Innhold
Hypoaktiv seksuell lystlidelse (HSDD) er en type seksuell dysfunksjon som kan forhindre noen i å oppleve seksuell tilfredsstillelse. Når det gjelder HSDD spesifikt, resulterer det i fravær eller mangel på seksuell lyst. Noen mennesker opplever livslang HSDD, og for andre kan det skje senere i livet, selv om de tidligere hadde et sunt og tilfredsstillende sexliv. Selv om det kan skje med hvem som helst, er HSDD spesielt vanlig hos kvinner, og forekommer opptil en tredjedel av voksne kvinner i USA.
Symptomer
HSDD er en ekstremt vanlig lidelse, men blir sjelden diagnostisert. Noen av symptomene på HSDD inkluderer:
- Ønsker å ha sex mye mindre enn partneren din gjør til et punkt det forårsaker nød i forholdet
- Har ingen interesse for noen form for seksuell aktivitet med partneren din
- Har ingen interesse for seksuell aktivitet med deg selv, for eksempel onani
- Aldri eller sjelden å ha seksuelle tanker eller fantasier
- Å være bekymret for din mangel på sexlyst eller seksuelle tanker og fantasier
Det er sjelden å ønske å ha sex hele tiden, og avhengig av hva som skjer i livet ditt til enhver tid, kan det absolutt spille en rolle i libido og seksuelle ønsker. Men å være aktivt plaget av ditt seksuelle fravær og ha denne mangelen på lyst forårsake problemer eller avstand i forholdet ditt, er det største symptomet på at du kan lide av HSDD.
Mens mange menn og kvinner kan ha en lav libido, klassifiserer det tilstanden som HSDD fravær av seksuelle tanker eller fantasier og mangel på seksuell lyst som deretter forårsaker nød i et forhold eller med noens partner.
En lav libido som er tom for konflikt i et forhold eller med en seksuell partner, kan være akkurat det uten en diagnose av HSDD.
Fører til
Det er mange fysiske og mentale hindringer som kan påvirke sexlysten, over tid som resulterer i HSDD. En studie publisert i Tidsskrift for American Medical Association fant at seksuell dysfunksjon som resulterte i HSDD er mer utbredt hos både kvinner og menn som har dårlig fysisk og mental helse.
Hormonelle endringer
Det er også en rekke hormonelle skift som kan forårsake HSDD for kvinner nedover linjen, som overgangsalder. En studie fant at lav seksuell lyst varierte fra 26,7% hos kvinner før menopausal til 52,4% av naturlig menopausale kvinner, noe som gjør lidelsen dobbelt så utbredt hos kvinner når de går gjennom overgangsalderen. Andre hormonelle problemer som graviditet og amming kan også føre til redusert seksuell lyst som kan føre til HSDD.
Visse medisinske tilstander
En rekke medisinske tilstander kan også forårsake HSDD som en bivirkning, inkludert:
- Brystkreft
- Diabetes
- Urininkontinens
- Skjoldbruskkjertelsykdom
- Høyt blodtrykk
- Multippel sklerose
Nylig å ha eller komme seg fra kirurgi, spesielt enhver prosedyre relatert til brystene eller kjønnsområdet, kan påvirke din seksuelle funksjon og ønske om sex. Dette gjelder spesielt hvis du har å gjøre med kroppsbildeproblemer fra prosedyren.
Livsstil
Livsstilen din kan også være en faktor i HSDD, spesielt hvis du føler deg veldig trøtt om natten etter en travel dag på jobben eller har omsorg for andre som barna dine eller aldrende foreldre. Og selv om det er hyggelig å ta et glass vin på slutten av dagen, kan for mye alkohol om natten påvirke sexlysten din, så vel som røyking som kan redusere blodstrømmen og føre til at du ikke føler deg oppvokst.
Selv visse reseptbelagte medisiner - for eksempel selektive serotoninreopptakshemmere - kan senke sexlysten din, noe som til slutt kan føre til HSDD.
Til slutt kan din generelle mentale helse og helsen til forholdet ditt være en årsak til HSDD. Angst, depresjon, kroppsbildeproblemer, så vel som tidligere seksuelle overgrep eller dårlige seksuelle opplevelser spiller en rolle i sexlysten din.
