Innhold
- Vagal responsutløsere
- Symptomer på vagal respons
- Fører til
- Vasovagal Syncope
- Hva du kan gjøre i Vasovagal-episoder
Når vagusnerven plutselig stimuleres, setter den i gang en kjede av hendelser i kroppen. Disse endringene kan resultere i et bredt utvalg av ubehagelige opplevelser og symptomer.
Den vagale responsen har forskjellige navn, inkludert:
- Vasovagal refleks
- Vasovagal respons
- Vasovagal-angrep
- Vagus-refleks
Vagal responsutløsere
Det er en rekke utløsere som kan utløse vagal respons. Som du vil se, er noen av disse utløserne interne, mens andre kommer fra miljøet:
- Følelsesmessig stress
- Blod blir trukket eller synet av blod
- Frykt
- Gastrointestinal sykdom
- Å ha avføring
- Varme
- Smerte
- Står lenge
- Står raskt opp
- Traume
Symptomer på vagal respons
Når en vasovagal refleks er utløst, kan det oppleves en rekke fysiske symptomer. Disse inkluderer:
- Uklart eller tunnelsyn
- Svimmelhet
- Besvimelse
- Føler meg varm
- Svimmelhet
- Kvalme
- Ringer i ørene
- Huden føles kald og klamete
- Svette
- Blir blek
Fører til
Den vagale responsen involverer sentralnervesystemet, det perifere nervesystemet og det kardiovaskulære systemet. Når refleksen utløses, forårsaker det et brått blodtrykksfall og en plutselig reduksjon i hjertefrekvensen.
Blodkarene i beina dine kan utvides, noe som får blod til å samle seg i bena. Dette kan ytterligere senke blodtrykket.
Alle disse endringene kan føre til at mindre blod strømmer til hjernen din og utløser følelser som får deg til å føle deg som om du kan besvime. På det verste kan refleksen resultere i et faktisk kortvarig tap av bevissthet, en tilstand som kalles vasovagal synkope.
Det er viktig å vite at det å oppleve episoder der du har symptomer forårsaket av en vagal respons, ikke nødvendigvis betyr at det er noe galt med deg. Det antas at refleksen er universell
Det som varierer fra person til person er nivået på reaktivitet mot utløsere, med andre ord hvor sterkt du kan oppleve symptomer fra refleksen.
Selv om den vagale responsen kan oppleves av en person med god helse, er det alltid lurt å fortelle legen din om dette har skjedd med deg. Basert på dine symptomer og din medisinske historie, vil legen din avgjøre om ytterligere undersøkelse er berettiget.
Vasovagal Syncope
Ingen diskusjon om den vagale responsen er komplett uten å ta oppmerksomhet til begrepet vasovagal synkope. Synkope er opplevelsen av besvimelse på grunn av blodtrykksfall og en påfølgende reduksjon i blodstrømmen til hjernen. Dermed er vasovagal synkope et bevissthetstap utløst av vagal respons.
Vasovagal synkope kan føre til at en person går ut og faller til bakken. Med synkope varer bevisstløs tilstand vanligvis bare i et par minutter. Når blodstrømmen går tilbake til hjernen, vil personen gå tilbake til en normal bevissthetstilstand.
Hvordan legen din bør evaluere synkopeHva du kan gjøre i Vasovagal-episoder
En vasovagal episode kan være skremmende, men er vanligvis ikke et tegn på en helsesituasjon. Det beste du kan gjøre er å legge deg i omtrent 10 minutter.
Et annet alternativ er å senke hodet mellom knærne. Å drikke litt vann kan også være til hjelp. Uansett hva du gjør, ikke stå opp raskt da du risikerer å besvime.
Hvis du opplever vasovagale symptomer når du har avføring, som noen mennesker med irritabel tarmsyndrom opplever, kan det være lurt å prøve å holde deg avslappet, med hodet nede og bena krysset mens du sitter på toalettet for å prøve å holde blodtrykk jevnt.
Du kan kanskje forhindre slike episoder ved å få god søvn, holde deg godt hydrert og unngå å stå i lengre perioder. Rapporter eventuelle hendelser til legen din slik at de kan avgjøre om det garanterer videre opparbeidelse.