Innhold
- Maten vi spiser og fordøyer
- Sjeldne børsting og tanntråd
- Orale sykdommer og infeksjoner
- Tørr i munnen
- Årsak: Sigarettrøyking
- Medisinsk tilstand
- Behandling og forebygging av dårlig ånde
Lær om de vanligste årsakene til at du kan oppleve dårlig ånde, og når du bør oppsøke en tannlege for din halitose.
Maten vi spiser og fordøyer
Maten vi spiser kan påvirke pusten. Lukt fra hvitløk, løk, kål og visse krydder kan føre til halitose når den mistenkte maten absorberes i blodet etter fordøyelsen. Når blodet har overført til lungene, er lukten av maten tydelig når du puster ut.
Med å spise kommer fordøyelsen, en annen årsak til dårlig ånde. Gasser som produseres under fordøyelsesprosessen kan rømme gjennom munnen din og utstråle lukten den produserer. Dårlig fordøyelse som resulterer i forstoppelse og forstyrrelser i tarmen kan bidra til dårlig ånde igjen, fra gassene som produseres under denne prosessen.
Sjeldne børsting og tanntråd
Det kan virke som en åpenbar faktor, men når du undersøker hvor begrensede og forsømte børsting og tanntrådvaner bidrar til dårlig ånde, treffer årsaken deg som en murvegg - råtnende matpartikler og bakterier fanget i munnen.
Når maten vi spiser blir etterlatt enten fordi den er fanget i vanskelig tilgjengelige steder som visdomstennene, de små hårlignende hårsekkene på tungen, eller rett og slett fordi børsting og tanntråd er neglisjert, begynner den å forfalle i munnen din .Menneskets munn er 98,6 F, en ideell temperatur for mat å begynne å spaltes. Når du puster ut, forårsaker lukten fra den nedbrytende maten, bakteriene og plakk den støtende lukten.
Orale sykdommer og infeksjoner
Periodontal sykdom er direkte relatert til feil eller forsømt børsting og tanntråd. Et stort tegn på denne potensielt irreversible orale sykdommen er halitose. Akkumuleringen av plakk, bakterier og nedbrytende matpartikler bidrar til dårlig ånde når de ødelegger det delikate vevet som omgir tennene våre.
De samme bakteriene som forårsaker tannkjøttsykdom, tannråte og abscesserte tenner er også ansvarlige for halitose.
Tørr i munnen
Xerostomia er en tilstand som forårsaker en reduksjon i spyttproduksjonen, noe som resulterer i tørr munn. Flere faktorer forårsaker xerostomi, hvorav noen må behandles av legen din.
Spytt er nødvendig for å gi smøring i munnen for å muliggjøre riktig tygging og svelging. Spytt renser munnen naturlig og forhindrer hulrom. Hvis du opplever tørr munn, kan dårlig ånde oppstå fordi matpartiklene forblir fanget i munnen for å råtne og forårsake ubehagelig lukt når du puster ut.
Årsak: Sigarettrøyking
Effekten av røyking på vår generelle helse og velvære er skremmende. Det er identifisert over 4000 kjemikalier i sigaretter, hvorav 200 er giftige. Lungekreft og KOLS er åpenbare sykdommer som kommer til hjernen når du vurderer helserisikoen forbundet med vanen. Men visste du at røyking også er en viktig årsak til periodontal sykdom? Hvordan forholder dette seg til halitose spør du? Røyken fra en sigarett pustes inn i lungene og pustes ut gjennom nese og munn. Dette forårsaker en umiddelbar effekt på pusten fordi kjemikaliene og rester fra røyk forblir i munnen og luftveiene. Fortsatt bruk av sigaretter bidrar til tannkjøttsykdom, en viktig årsak til dårlig ånde.
Medisinsk tilstand
Uforklarlig eller kronisk dårlig ånde kan være en indikasjon på en underliggende medisinsk tilstand eller sykdom.
Ketoacidose forekommer hos diabetikere når det ikke er nok glukose i blodet til at kroppen kan bruke det som energi. Et åpenbart tegn på dette er en fruktig luktende lukt i pusten. Personer med spiseforstyrrelser kan oppleve halitose, så vel som hyppige slankere. Pust som har fiskelukt eller som minner om urin eller ammoniakk, kan være tydelig hos personer med kronisk nyresvikt. Etter langvarig oppkast eller hvis det er en hindring i tarmen, kan pusten lukte som avføring. Bihulebetennelse og lungeinfeksjoner forårsaker også dårlig ånde. Barn med fremmedlegemer fanget i nesen kan oppleve halitose. Kontakt legen din dersom du mistenker det.
Behandling og forebygging av dårlig ånde
For å behandle dårlig ånde, må årsaken til halitose identifiseres. Besøk tannlegen din hvis du opplever kronisk dårlig ånde (med andre ord dårlig ånde som aldri forsvinner).
Over-the-counter pusteoppfriskere som tannkjøtt, mynter, pustestrimler, pustespray og visse munnskyllinger vil bare gi en midlertidig lindring av dårlig ånde. Disse generelle retningslinjene vil hjelpe deg med å håndtere, og forhåpentligvis eliminere, opplevelsen din med dårlig ånde.