Innhold
- Unngå flåttinfiserte områder
- Bruk Tick Repellents
- Påfør plantevernmidler (akaricider)
- Ta kontakt med lokale helsepersonell
- Lag en Tick-Safe Zone
- Motløs hjort
- Se etter flått
- Fjern flått raskt
- Sjekk kjæledyrene dine
- Overvåk Tick Bites
- Snakk med legen din
- On-the-Horizon Strategies
Å redusere eksponering for flått er ditt beste forsvar mot å få Lyme-sykdommen. Det finnes en rekke metoder du kan bruke for å forebygge og kontrollere Lyme-sykdommen.
Unngå flåttinfiserte områder
Selv om bare omtrent 1-5% av alle hjortflått er smittet med Lyme-sykdomsbakterier, huser mer enn halvparten av bakteriene i noen områder. Flere mennesker med Lyme-sykdom blir smittet i løpet av mai til juli, når umodne flått er mest utbredt. I varme klima trives hjortflått og biter også i vintermånedene.
Hjortflått finnes oftest i skogkledde og buskede områder med høyt gress og løvkull, samt nærliggende skyggefulle gressletter, og er spesielt vanlig der de to områdene smelter sammen. De kan også bo i plener og hager, spesielt i kantene av skog og nær eldre steinvegger.
Fordi voksne flått spiser hjort, er det sannsynlig at områder der hjort ofte ses, har et stort antall hjortflått. Når du kommer inn i flåttområder, kan du gå midt i stiene for å unngå kontakt med gjengrodd gress, busker og bladsøppel. En lokal parktjeneste eller helseavdeling kan fortelle deg hvilke områder som er infisert av flått.
Kle deg riktig
Bruk av visse klær kan også hjelpe deg med å unngå flått. Vurder disse tipsene:
- Bruk lange bukser, langermede skjorter og lange sokker for å holde flått av huden din
- Bruk hvite eller lyse klær for å gjøre det lettere å få øye på flått
- Ha på en hatt
- Fest langt hår
- Bruk sko (ingen bare føtter eller sandaler)
- Stopp buksebenene i sokker eller støvler og stikk skjorter i buksene for å holde flått ute av klærne
- Tape området der buksene og sokkene møtes for å forhindre at flått kryper under klærne
- Ikke sitte direkte på bakken eller i nærheten av steinvegger
Bruk Tick Repellents
Spray flåttmiddel på klær og sko før du kommer inn i områder som er infisert med flått. Bruk et frastøtende middel med 20-50% DEET (N, N-dietyl-meta-toluamid) på voksen hud og klær for å forhindre flåttbitt. Selv om det er svært effektivt, kan avstøtende midler forårsake noen alvorlige bivirkninger, spesielt når du bruker høye konsentrasjoner gjentatte ganger på huden din. Spesielt spedbarn og barn kan lide av dårlige reaksjoner på DEET.
Hvis du gjentatte ganger bruker insektdrepende midler som inneholder DEET, bør du vaske huden din med såpe og vann, og også vaske klær.
Permetrin er en annen type avstøtende middel som dreper flått ved kontakt.Det finnes i butikker som har utendørsutstyr og produkter. Én påføring på klær og sko er vanligvis effektiv gjennom flere vasker. Permetrin skal ikke påføres direkte på huden.
Påfør plantevernmidler (akaricider)
Et plantevernmiddel designet for å drepe flått kalt akaricid, kan være effektivt for å redusere flåttpopulasjoner rundt hjemmet ditt. Hvis det er riktig tidsbestemt, kan en enkelt applikasjon i slutten av mai eller begynnelsen av juni (og eventuelt i september for å kontrollere voksne flått) redusere flåttpopulasjoner betydelig. Sprøyting i stor skala er imidlertid ikke økonomisk gjennomførbart og kan føre til miljø- eller helseproblemer.
Det kan også være lurt å vurdere å beskytte hjemmet ditt med agnkasser som behandler ville gnagere med akaricid. Riktig brukt har disse enhetene vist seg å redusere flått rundt hjemmene med mer enn 50%. Enheten skader ikke gnagere. Behandlingen ligner på produkter som brukes til å kontrollere lopper og flått på kjæledyr.Agnbokser er nå tilgjengelig fra lisensierte skadedyrbekjempelsesfirmaer i mange stater.
Studier blir også gjort på effektiviteten av påført akaricider til hjort på fôringsstasjoner. Når hjort spiser, børster de mot ruller som holder narkotika. Så langt har resultatene vært oppmuntrende.
Ta kontakt med lokale helsepersonell
Environmental Protection Agency (EPA) og staten din regulerer plantevernmidler. Sjekk med lokale helsepersonell om det beste tidspunktet å bruke acaricid i ditt område, samt eventuelle regler og forskrifter relatert til et plantevernmiddelapplikasjon på boligeiendommer. Du kan også kontakte et profesjonelt plantevernmiddelfirma for å påføre plantevernmidler hjemme hos deg.