Kommunikasjonsproblemer eller en kobling med partneren din kan også føre til at libido din avtar, og hvis disse problemene ikke jobbes aktivt sammen gjennom terapi eller andre tiltak, kan HSDD over tid utvikle seg fra dem.
Diagnose
Den viktigste delen av diagnosen HSDD er at du må nevne din mangel på seksuell lyst til legen din. Det er ingen eksterne tegn på HSDD, og legen din kan spørre deg om sexlysten din ved den årlige fysiske eksamenen din, så det er viktig å si fra hvis nedsatt libido gir deg nød.
Når du har nevnt dette, er det flere tester legen din kan gjøre for å finne problemet bak din mangel på seksuell lyst. Dette inkluderer et spørreskjema om ditt seksuelle ønske (ofte referert til som en redusert seksuell ønske-screening) og gjennomføring av blodprøver for å kontrollere hormonnivået for å se om det er en medisinsk tilstand som forårsaker HSDD, for eksempel en skjoldbruskforstyrrelse, diabetes eller høyt kolesterol.
Hvis du er kvinne, vil de også anbefale deg å gjøre en avtale med gynekologen din, som vil utføre en fysisk undersøkelse for å se etter tørrhet i skjeden, tynning av vev eller noe som kan forårsake vaginal smerte, noe som resulterer i lav seksuell lyst.
Av de mentale eller følelsesmessige årsakene knyttet til HSDD, kan legen din henvise deg til en sexterapeut som vil være i stand til å evaluere både deg og muligens partneren din for å hjelpe til med å behandle forholdet eller personlige utløsere som forårsaker HSDD og seksuell lidelse.
Behandling
Når årsaken til HSDD er funnet, er det flere måter å behandle og håndtere det på. Hvilken behandling du får, vil avhenge av hvilke andre eksterne faktorer som har utløst og forårsaket HSDD. Det kan også anbefales at du får flere former for behandling, for eksempel rådgivning og medisinering.
De mest populære behandlingsformene inkluderer:
- Medisiner: Legen din vil vurdere medisinene du bruker for øyeblikket (både reseptbelagte og reseptfrie) og foreta justeringer etter behov. Hvis du ikke tar medisiner eller de nåværende reseptene dine ikke forårsaker HSDD, kan legen din også forskrive medisiner for å øke libido. Vyleesi (bremelanotidinjeksjon) er et slikt eksempel.
- Hormonbehandling: Hvis HSDD er et resultat av tørrhet eller smerte i skjeden, kan legen din anbefale østrogen for å være mer komfortabel med sex som igjen kan reversere symptomer på HSDD.
- Livsstilsendringer: Legen din vil sannsynligvis anbefale en rekke livsstilsendringer å gjøre i tillegg til andre behandlingsalternativer for å bidra til å øke libido på lang sikt. Dette kan omfatte å etablere en jevn treningsrutine, gi deg verktøy for å takle stress, slutte å røyke og drikke mindre alkohol, samt kommunisere og sette av intim tid til å tilbringe med partneren din.
Mestring
Å håndtere HSDD kan være veldig ensom for både deg og partneren din. Det kan føre til at du føler deg frustrert over at du ikke føler deg så opphisset som en gang. Partneren din kan også føle seg avvist eller uønsket i forholdet.
Det er viktig å huske at HSDD er vanlig og kan diagnostiseres så lenge du er villig til å være ærlig om ditt seksuelle ønske og forhold til legen din for å få den hjelpen og behandlingen du trenger.
HSDD er også i samsvar med alderen. Tidligere undersøkelser viste at 67% av kvinnene i USA i alderen 20 til 29 var bekymret over deres lave seksuelle lyst, mens bare 37% av 60 til 70 år gamle kvinner var ulykkelige. Dette betyr at du kanskje har opplevd HSDD tidligere, og når du blir eldre, se en annen dukkert på libido og ikke føl deg bekymret av det. Begge disse scenariene er normale, og i tilfelle HSDD er det en rekke måter å håndtere det for å hjelpe deg med å få et oppfylt og sunt sexliv.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst