Hvordan utføre en vaginal selvundersøkelse

Innhold

• Hensyn
• Utføre en vaginal selvundersøkelse
• Begrensninger og bekymringer

Selv om det ikke er anbefalt av medisinsk fagpersonell, gir noen kvinner seg vaginal og cervical selvundersøkelser. Tilhengere av disse eksamenene sier at de hjelper kvinner å lære hva som er normalt, slik at kvinner raskere kan gjenkjenne endringer - en måte som du kan bli bedre kjent med kroppen din.

Hensyn

En vaginal selvundersøkelse er en måte for en kvinne å se på vulvaen og skjeden for å bedre forstå kroppen sin og for å oppdage problemer som kan trenge legehjelp. Det er ikke diagnostisk siden få vaginale sykdommer kan diagnostiseres visuelt.

En vaginal selvundersøkelse er ikke det samme som en vulvarundersøkelse. Når man bruker begrepet skjede, tenker mange på de ytre kjønnsorganene; Imidlertid ville det å utføre en vulvarundersøkelse å undersøke området utenfor.

Vulvarundersøkelser er lettere å utføre og kan oppdage fysiske abnormiteter som kan være forårsaket av kjønnsherpes eller HPV. Hvis du ser noe unormalt på eller i nærheten av vulva eller kjønnsleppene dine, bør du følge opp med legen din for riktig testing.

En vaginal selvundersøkelse skal aldri betraktes som en erstatning for en årlig bekkenundersøkelse, der en pap-smøre og andre tester kan oppdage unormale endringer i livmorhalskreft og vaginale celler.

Hva dine utstrykningsresultater betyr

Utføre en vaginal selvundersøkelse

For å utføre en vaginal egenundersøkelse trenger du et sterkt lys som lommelykt, et speil, et vaginalt smøremiddel, antiseptisk såpe eller alkohol og et plastspekulum. Spekulasjoner er tilgjengelige på apotek som selger medisinsk utstyr.

1. Finn et sted å slappe av. Dette kan være gulvet eller sofaen din, uansett hvor du kan føle deg komfortabel.
2. Lene deg tilbake.
3. Bøy knærne, med føttene brede fra hverandre.
4. Smør spekulasjonen, og sett den inn i skjeden i lukket stilling. Eksperimenter for å finne den mest komfortable posisjonen for å sette inn spekulatet.
5. Når spekulatet er satt inn, ta tak i den kortere delen av håndtaket og trekk det mot deg helt til det åpnes inne i skjeden.
6. Trykk ned på utsiden til du hører et klikk mens du holder fast i spekulasjonen. Spekulatet er nå låst på plass.
7. Plasser speilet ved føttene slik at du kan se skjeden din. Flytt spekulatet mens du skinner lommelykten inn i speilet, til du kan se livmorhalsen og vaginale vegger i speilet.
8. Legg merke til fargen på livmorhalsen, samt eventuelle vaginale sekreter.
9. Fjern spekulatet etter at undersøkelsen er fullført, enten i lukket eller åpen stilling, avhengig av hva som er best for deg.
10. Vask spekulatet grundig med antiseptisk såpe eller alkohol, og oppbevar til din neste selvundersøkelse.

Noen kvinner synes det er lettere å få en venn eller partner til å holde speilet under eksamen. Generelt sett er det best å unngå selvundersøkelser under menstruasjon, da det kan være vanskeligere å visualisere endringer eller abnormiteter

Hvordan utføre en Vulvar selvundersøkelse

Begrensninger og bekymringer

Det kan være mange grunner til at en kvinne kan velge å utføre en vaginal selvundersøkelse. Det kan være å lære mer om hennes egen kropp eller å oppdage endringer som indikerer eggløsning eller graviditet. For eksempel kan livmorhalsen få en blåaktig farge under graviditeten. Vaginal sekresjon kan tynnes under eggløsning eller tykne når befruktning og eggimplantasjon har skjedd.

Endringer i farge og tekstur kan ofte indikere en infeksjon. Seksuelt overførbare sykdommer som klamydia vil ofte manifestere seg med rødhet, kløe, smerte og hevelse i livmorhalsen. Gjærinfeksjoner kan ha en cottage cheese-lignende utflod og hevelse i kjønnsleppene.

Til tross for potensiell bruk, stiller mange helsemyndigheter spørsmålstegn ved fordelene med vaginale selvundersøkelser. Noen eksperter uttrykker bekymring for at det kan føre til at en kvinne antar at hun er "trygg" hvis det ikke blir funnet unormale forhold. Andre kan selv behandle en tilstand basert på en feil selvdiagnose.

Selv leger kan trekke noen konklusjoner fra en bekkenundersøkelse når de brukes isolert. Bakteriell vaginose og kjønnsherpes kan være de eneste unntakene, men allikevel er eksamen kun henholdsvis rundt 39% og 48% effektiv for å stille riktig diagnose.

En vaginal egenundersøkelse er verken anbefalt eller effektiv til å oppdage livmorhalskreft eller forstadier til endringer. Disse kan bare oppdages gjennom Pap-screening og andre direkte diagnostiske tester.

Hva du kan forvente under en bekkenundersøkelse