Innhold
- Må jeg ta p-piller?
- Hvis jeg er insulinresistent, hvordan vil det påvirke behandlingen min?
- Bør jeg gå ned i vekt?
- Hvordan kan jeg redusere risikoen for komplikasjoner?
- Hvordan vil PCOS påvirke fruktbarheten min?
Enten du ender opp med å bli behandlet av fastlegen din eller en spesialist for PCOS, vil du ha svar på spesifikke spørsmål om behandling, komplikasjoner og mer. Denne guiden kan hjelpe deg med å finne ut hvilke spørsmål du skal stille.
Må jeg ta p-piller?
Hormonelle prevensjonsmidler blir ofte foreskrevet for å behandle PCOS. Disse medisinene kan gjenopprette eller normalisere menstruasjonen og også forhindre eller lindre vanlige symptomer som kviser og hirsutisme (overflødig hårvekst). De kan også forhindre livmorkreft hos pasienter med PCOS uten menstruasjon (ingen periode).
Noen kvinner er kanskje ikke komfortable med å ta p-piller. Vanlige årsaker inkluderer en historie med bivirkninger forårsaket av p-piller, religiøs tro, sosiale misforståelser som vektøkning og infertilitet, eller ønsket om å balansere hormoner på en mer naturlig måte.
Hvis du av en eller annen grunn faller inn i denne leiren, trenger du ikke ta p-piller for å behandle PCOS. Det er andre alternativer. Spesielt er medisiner som hjelper kroppen å behandle insulin, som metformin (også tilgjengelig som Glucophage Fortament, Riomet og andre merkenavn) og Actos (pioglitazon) ofte foreskrevet, sammen med vekttap og annet livsstilsendringer.
Hvis jeg er insulinresistent, hvordan vil det påvirke behandlingen min?
Insulinresistens oppstår når kroppen ikke klarer å bruke insulinet den produserer for å senke blodsukkernivået. Det er et vanlig problem for kvinner med PCOS. Av denne grunn vil legen din sannsynligvis gjennomføre en blodprøve for insulinresistens som en del av opparbeidet ditt for PCOS.
Hvis du får diagnosen insulinresistens, kan en medisin som metformin hjelpe kroppen din til å bruke insulin riktig og redusere risikoen for diabetes. Forskning har funnet ut at insulinsenkende medisiner også kan bidra til å fremme eggløsning hos kvinner med PCOS.
Bør jeg gå ned i vekt?
Vekttap er et sentralt element i PCOS-behandling. Å miste vekt bidrar til å redusere insulinnivået så vel som nivåer av androgener-mannlige hormoner som ofte er forhøyede hos kvinner med PCOS.
Å miste vekt kan også redusere risikoen for søvnapné, som er forbundet med både ekstra vekt og høye nivåer av androgener, sammen med andre PCOS-symptomer, selv om det ikke vil eliminere dem helt.
Gitt at insulinresistens vanligvis er i det minste delvis ansvarlig for ekstra kilo, kan det være spesielt utfordrende for kvinner med PCOS å kaste dem. Be legen din om veiledning. I tillegg til å spise færre kalorier og få mer trening, kan det være bra å jobbe med en ernæringsfysiolog eller diettist og / eller bli med i en støttegruppe.
Hvordan kan jeg redusere risikoen for komplikasjoner?
PCOS er assosiert med en rekke potensielt alvorlige sykdommer og tilstander. De inkluderer hjertesykdom, diabetes, livmorkreft og metabolsk syndrom.
Du kan redusere risikoen for komplikasjoner fra PCOS ved å følge den behandlingsplanen legen din foreskriver for deg. Å miste vekt, spise en diett rik på grønnsaker og litt frukt (for mye fruktose kan forverre insulinresistens), og det kan også hjelpe å få mye mosjon. I noen tilfeller kan hormonell terapi bidra til å redusere risikoen for kreft i livmoren.
Hvordan vil PCOS påvirke fruktbarheten min?
Opptil 80% av kvinnene med PCOS har problemer med å bli gravid. Hvis du er blant dem eller er bekymret for at PCOS kan føre til at du får problemer med å bli gravid i fremtiden, ta dette opp med legen din. Det finnes en rekke behandlingsalternativer, inkludert å spise et kosthold som er rikt på antioksidanter og inkluderer moderate mengder ubehandlede karbohydrater.
Å øke fysisk aktivitet kan også hjelpe. Og det er litt forskning som tyder på at tilskudd av vitamin D kan hjelpe noen kvinner med PCOS som opplever infertilitet.
Hvis livsstilsendringer ikke er nok, blir medisinering eller hormonell behandling vanligvis prøvd neste, etterfulgt av prosedyrer som assistert reproduksjonsteknologi. Vær trygg, forskning viser at de fleste kvinner som møter infertilitetsproblemer på grunn av PCOS, fortsetter å ha sunne svangerskap og babyer.