Innhold
Hvis du har utviklet svimmelhet og spinnende følelser som oppstår når du beveger hodet eller bytter stilling, kan du lide av godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet (BPPV). Dette er en vanlig årsak til svimmelhet, og det kan begrense din evne til å bevege deg normalt på grunn av alvorlige spinnefornemmelser.Du kan dra nytte av de dyktige tjenestene til en fysioterapeut hvis du har svimmelhet fra BPPV. De vil evaluere tilstanden din og gi strategier for å eliminere symptomene dine. En slik strategi er å bruke Semont-manøveren, også kjent som den frigjørende manøveren.
Hva er BPPV?
Godartet paroksysmal posisjonell svimmelhet er forårsaket av små kalsiumkrystaller i det vestibulære systemet i det indre øret. Når disse krystallene beveger seg til et område der de ikke hører hjemme, samhandler de med nerver som kommuniserer informasjon til hjernen din om hodet og øyneposisjonen din. Denne interaksjonen av kalsiumkrystaller, kalt canaliths, og de vestibulære nervene forårsaker svimmelhet og svimmelhet som er kjennetegnet på BPPV.
Riktig behandling innebærer å prøve å omplassere kanalittene for å redusere svimmelheten din. Behandlingen kan også fokusere på strategier for å forhindre fremtidige problemer med BPPV.
Hvis du har BPPV, er det noen få ting du bør gjøre med en gang. Først, ikke få panikk. De fleste symptomer på BPPV kan behandles i en relativt kort tidsperiode. Et besøk til legen din er også i orden for å være sikker på at svimmelhet ikke er forårsaket av andre problemer.
Hvis fysioterapeuten din mistenker at kanalittene ikke er på plass og i den bakre kanalen i det vestibulære organet, kan de prøve å omplassere dem med Semont-manøveren.
Utfører Semont Maneuver
Semont manøver er en spesifikk behandling som fysioterapeuten din kan bruke for å behandle BPPV. Det er en enkel prosedyre som skal hjelpe svimmelheten din til å avta.
Fysioterapeuten din vil utføre Semont-manøveren for å sikre at den gjøres riktig og for å sikre at du holder deg trygg under prosedyren.
Dette er hva du kan forvente deg under Semont-manøveren:
- Sett deg på kanten av et behandlingsbord eller seng.
- Fysioterapeuten din vil vurdere om venstre eller høyre vestibulære system påvirkes av BPPV. Han eller hun vil de manuelt dreie hodet omtrent 45 grader fra den berørte siden.
- Fysioterapeuten vil da raskt legge deg ned på siden som er berørt av BPPV. Du bør se opp i taket når PT-en din ligger på din side.
- Denne stillingen kan forårsake svimmelhet. Du bør forbli i sideleie til symptomene dine løser seg.
- Fysioterapeuten vil da bevege deg opp i sittestilling og deretter raskt hjelpe deg over til din upåvirket side, med hodet i samme stilling. Øynene dine skal nå se mot gulvet.
- Denne stillingen kan forårsake svimmelhet. Vær igjen i sideleie til svimmelheten passerer.
- Fysioterapeuten vil da lede deg opp igjen i sittende stilling.
Etter at Semont-manøveren er utført, bør du prøve å holde deg oppreist i noen timer. PT-en din kan be deg om å sove med hodet støttet opp på noen få puter for å hjelpe deg å holde deg litt oppreist over natten.
Semont-manøveren brukes til å omplassere kalsiumkrystaller i vestibulært system. Hvis det lykkes, bør svimmelhetssymptomene dine være klare raskt innen en dag eller to. Hvis de forblir, kan PT-en din velge at du skal utføre en annen øvelse kalt Epley-manøver.
Noen ganger er både Semont- og Epley-manøvrene ikke fullt effektive for å lindre symptomene dine. Fysioterapeuten din kan foreskrive Brandt Daroff-øvelser for å behandle BPPV. Disse øvelsene er ikke ment å flytte kalsiumkrystallene i vestibulærsystemet. Snarere brukes de til å hjelpe kroppen din til å venne seg og kompensere for BPPV.
Et ord fra veldig bra
Hvis du har svimmelhet og svimmelhet forårsaket av BPPV, kan du dra nytte av et besøk hos en fysioterapeut for behandling. De kan bruke Semont-manøveren for å hjelpe deg med å eliminere svimmelhetene dine og gå tilbake til ditt forrige funksjonsnivå raskt og trygt.