Lag en Tick-Safe Zone
Flått som overfører borreliose trives i fuktige skogkledde områder. De dør raskt i solrike og tørre omgivelser. I følge American Lyme Disease Foundation (ALDF) kan ikke hjortflått hoppe eller fly, og ikke falle ovenfra på et forbipasserende dyr. Potensielle verter (som inkluderer alle ville fugler og pattedyr, husdyr og mennesker) får bare flått ved direkte kontakt med dem.
Å følge disse landskapsarbeidsteknikkene kan bidra til å redusere flåttpopulasjoner rundt hjemmet, hagen eller hagen:
- Fjern bladavfall og fjern børste og gress rundt hjemmene og ved kantene av plenen.
- Plasser flis eller grus mellom plener og skogkledde områder for å begrense flåttmigrering til rekreasjonsområder.
- Klipp plenen og fjern børsten og bladkullet ofte.
- Hold bakken ren under fuglematere.
- Stakk tre pent og tørt.
- Hold lekeplassutstyr, dekk og uteplasser vekk fra hagekanter og trær.
Motløs hjort
Det er flere tiltak du kan ta som kan bidra til å redusere hjortepopulasjoner rundt hjemmet ditt i et forsøk på å forhindre borreliose, inkludert:
- Ikke mat hjort på eiendommen din. Det kan være nødvendig å fjerne fuglemater og rydde opp sølt fugefrø.
- Konstruer fysiske barrierer (rådyr gjerder) for å motvirke hjort fra å komme inn i hagen din.
- Hjelp med å kontrollere hjort med hjortebestandige eller hjortesikre planter.
Se etter flått
ALDF sier at din beste forsvarslinje mot å få Lyme-sykdommen er å undersøke deg selv minst en gang daglig og fjerne eventuelle flått før de blir fylt med blod. Utfør daglige flåttkontroller etter å ha vært utendørs, selv i din egen hage .
Steder å sjekke
Undersøk nøye alle deler av klær, hud og kropp, spesielt i fuktige områder, inkludert:
- Armhulene
- Baksiden av knærne
- Nakkehals
- Navleområdet
- Hodebunn
- Lyskeområde
- Rumpe
- Midje
Fjern flått raskt
Hvis du finner et kryss innebygd i huden din, ikke bli panikk. Ikke alle flått er smittet. Videre, ifølge ALDF, har studier vist at infiserte flått normalt ikke kan begynne å overføre spiroketen (bakterien som forårsaker borrelioseinfeksjon) før den har blitt festet i omtrent 36 til 48 timer.
Husk at hvis du finner et hjortfeste festet til huden din som ennå ikke har blitt oppslukt, har det sannsynligvis ikke vært der lenge nok til å overføre en borrelioseinfeksjon.
Fjern krysset umiddelbart med disse verktøyene:
- Pincett med liten spiss
- Briller eller forstørrelsesglass (hvis nyttig / nødvendig)
- Hansker eller vev
Pass på å følge hver av disse viktige trinnene:
- Sikkerhet først: Følg universelle forholdsregler og bruk personlig verneutstyr, hvis du har det.
- Ta tak i flåtten med en pinsett veldig nær huden.
- Trekk med forsiktig, konstant trykk. Å trekke for hardt vil rive flåtten og legge igjen noen. Ta den tiden du trenger. Flåtten prøver å holde på, men du vil vinne.
- Undersøk flåtten for å sikre at alt er fjernet. Forsikre deg om at flåttens munndeler er intakte; den har vinklede kjever og et pilformet hode.
- Hvis noe av flåtten mangler (hvis noe er, er det vanligvis hodet), kontakt lege øyeblikkelig for å redusere risikoen for en potensiell infeksjon. Ikke ring 911, men gå til akuttmottaket for en avtale samme dag.
- Lagre flåtten i en lufttett beholder (ikke berør den med bare hender). Den bærer bakterier som kan gjøre deg syk, selv om den ikke bite deg igjen.
- Se pasienten (eller deg selv) i flere dager. Hvis du ser tegn på borreliose, må du straks søke medisinsk hjelp. Det første og mest avslørende tegn på borreliose er utslett av tøysøye, kjent som erythema migrans.
Hva du ikke skal gjøre når du fjerner et kryss
Feil fjerningsfjerning øker sjansen for at flått smitter. Husk disse tipsene:
- Ikke vri, knus, klem eller trekk krysset. Du risikerer å løsne hodet.
- Ikke prøv å brenne flåtten. Når du varmer opp et flått med en fyrstikk, vil det sannsynligvis gi opp igjen alt blodet ditt (og noen bakterier) i kroppen din i et forsøk på å gjøre seg mindre, slik at den kan trekke seg tilbake. Selv om du lettere har kvitt deg med skadedyret, er det mer sannsynlig at du får Lyme sykdom.
- Ikke prøv å kvele flåtten med vaselin, mineralolje, neglelakk eller andre produkter.
- Ikke berør flåtten med bar hud. Det kan gjøre deg syk.
