Innhold
Hvis du har en dråpefot, kan fysioterapeuten bruke nevromuskulær elektrisk stimulering, eller NMES, for å forbedre måten muskler trekker seg sammen. Fotfall er en tilstand som er forårsaket av fremre tibialis muskelsvakhet eller lammelse. Det er mange årsaker til fotfall, inkludert, men ikke begrenset til:- Hjerneslag
- Isjias
- Ryggmargs-skade
- Perifer nerveinneslutning eller skade
Hvis du har foten faller, besøk legen din med en gang for en fullstendig vurdering av tilstanden din og for å få en nøyaktig diagnose og behandling. Legen din kan henvise deg til en fysioterapeut for å behandle foten din.
Fysioterapeuten din vil sannsynligvis foreskrive forskjellige øvelser og behandlinger for foten din. Han eller hun kan bruke et motstandsbånd for å trekke tærne fra bakken mens du går for å trene de fremre tibialis-musklene dine for å fungere skikkelig. Styrkeøvelser kan også utføres for foten din.
En type elektrisk stimulering som ofte brukes til å behandle fotfall kalles nevromuskulær elektrisk stimulering (NMES). Det er en type elektrisk stimulering som hjelper til med å kunstig trekke muskelen din for å trene den opp igjen for å fungere skikkelig.
Dette kan forbedre måten musklene dine trekker seg sammen, og føre til styrkegevinster i tibialis-fremre muskelen din. Hvis PT bestemmer deg for å bruke NMES i klinikken for å behandle foten, må du stille mange spørsmål om behandlingen slik at du vet hva du kan forvente.
Anvendelse av NMES i fysioterapi
Når du bruker NMES, vil PT sannsynligvis følge noen grunnleggende trinn. Her er grunnprotokollen.
- Utsett din fremre tibialis-muskel foran på leggen.
- PT vil påføre små klebende elektroder på forsiden av leggen
- Elektrodene blir deretter koblet til en elektrisk stimuleringsenhet.
- PT vil deretter slå på maskinen og øke stimulansen.
- Du vil sannsynligvis kjenne en kriblende følelse over fronten av leggen.
- Intensiteten bør økes til en synlig muskelsammentrekning oppstår i den fremre tibialis-muskelen. Ankelen din vil ufrivillig bøye seg.
- Mens NMES-enheten bøyer ankelen, må du jobbe med den og prøve å trekke tærne og ankelen oppover.
Fysioterapeuten din vil stille NMES-enheten til å sykle av og på. Vanligvis vil den være på i 15 til 20 sekunder, og deretter vil den slå seg av i 15 til 20 sekunder. Mens maskinen er på og bøyer foten din, bør du også bøye foten; når enheten slås av, bør du hvile fremre tibialis-muskelen.
Vanligvis brukes NMES for fotfall i 15 til 20 minutter i fysioterapi-klinikken. Etter behandlingen vil elektrodene bli fjernet. Når elektrodene er fjernet, bør du fortsette å trene den fremre tibialis-muskelen din ved å utføre spesifikke styrkeøvelser.
Hvis fysioterapeuten din finner ut at NMES har vært gunstig for å forbedre den fremre tibialis-muskelfunksjonen, kan han eller hun fortsette det på klinikken flere ganger i uken.
Hjemme-NMES-enheter er også tilgjengelige for deg å bruke på daglig basis om nødvendig. Disse enhetene er dyre, og helseforsikringsselskapet dekker kanskje ikke kostnadene for enheten, så snakk med legen din eller fysioterapeuten om NMES hjemme.
Fotfall kan være en vanskelig tilstand å håndtere, og det kan føre til funksjonsbegrensninger med å gå og stå. Å bruke NMES for fotsfall er en måte du kan dra nytte av fysioterapi for å behandle foten din.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst