Innhold
Myalgi er det medisinske begrepet for muskelsmerter. Muskelsmerter er et symptom på mange sykdommer og tilstander. Myalgi kan være akutt (kortvarig) eller kronisk (langvarig). Hvis du eller en elsket opplever myalgi, er det nyttig å lære mer om hva det er, dets symptomer, potensielle årsaker, når du skal oppsøke lege og behandlingsmuligheter.Symptomer
Dype muskelsmerter er det viktigste symptomet på myalgi. Smertene føles som en trukket muskel. Med kronisk myalgi gjør imidlertid muskelsmerter vondt med både hvile og bevegelse. Muskler kan også være ømme og hovne.
Ytterligere symptomer på myalgi kan omfatte:
- Dype muskelsmerter i lokalområdet eller utbredt smerte
- Kjedelig eller skarp smerte
- Mild eller alvorlig smerte som kan vare minutter eller være konstant
- Feber og frysninger hvis det er en infeksjon
- Leddsmerter assosiert med muskelsmerter
- Tretthet som gjør det vanskelig å gjøre noen form for normal aktivitet
- Føler meg deprimert hvis smertene er konstante
Fører til
Alle som har anstrengt seg kan utvikle myalgi. Den typen er vanligvis kortvarig og kan håndteres veldig enkelt.
Personer som har kroniske myalgi-tilstander har langvarige og utbredte muskelsmerter.
Myalgi kan være en bivirkning av noen medisiner. For eksempel er statiner (kolesterolmedisiner) kjent for å forårsake muskelsmerter. Glukokortikoider, immunologiske legemidler og antimikrobielle stoffer forårsaker myopatier, sykdommer som påvirker muskelvev. Plutselig stopp av høye doser av disse medisinene eller opioider, benzodiazepiner, koffein eller alkohol kan utløse myalgi.
De vanligste årsakene til myalgi er overforbruk, skade og belastning. Disse årsakene fører vanligvis til akutt myalgi. Kronisk myalgi kan være forårsaket av en rekke sykdommer eller som respons på visse utløsere som traumer eller vaksiner.
Akutt myalgi er hovedsymptomet på mange akutte tilstander, inkludert:
- Skader eller overforbruk: Denne typen muskelsmerter er lokalisert og påvirker bare noen få muskler og et lite område av kroppen.
- Influensa: Muskelsår er ikke uvanlig når kroppen jobber for å helbrede seg selv.
- Lyme sykdom: Tidlig presenterer denne flåttbårne sykdommen influensalignende symptomer, inkludert muskelsmerter.
- Mangel på vitamin og mineral: Flere vitamin- og mineralmangel forårsaker muskelsmerter, inkludert vitamin D og kaliummangel.
Kronisk myalgi er ofte det viktigste symptomet på muskuloskeletale tilstander og autoimmune sykdommer, inkludert:
- Fibromyalgi: Denne tilstanden er preget av utbredte muskelsmerter som banker, skyter og / eller stikker.
- Revmatoid artritt (RA): De samme prosessene som forårsaker betennelse i leddene kan også forårsake muskelsmerter.
- Multippel sklerose (MS): Muskelsmerter og stivhet og ufrivillige muskelspasmer er vanlige symptomer på MS.
- Depresjon: Depresjon kan manifestere seg med fysiske symptomer, inkludert uforklarlige muskelsmerter.
Når skal jeg oppsøke lege
Myalgi er ikke alltid en ufarlig tilstand. Mesteparten av tiden kan du håndtere smerte og hevelse hjemme, men myalgi kan være et tegn på at det er et underliggende problem i kroppen som må løses. Det er lurt å oppsøke legen din dersom:
- smerter forsvinner ikke etter noen dagers hjemmebehandling
- muskelsmerter er alvorlige og har ingen kjent årsak
- du har utslett
- du er bitt av et flått
- det er rødhet og hevelse
- du har smerter som fortsetter til tross for bruk av reseptfrie smertestillende midler
- du har feber
Selv om det er sjelden, kan myalgi også være et tegn på en medisinsk nødsituasjon. Hvis du opplever følgende symptomer, sammen med verkende muskler, bør du oppsøke øyeblikkelig legehjelp:
- vannretensjon eller redusert urinproduksjon
- problemer med å svelge
- problemer med å puste eller få pusten
- stivhet i nakken
- svake muskler
- manglende evne til å flytte det berørte området eller lammelse
Diagnose
Myalgi er et symptom, ikke en diagnose. Diagnose av en underliggende tilstand innebærer vanligvis å se på potensielle årsaker til muskelsmerter assosiert med andre sykdommer, spesielt de der muskelsmerter og / eller betennelse er hovedklager. Testing er derfor rettet mot å finne en underliggende tilstand som kan ha utløst utbruddet av muskelsmerter.
