller til og med en tilfeldig utviklet rutine."

Nip problemet i knoppen

Svært ofte, sier Kroeger, vil barn med autisme sakte begynne å avvise tidligere favoriserte matvarer. Du kan oppdage at barnet ditt ikke vil spise en bestemt mat en dag, og avviser den neste dag. Hvis det skjer, kan han arbeide for absolutt avvisning av maten.

Hvis du ser det skje, start med en gang med de neste trinnene i denne guiden! Ellers er det mulig at barnet ditt selv velger ut til bare noen få matvarer, servert på bare en måte, på et bestemt sted.

Velg en mat som ligner på de dine barn liker best

Mens ernæring er en viktig faktor, sier Kroeger, er det ikke det viktigste når du hjelper en kresen å lage matvalgene sine. I stedet anbefaler hun å starte med en mat som ligner på de barnet ditt allerede spiser.

For noen barn kan det være enklest å starte med en mat som har lignende smak (prøver ferske jordbær hvis et barn liker jordbæris); for andre kan tekstur være det viktigste problemet (å legge til maisflis hvis et barn liker potetgull).

Hvis du har bekymringer om ernæring, er det greit å gi barnet ditt multivitaminer. Velg hvilken type barn mest sannsynlig tåler, enten de er sprø, seige eller flytende.

Ta babytrinn når du presenterer en mat

Mange barn med autisme er motstandsdyktige mot nye matvarer. For å unngå å gjøre middagsbordet til en slagmark, er det best å velge trinn som lar barnet ditt lykkes.

Et første skritt for å introdusere en ny mat kan være å plassere maten på barnets tallerken. Hvis selv det fører til problemer, kan du starte med å legge maten på barnets tallerken i bare noen få sekunder.

Så snart barnet ditt lykkes med det første babytrinnet, belønn ham! Belønningene varierer fra barn til barn, men bør omfatte varm ros, en klem hvis det er noe hun liker, og en "motivator" som en liten mengde foretrukket mat eller tid til å foretrekke en aktivitet.

Ta flere babytrinn

Når barnet ditt tåler en ny mat på tallerkenen sin, sier Kroeger, er det på tide å gå videre til de neste små trinnene. Du kan tilpasse denne planen til ditt eget barn - om nødvendig legge til eller trekke trinn:

• Berør maten
• Lukt maten
• Ta maten til leppene
• Berør maten med tungen
• Ta en smak av maten
• Smak maten hver dag i to uker

Hvis et barn fortsetter å avvise maten etter å ha smakt på den hver dag i to uker, sier Kroeger, er det sannsynligvis på tide å bestemme at dette bare ikke blir et foretrukket produkt.

Unngå maktkamp mellom deg og barnet ditt

Det er lett å bli frustrert over et barn som rett og slett ikke vil spise noe nytt. Men det er viktig å unngå å sette opp en situasjon der du og barnet ditt kjemper om makt. Den beste måten å unngå en maktkamp er å sette linjen lav nok til at barnet ditt nesten alltid vil lykkes.

Det kan bety mikro-mini-trinn i begynnelsen: snuse en mat, smake med tungen og så videre. Reisen kan ta en stund. Men når barnet ditt lykkes, trinn for trinn, og vinner din stolthet og motiverende belønning, kan det hende du finner det en hyggeligere måte å sette deg målene på.

Hvis du trenger hjelp til å oppmuntre barnet ditt til å utvide dietten

Selv om det ofte er mulig for foreldre å utvide kostholdet til barnet uten hjelp, kan det hende at du blir frustrert og ikke i stand til å gjøre positive endringer. Hvis det er tilfelle, er du ikke alene. Faktisk er problemet med kresen å spise så utbredt at mange barnesykehus tilbyr fôringsklinikker for å hjelpe til med problemet. Disse klinikkene er spesialister i å hjelpe foreldre med å utvide barnas dietter til tross for et bredt spekter av hindringer. For å finne en fôringsklinikk i nærheten av deg, er det bare å søke etter begrepet "fôringsklinikk" eller "fôringsprogram" i favorittsøkemotoren din, sammen med navnet på nærmeste by.