Innhold
- Hva er psoriasisartritt?
- Understreke
- Sykdom
- Hudtraume
- Narkotikahandel
- Alkohol og sigarettrøyk
- Kosthold
- Kaldt og tørt vær
- Et ord fra veldig bra
Hva er psoriasisartritt?
Psoriatisk leddgikt (PsA) rammer først og fremst personer med psoriasis, en betennelsestilstand der huden vokser for raskt og danner røde flekker og sølvfargede skalaer. De fleste med PsA får først diagnosen psoriasis, men det er mulig å få leddsymptomer før hudlesjoner oppstår.
De viktigste symptomene på PsA er smerte, stivhet og hevelse i en eller flere ledd i kroppen. Hvis alvorlig, vil PsA påvirke fingre, tær og ryggrad. Både psoriasis og PsA er kjent for oppblussingsperioder med høy sykdomsaktivitet - og perioder med remisjon, der symptomene er milde eller for det meste borte.
Det finnes ingen kurer mot PsA eller psoriasis, men begge kan behandles og håndteres. Behandlingen innebærer å fokusere på å kontrollere symptomer og forhindre leddskade. PsA kan forårsake funksjonshemming og komplikasjoner hvis det ikke håndteres.
Symptomer på psoriasisartritt
Forstå utløsere
Årsakene til psoriasis og PsA er ukjente. Forskere tror en kombinasjon av gener og eksponering for eksterne utløsere vil føre til at noen utvikler PsA. Omtrent 40% av personer med PsA har minst et nært familiemedlem med psoriasis eller psoriasisartritt. Mange mennesker med psoriasis vil utvikle PsA, men å ha genetiske risikofaktorer betyr ikke at noen nødvendigvis vil ha psoriasis eller PsA.
Noen av de samme eksterne utløserne er også ansvarlige for sykdomsoppbluss og forverrede symptomer.
Psoriatic Arthritis Doctor Diskusjonsveiledning
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
Last ned PDF
Understreke
Å håndtere psoriasis hudsymptomer er stressende nok, og de fleste med PsA rapporterer hudutbrudd i stressende tider. En studie fra 2015 fra Storbritannia fant at personer med PsA var mer utsatt for økning i leddsmerter, psoriasisplakk og / eller tretthet når de håndterte de psykologiske aspektene av sykdommen.
Sykdom
Visse sykdommer, som strep hals eller influensa, kan forverre symptomene hos personer med PsA. Personer med HIV og andre tilstander som kompromitterer immunforsvaret, kan oppleve oppblussing av symptomer når de andre tilstandene ikke blir ordentlig håndtert.
Hudtraume
Hudtraumer inkluderer alt fra blåmerker, kutt, skraper, infeksjoner, solbrenthet og tatoveringer. Hudtraumer kan også utløse leddsymptomer også. Koblingen mellom skade og bluss er relatert til unormale inflammatoriske responser.
Personer med PsA kan forhindre hudskader ved å bruke hansker når de lager mat, hagearbeider eller barberer. Bruk av lange ermer når du utfører aktiviteter som kan forårsake skade, er også en god idé. Bruk av solkrem kan forhindre solbrenthet.
Narkotikahandel
Visse medisiner, for eksempel de som behandler bipolar lidelse, høyt blodtrykk, hjertesykdom og malaria, kan utløse PsA-symptomer. Interaksjoner med legemiddelinteraksjoner bør diskuteres med en behandlende lege.
Alkohol og sigarettrøyk
Både alkohol og røyking kan forverre PsA og psoriasis symptomer. Å slutte å røyke kan bidra til å rydde huden og forbedre helsen.
Alkohol kan også forstyrre effekten av medisiner for behandling av PsA. En studie rapportert i International Journal of Dermatology bekrefter at alkohol kan forverre psoriasis symptomer. Denne rapporten antyder også en økning i alkoholrelaterte dødsfall hos personer med psoriasis, sammenlignet med de uten tilstanden.
Kosthold
Kosthold kan enten forverre PsA-symptomer eller forbedre dem. Visse matvarer, inkludert gluten, sukker og bearbeidet mat, kan fungere som PsA-blussutløsere.
Det er også bevis på at noen matvarer kan redusere betennelse i kroppen. Betennelsesbekjempende matvarer inkluderer omega-3 fettsyrer, for eksempel fet fisk, olivenolje, linfrø og valnøtter og fargerike grønnsaker fylt med høye nivåer av antioksidanter, inkludert gulrøtter, spinat, grønnkål, blåbær og jordbær.
Kaldt og tørt vær
Både kaldt og tørt vær kan utløse PsA-symptomer. Tørt vær kan tørke ut huden og øke hudsymptomene. PsA smerte, stivhet og hevelse kan øke med kaldt, fuktig vær og barometertrykkendringer.
Mens flere studier har funnet en sammenheng mellom leddgikt smerte og endringer i vær og barometrisk trykk, konkluderer andre forskere med at det ikke er noen sammenheng mellom ryggsmerter og regn, temperatur, fuktighet eller lufttrykk.
Et ord fra veldig bra
Det finnes ingen kur mot psoriasisartritt, og oppblussing kan være så smertefullt at de forstyrrer dagliglivet. Den beste måten å redusere effekten av PsA er å proaktivt håndtere symptomer, kontrollere betennelse og unngå utløsere.
Utløsere av PsA er ikke det samme for alle. Derfor er det viktig for hver person med denne tilstanden å kjenne sine egne utløsere og hvordan de kan håndtere disse for å unngå sykdomsoppblussinger.
8 vanlige utløsere av psoriasis du bør vite om