Å komme til en diagnose kan omfatte en rekke trinn.
- Medisinsk historie er det første trinnet når en person rapporterer muskelsmerter. Prosessen involverer en komplett historie med tidligere og nåværende skader og sykdommer og medisiner som for tiden blir tatt.
- Fysisk undersøkelse ser på smertesteder, bevis på stivhet og svakhet, og observasjon av gang (måte å gå) og holdning.
- Blodprøver er nyttige for å oppdage muskelskader, betennelser og for å utelukke noen underliggende forhold.
- Bildebehandling, inkludert røntgen og MR-skanning kan brukes til å diagnostisere og utelukke forskjellige årsaker til myalgi.
Tilstandsspesifikk testing
Avhengig av tilstanden en lege mistenker, kan han eller hun utføre ytterligere diagnostisk spesifikk testing. For eksempel blir spesifikt blodarbeid gjort for å identifisere autoimmune sykdommer, inkludert å lete etter visse antistoffer og gener. Røntgenstråler kan bestemme spesifikke typer leddgikt som kan forårsake muskelsmerter, som revmatoid artritt og slitasjegikt.
Nerveledningsstudier kan avgjøre om nervene som forsyner musklene fungerer normalt, slik det er tilfelle med myosit, som forårsaker betennelse og degenerering av muskelvev.
Noen muskelsykdommer, som fibromyalgi, kan ikke lett bekreftes eller utelukkes med blodarbeid eller bildebehandling. I dette tilfellet vil legen din stole på symptomene dine og utelukke andre forhold ved å stille en diagnose.
Behandling
Fysioterapi er den vanligste behandlingen for kronisk myalgi. Det kan øke fleksibiliteten i ømme muskler og med å styrke de omkringliggende vevene. Terapeuten kan også hjelpe deg med å finne måter å håndtere stress og fokusere på ergonomi på jobben og hjemme. Ergonomi forbedrer arbeidsområdet og miljøet ditt for å minimere risikoen for personskade eller skade.
I tillegg til fysioterapi, finnes det medisiner for å håndtere smertene dine. Myalgi fra overforbruk reagerer vanligvis godt på smertestillende smertestillende midler. Fibromyalgi reagerer vanligvis på reseptbelagte medisiner, inkludert legemidler mot anfall (som Lyrica) og antidepressiva (Cymbalta), som gir hjelp ved å fokusere på kroppens kjemiske respons på smerte. I tillegg kan injiserte smertestillende medisiner og betennelsesdempende medisiner gis direkte til et smertefullt område for å redusere smerte.
Myalgi smerter kan også håndteres ved å behandle den underliggende tilstanden som forårsaker det, for eksempel med autoimmune sykdommer.
Autoimmune sykdommer er kjent for å forårsake systemisk (helkropp) betennelse som kan håndteres ved å behandle den underliggende sykdommen. Betennelse er den biologiske responsen kroppen vil bruke for å beskytte seg mot infeksjon og fremmede stoffer. Det forårsaker symptomer på hevelse, varme, rødhet, smerte og tap av funksjon.
Administrere myalgi
De fleste muskelsmerter reagerer godt på hjemmemedisiner. Noen ting du kan gjøre for å lindre akutte muskelsmerter inkluderer:
- hvile området med vondt og smerter
- tar OTC smertestillende midler som ibuprofen (Advil) og paracetamol (Tylenol)
- vekslende mellom is og varme for å redusere hevelse og lindre smerter
- strekker muskler forsiktig
- unngå høy innvirkning aktivitet til smertene forsvinner
- gjøre stressavlastningsøvelser som yoga og meditasjon for å lindre muskelspenning
Et ord fra veldig bra
For mange mennesker er myalgi kortvarig. Imidlertid kan det også være et tegn på en mer alvorlig medisinsk tilstand. Hvis du opplever leddsmerter, feber, tretthet, utslett, hevelse og ømhet, bør du ikke ignorere disse symptomene. Snakk med legen din om å finne ut kilden til myalgi og behandlingsalternativene dine.
Muskelsmerter kan håndteres og behandles vellykket, og det er mange alternativer hvis man ikke fungerer for deg. Det er ingen grunn til å leve med muskelsmerter, og det er mulig å ha et fullt liv til tross for det.
Hvem får fibromyalgi?- Dele
- Vend
- E-post