Korttidsminne og hvordan det påvirkes av Alzheimers

Innhold

• Kapasitet for korttidsminne
• Klinikers definisjon
• Hvordan påvirkes korttidsminne av Alzheimers sykdom?
• Andre årsaker til kortsiktig minneforringelse
• evaluering

Korttidsminne blir sett på som den korte tidsperioden du kan huske informasjon du nettopp ble utsatt for. Når du for eksempel har hørt et telefonnummer og gjentatt det et par ganger, kan du kanskje huske det lenge nok til å ringe det nøyaktig. Om fem minutter er det imidlertid lite sannsynlig at du kan huske telefonnummeret.

Kapasitet for korttidsminne

Våre kortsiktige minner inneholder vanligvis mellom 5 og 9 informasjon. Denne kapasiteten kan utvides ved å bruke hukommelsesstrategier, som for eksempel informasjon om informasjon eller å feste mening til den. Du kan også holde informasjon på ubestemt tid på kort sikt ved å øve på den (gjenta den om og om igjen), noe som kan føre til at den til slutt også overføres til langtidsminnet.

Klinikers definisjon

Noen mennesker, inkludert leger og psykologer, kan definere korttidsminne mer i timer, dager eller uker. For eksempel, hvis det er sent på ettermiddagen, og du ikke kan huske hva du spiste til frokost, eller hvis du glemte at du gikk til legen for fire dager siden, kan legen din kalle det "kortsiktig hukommelsessvikt."

Teknisk sett passer informasjon fra noen timer siden bedre inn i begrepet mellomminne: tidsperioden som overbrekker gapet på omtrent noen få minutter og strekker seg over en dag eller to. Imidlertid brukes det begrepet med langt mindre frekvens.

Hvordan påvirkes korttidsminne av Alzheimers sykdom?

Korttidsminnesvikt er et av de tidligere symptomene på Alzheimers sykdom. Det kan føre til at folk glemmer spørsmålet de nettopp stilte, eller hvor de setter brillene ned. Gjentakelse av spørsmål og atferd er ofte et resultat av korttidsminnesvikt i demens.

Andre årsaker til kortsiktig minneforringelse

Det er normalt å være bekymret hvis du opplever sporadisk hukommelse, men du kan være trygg på at ikke alle korttidshukommelsesproblemer er et tegn på Alzheimers. Det er også noen gunstige grunner til at hukommelsen din kan være mindre enn fantastisk, for eksempel når du sjonglerer for mye i livet. Minne kan hemmes av ett eller flere av følgende:

• Akutt sorg
• Kronisk depresjon
• Stress / følelse overveldet
• Utmattelse
• LEGG TIL / ADHD
• Reversible forhold som normalt trykkhydrocefalus eller vitamin B12-mangel
• Mild kognitiv svikt
• Andre typer demens
• Delirium fra en infeksjon eller sykdom
• Hode skader

evaluering

Hvis du oppdager et vedvarende problem med korttidsminnet, eller hvis noen andre har identifisert dette som en bekymring, bør du søke en evaluering for å finne årsaken og passende behandling. Hvis det er relatert til en reversibel tilstand, vil du kunne ta opp årsaken og forbedre symptomene. Hvis det er forårsaket av en demens som Alzheimers, har tidlig behandling hittil vært den mest effektive for å opprettholde kognitiv funksjon og kan hjelpe deg med å takle den nye diagnosen.