Å håndtere flåttinfisert hud, hår og klær
For flåttinfisert hår og hud kan dusjing og en kraftig sjampo bidra til å fjerne eventuelle krypende flått, selv om ALDF sier at dette bare er noe effektivt. Når det gjelder klær, vil dessverre ikke å vaske klærne dine drepe flått.
Flåttinfiserte klær bør kjøres gjennom en tørketrommel ved høy temperatur i 30 minutter eller mer for å drepe usynlige flått.
Sjekk kjæledyrene dine
Sjekk kjæledyr for flått før du slipper dem inn i huset, siden kjæledyr kan bære dem inn. Disse flåttene kan falle av uten å bite kjæledyret ditt og deretter feste til og bite folk. I tillegg kan kjæledyr også utvikle symptomer på borreliose.
Overvåk Tick Bites
Hvis et flått er festet til huden din i mindre enn 24 timer, er sjansen din for å få Lyme sykdom ekstremt liten. Men bare for å være trygg, følg helsen din nøye etter en flåttbitt og vær våken for tegn og symptomer på flåttbåren sykdom.
ALDF anbefaler at du overvåker bittstedet for utseendet til utslett som ser ut som en bullseye i tre til 30 dager etter bittet. Hvis det oppstår utslett eller andre tidlige symptomer, kontakt lege umiddelbart.
Selv om du kanskje allerede har savnet vinduet for forebygging en borrelioseinfeksjon, kan tidlig diagnose hjelpe deg med å få tidlig behandling.
Snakk med legen din
Hvis du svarer "ja" på følgende spørsmål, kan du diskutere mulighetene for å ta antibiotika med legen din eller helsepersonell:
- Var du i et område der borreliose er vanlig når du fikk flåttbitt?
- Var flåtten festet i minst en hel dag?
- Har det gått mindre enn tre dager siden du fjernet flåtten, eller siden den falt av deg?
Selv om det ikke rutinemessig anbefales å ta antibiotika etter flåttbitt, kan det være gunstig for noen mennesker i områder der borreliose er vanlig. Din helsepersonell må avgjøre om fordelene med å foreskrive antibiotika etter flåttbitt oppveier ulempene.
For hjorteflåttbitt der flåtten var på huden i over 24 timer, kan en enkelt dose doksycyklin (200 mg) redusere sjansen for borreliose.
Diskusjonsveiledning for Lyme Disease Doctor
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
On-the-Horizon Strategies
I følge CDC inkluderer andre metoder for å kontrollere flått som for tiden er under evaluering:
- Vegetasjon og habitatendringer
- Soppemidler for biologisk bekjempelse
- Naturlige ekstrakter som trygt frastøter flått
- En vaksine for å beskytte mot Lyme sykdom
Lyme Disease Vaksine
I desember 1998 godkjente FDA en vaksine mot Lyme-sykdommen, LYMErix, som ble produsert av SmithKline Beecham. I februar 2002 kunngjorde produsenten av LYMErix at produksjonen av den kontroversielle vaksinen ble stoppet, med henvisning til utilstrekkelig etterspørsel fra forbrukerne. CDC rapporterer at beskyttelsen av denne vaksinen avtar over tid. Derfor, hvis du mottok denne borreliose-vaksinen før 2002, er du sannsynligvis ikke lenger beskyttet mot borreliose.
En ny vaksinekandidat
Imidlertid ga Food and Drug Administration (FDA) i juli 2017 hurtigbetegnelse til en ny kandidat for borreliose mot borreliose som heter VLA15. Fast-track betegnelse betyr at gjennomgangen av vaksinen vil bli fremskyndet, med tanke på tidligere tilgjengelighet for allmennheten. Denne vaksinen ble raskt sporet for å bekjempe det raskt voksende problemet med Lyme-sykdommen, noe som kan føre til betydelig funksjonshemming og langvarig lidelse hos noen.
VLA15 er en multivalent vaksine, noe som betyr at den gir beskyttelse mot mer enn en stamme avBorreliabakteriene som forårsaker Lyme sykdom. Mer spesifikt retter VLA15 seg mot ytre overflateprotein A (OspA), som er det mest dominerende proteinet i Borrelia overført med flått. Fordi den retter seg mot seks forskjellige typer OspA-representerende seks forskjellige stammer avBorrelia-Denne vaksinen har potensial til å beskytte mot borreliose-spredning i USA, Europa og over hele verden.
I lys av vaksinens hurtige betegnelse har Valneva, selskapet som produserer VLA15, trappet opp fase II kliniske studier. I følge en pressemelding fra juli 2017 involverer fase I kliniske studier 180 deltakere fra tre nettsteder, to i USA og en i Belgia.
I denne delvis randomiserte studien evaluerer forskerne sikkerheten og toleransen til forskjellige doser og formuleringer av VLA15-vaksinen. Forskerne vil bestemme immunogenisitet, eller vaksinens evne til å provosere en immunrespons, ved å måle immunglobulin G (IgG) antistoffnivåer mot de seks vanligste stammene av Lyme borreliose i USA og Europa.