Innhold
Kalsium D-glukarat er et kalsiumsalt laget ved å kombinere kalsium og glukarinsyre, en kjemisk forbindelse som finnes naturlig i kroppen og i matvarer som appelsiner, grapefrukt, epler og brokkoli.Kalsium D-glukarat brukes til å forhindre visse typer kreft. Det antas å redusere kroppens nivåer av hormonet østrogen, og styrke forsvaret ditt mot hormonavhengige kreftformer, som bryst- og prostatakreft.
I tillegg sies det at kalsium D-glukarat hjelper til med avgiftning ved å eliminere kreftfremkallende stoffer, giftstoffer og steroidhormoner fra kroppen. De påståtte fordelene med dette tilskuddet kommer fra D-glukarat og ikke kalsium.
Helsefordeler
Foreløpig forskning antyder at kalsium D-glukarat kan bidra til å forhindre visse kreftformer. Imidlertid kommer de fleste av funnene om helseeffektene fra laboratorieforskning og dyrebaserte studier.
Kreft i prostata, bryst og tykktarm
I en rapport fra 2002 publisert i Alternativ medisin gjennomgang etterforskere analyserte tilgjengelig forskning på kalsium-D-glukarat og fant at det kan hemme beta-glukuronidase, et enzym assosiert med økt risiko for ulike hormonavhengige kreftformer, som bryst-, prostata- og tykktarmskreft, når det forekommer ved forhøyede nivåer .
Lungekreft
En studie fra 2007 publisert i Onkologibrev fastslått at kalsium D-glukarat kan bidra til å bekjempe lungekreft. I tester på mus fant forskere at kalsium D-glukarat hjalp til med å hemme veksten av kreftsvulster i lungene ved å dempe betennelse og indusere apoptose (en type programmert celledød viktig for å stoppe spredning av kreftceller).
Hudkreft
Det er også noen bevis for at kalsium D-glukarat kan beskytte mot hudkreft. For eksempel, en studie fra 2007 publisert i Tidsskrift for miljøpatologi, toksikologi og onkologi fant ut at behandling av mus med kalsium D-glukarat bidro til å undertrykke utviklingen av hudkreft ved å indusere apoptose.
Selv om kalsium D-glukarat viser løfte som et antikreftmiddel, mangler det for tiden kliniske studier som tester bruken av det til behandling av helsemessige forhold.
Mulige bivirkninger
Det er ikke mye forskning på bivirkningene av kalsium D-glukarat, men det antas å være trygt og godt tolerert hos mennesker.
På grunn av mangel på forskning, bør det ikke tas av kvinner som er gravide eller ammer.
Det er noen bekymringer for at inntak av kalsium D-glukarat i kombinasjon med visse medisiner som er utsatt for glukuronidering, kan redusere medisinenes effektivitet. Noen av disse medisinene inkluderer Lipitor (atorvastatin), Ativan (lorazepam) og Tylenol (acetaminophen). Det kan også midlertidig redusere nivåene av andre steroidhormoner i kroppen, for eksempel testosteron.
Dosering og klargjøring
Det er ingen standard dose for kalsium D-glukarat, og mer forskning er nødvendig. I en studie fra 2004 publisert i tidsskriftet Bryst forsøkspersoner doser mellom 1,5 g og 9 g daglig ble godt tolerert av forsøkspersoner.
Hva du skal se etter
Kalsium-D-glukarat, som er bredt tilgjengelig for kjøp online, selges i tilskuddsform i mange naturlige matvarebutikker, apoteker og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.
Kosttilskudd er ikke regulert av U.S. Food & Drug Administration. Når du kjøper kalsium D-glukarat, se etter et merke som er testet av en pålitelig uavhengig tredjepart, for eksempel U.S. Pharmacopeia, NSF International eller ConsumerLab.
Andre spørsmål
Er kalsium D-glukarat en god kilde til kalsium?
Helsefordelene med kalsium D-glukarat kommer primært fra D-glukarat og ikke kalsium. Tilskuddet inneholder ca. 9% elementært kalsium. Bedre kalsiumkilder er kalsiumcitrat, som har omtrent 21% kalsium, og kalsiumkarbonat, som er omtrent 40% kalsium. Den anbefalte daglige tilførselen for kalsium er 1000 mg til 1200 mg for voksne.
Kan jeg få fordelene med kalsium D-glukarat fra maten?
Ja! Du kan øke inntaket av glukarinsyre ved å inkludere visse matvarer i kostholdet ditt. For eksempel er glukarinsyre tilgjengelig i følgende matvarer:
- Epler
- Brokkoli
- rosenkål
- Kål
- Grapefrukt
- kål
- Appelsiner
- Squash
I følge en rapport fra 2003 publisert i Integrerende kreftterapier, forbruker frukt og grønnsaker som er naturlig rik på glukarinsyre, "gir en lovende tilnærming til kreftforebygging." Rapportens forfattere bemerker at glukarsyre kan bidra til å beskytte mot kreft ved å hemme beta-glukuronidase.
Et ord fra veldig bra
Gitt mangel på kliniske studier og informasjon om sikkerheten til så høye doser, er det kanskje ikke forsvarlig å ta kalsium D-glukarat for kreftforebygging eller andre helsemessige forhold. Hvis du vurderer å bruke den, må du først diskutere det med helsepersonell.
For å redusere kreftrisikoen din, snakk med helsepersonell om å følge et balansert kosthold høyt i antioksidantrike grønnsaker og frukt, trene regelmessig og holde vekten din i sjakk. Det er også noen bevis for at personer som drikker grønn te og opprettholder optimale nivåer av vitamin D, kan ha lavere risiko for noen typer kreft.
- Dele
- Vend
- E-post
- Tekst