Innhold
- Grunnleggende om pankreatitt
- Kosthold og ernæring
- Vekttap
- Naturlige rettsmidler
- Et ord fra veldig bra
Ved kronisk pankreatitt kan en rekke naturlige rettsmidler (brukes som supplement til men ikke erstatter konvensjonell pleie) bidra til å lindre smerter og andre symptomer på pankreatitt.
Grunnleggende om pankreatitt
Ligger bak magen, frigjør bukspyttkjertelen enzymer i tynntarmen for å fremme nedbrytningen av maten. Når pankreatitt oppstår, angriper disse enzymene feilaktig selve vevet som produserer dem.
Det er to typer pankreatitt: akutt og kronisk. Den vanligste typen er akutt pankreatitt, en tilstand som utgjør ca 275.000 sykehusopphold i USA hvert år.
Ofte forårsaket av gallestein, utløser akutt pankreatitt slike symptomer som alvorlig smerte i øvre del av magen, kvalme og oppkast. Behandlingen består vanligvis av sykehusbehandling med intravenøs (IV) væske, antibiotika og smertestillende medisiner.
Akutt pankreatitt kan være livstruende. Hvis du opplever symptomer som alvorlig smerte som begynner sakte eller plutselig i øvre del av magen, må du straks søke lege.
Den vanligste årsaken til kronisk pankreatitt er tung alkoholbruk, med symptomer som kvalme, oppkast, vekttap og fet avføring. Kjent å forverres over tid, kan kronisk pankreatitt føre til permanent skade og føre til komplikasjoner som diabetes, nyresvikt og pusteproblemer.
For å redusere risikoen for pankreatitt, er det viktig å begrense alkoholforbruket. Det kan også anbefales å opprettholde en sunn vekt, holde seg til en balansert spiseplan og få mye trening.
Kosthold og ernæring
Å følge et fettfattig kosthold som begrenser fet, stekt og fettfattig bearbeidet mat, anbefales ofte for både å forebygge og håndtere pankreatitt. Det er fordi inntak av for mye fett kan føre til at bukspyttkjertelen frigjør mer fordøyelsesenzymer enn det normalt ville gjort. Et for høyt nivå av enzymer kan føre til et angrep.
The National Pancreas Foundation anbefaler at pasienter med pankreatitt begrenser fettinntaket til 20 gram eller færre per dag, uten at et måltid inneholder mer enn 10 gram fett.
Å drikke rikelig med væske og kutte ned på koffein anbefales også for personer med pankreatitt, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
I noen tilfeller av pankreatitt kan det hende at pasienter må motta total parenteral ernæring. En metode for fôring som omgår mage-tarmkanalen, total parenteral ernæring gir pasientens daglige behov for næringsstoffer ved intravenøs drypp.
Sunn mat å spise med kronisk pankreatitt
Vekttap
Med akutt pankreatitt som blir mer vanlig i USA, antas det at fedmeepidemien kan være en faktor i økende frekvenser av denne sykdommen. Hva mer, en studie publisert i Nåværende mening i gastroenterologi i 2017 indikerer at fedme kan forverre alvorlighetsgraden av akutt pankreatitt.
For hjelp til å holde vekten din i sjakk og muligens beskytte mot pankreatitt, sjekk ut denne guiden til helt naturlige tilnærminger til vekttap.
Naturlige rettsmidler
Selv om forskning på bruken av naturlige midler mot pankreatittavlastning er begrenset, er det noen foreløpige bevis for at visse kosttilskudd kan lette symptomene. Her er en titt på flere funn fra disse studiene:
Antioksidanter
Antioksidanter kan redusere smerte litt hos personer med kronisk pankreatitt, ifølge en rapport publisert i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2014. For denne rapporten analyserte forskere 12 tidligere publiserte kliniske studier med totalt 585 deltakere.
I sin konklusjon bemerket de at "den kliniske relevansen av denne lille reduksjonen er usikker, og det er behov for mer bevis". De fant også at uønskede hendelser, selv om de for det meste var milde, skjedde hos 16 prosent av deltakerne.
Det antas at inntak av antioksidanttilskudd kan hjelpe til med behandling av kronisk pankreatitt ved å redusere oksidativt stress (en mulig faktor i utviklingen av denne sykdommen).
Det bør bemerkes at, i en systematisk gjennomgang publisert i 2009, analyserte forskere 22 kliniske studier og konkluderte med at dataene ikke støtter fordelene med antioksidantbehandling i behandlingen av pankreatitt.
Glutamin
En aminosyre som er naturlig tilstede i kroppen din, spiller glutamin en rolle i mange metabolske prosesser. Noen undersøkelser viser at tilskudd av glutamin kan være til fordel for personer med akutt pankreatitt som får total parenteral ernæring.
For en rapport publisert i tidsskriftet Pankreatologi i 2013, for eksempel, gjennomgikk forskere 12 kliniske studier med totalt 505 pasienter. Ifølge rapportens forfattere viser deres analyse "en klar fordel" for glutamintilskudd hos pasienter med akutt pankreatitt som får total parenteral ernæring.
De bemerket også at de som får enteral ernæring (mat levert til magen eller tynntarmen gjennom et rør) ikke trenger glutamin.
Omega-3 fettsyrer
Bruk av omega-3 fettsyrer kan bidra til å redusere smittsomme komplikasjoner og sykehusopphold hos personer med akutt pankreatitt, spesielt når de brukes parenteralt. Det er funnet i en 2015-rapport publisert i tidsskriftet Næringsstoffer, som analyserte åtte kliniske studier.
En klasse med flerumettede fettstoffer, omega-3 fettsyrer, finnes naturlig i mange matvarer (inkludert linfrø og fet fisk som laks og tunfisk). Foreløpig forskning antyder at omega-3-fettsyrer kan bidra til å behandle pankreatitt ved å redusere betennelse og reparere vevsskader.
Et ord fra veldig bra
På grunn av mangel på store kliniske studier som tester effekten av dem ved behandling av pankreatitt, er det for tidlig å anbefale noen naturlige midler for lindring av pankreatitt. Hvis du er interessert i å bruke naturlige midler for å håndtere smerter i pankreatitt, snakk først med legen din om hvordan du kan innlemme slike midler i behandlingsplanen din.
Pankreatitt Symptomer og behandling- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst