Innhold
- Unngå Backsplash
- Fjerne hår rundt stomien
- Bytt på en tom mage
- Bytt etter en dusj
- Skyll ut apparatet
- Knep for en klumpete mage
- Saline Wipes
- Prøv nye produkter gratis
- Sjekk alltid med din sykepleier
Unngå Backsplash
Hvis du finner ut at tømming av posen din resulterer i sprut av toalettvann, kan du prøve å skylle akkurat som du tømmer. Tømming i bollen når vannet raser ned, kan bidra til å forhindre backsplash. En annen teknikk er å prøve å sitte på toalettet bakover for å tømme posen. Legg litt toalettpapir ned over vannet og opp på forsiden av toalettsetet. Tøm ned på papiret i stedet for direkte i vannet.
Fjerne hår rundt stomien
De fleste har i det minste noe fint hår på magen, og noen kan ha lengre eller grovere hår. Håret kan ikke bare hindre waferen fra å feste seg til huden din, men det kan også bli trukket når du tar ut apparatet. For å unngå dette problemet, snakk med din sykepleier om de beste hårfjerningsmetodene.
En vanlig metode for å fjerne håret er å bruke en elektrisk barbermaskin. Dette har fordelen av ikke å bruke et blad. Som et resultat er det mindre sannsynlig å kutte huden eller skade stomien. Hvis du fjerner apparatet ditt før en dusj, kan du kanskje barbere området forsiktig med vanlig såpe og med en barberhøvel som ikke har smøremidler. Bare en gang over huden skal være tilstrekkelig. Ikke irriter huden din med flere passeringer.
Hvis huden din er ødelagt eller kompromittert på noen måte, eller du har et åpent sår, ikke barber deg. Kontakt din ET-sykepleier i stedet.
Bytt på en tom mage
Den beste tiden å bytte uten å få utgang er når du først våkner. Hvis du slutter å spise noen timer før sengetid og får en hel natts søvn, bør produksjonen redusere nok til at du kan gjøre en endring. Hvis du må spise når du våkner, men før en forandring, kan du prøve en næringspakket mat som vil øke blodsukkeret ditt, men ikke forårsake umiddelbar produksjon, for eksempel en skje peanøttsmør eller et hardkokt egg.
Bytt etter en dusj
En måte å skifte apparat på er å gjøre det som en del av din dusjerutine. Du kan ta ut apparatet mens du står i badekaret, og deretter ta dusjen uten pose. Hvis du endrer det første når du våkner, skal produksjonen fra stomien være minimal. Fest apparatet på nytt etter at du har gått ut av dusjen. Dette kan hjelpe deg med å få ekstra tid på apparatet fordi du ikke dusjer mens du bruker det. I tillegg hjelper den å bli sunnere når du utsetter huden for luft.
Skyll ut apparatet
Noen mennesker liker å skylle ut apparatet med rent vann etter tømming, eller når det passer. Dette kan være spesielt nyttig når faste stoffer fester seg på innsiden. Bruk en pressbar flaske, sprøyte, dropper eller til og med en kalkunbaster for å sprute litt rent vann inne i apparatet, skyve det ut og tømme det igjen.
Knep for en klumpete mage
Ikke hver mage er helt flat, spesielt de som har vært gjennom flere operasjoner. Hvis du har problemer med å montere waferen over en bump eller en klump, kan du prøve å lage et lite kutt på utsiden av waferen, mot det indre hullet. Dette gir skiven litt mer fleksibilitet. Bare pass på å ikke gjøre for mange kutt eller gjøre dem for store, da dette kan føre til lekkasjer.
Saline Wipes
ET-sykepleiere vil fortelle deg at du skal holde deg unna babyservietter fordi de inneholder kjemikalier som kan legge igjen en film på huden og forhindre at waferen kleber seg ordentlig. Selv kluter som hevder å være helt naturlige, kan fremdeles forårsake problemer. Den beste tingen å bruke er en vaskeklut og vanlig vann, men i en klype kan en steril saltvask brukes på huden hvis det virkelig er nødvendig. Sterile våtservietter finnes i medisinske forsyningsbutikker.
Prøv nye produkter gratis
Mange produsenter av stomiapparater vil sende deg en gratis prøveversjon av produktene deres. Prøv å ringe eller sende e-post til produsentene og spør dem om de har noen programmer for stomipriser for å prøve produktene sine. Ikke alle tilgjengelige produkter fungerer for alle stomiprodukter, og det er grunnen til at så mange selskaper tilbyr et utvalg. Snakk med din ET-sykepleier, som også kan få prøver av nye produkter fra tid til annen, og kan være på utkikk etter deg, spesielt hvis du har en stomi som er vanskelig å passe, eller hvis du trenger andre spesialprodukter.
Noen selskaper som kan tilby prøver inkluderer:
- Active Lifestyle Products (USA og Canada)
- Coloplast
- ConvaTec
- Cymed
- Hollister
- Schena Ostomy Technologies
- SecuriCare
- Securi-T
- Torbot Group
- Nu-Hope Laboratories
Sjekk alltid med din sykepleier
Noen ganger kan små tips og triks være nyttige, men gjør alltid et sunnhetsundersøkelse med helseteamet ditt før du gjør endringer i pleieregimet. Omsorgen for stomien og den peristomale huden din bør alltid være det viktigste.