Innhold
Anmeldt av:
Irene Kuo, M.D.
For mange mennesker er vårens varme og skjønnhet ledsaget av irritert, svie og noen ganger hovne øyne og øyelokk. Disse symptomene, ofte tilskrevet allergisesongen, kan være forårsaket av andre faktorer i miljøet.
Hvis du er en av mange som lider av kløende øyne, er det å forstå årsaken nøkkelen til behandling og lindring.
Øyelege Irene Kuo, MD, fra Wilmer Eye Institute, Johns Hopkins Medicine, forklarer årsaken og metodene du må huske på for å lindre kløende øyne.
Øyeallergi, enten det er sesongmessig eller året rundt, er ofte årsaken til kløende øyne. Disse allergiene kan utløses av pollen eller kjæledyrdander. Irriterende stoffer som støv og røyk, eller produkter som kremer, sminke eller kontaktlinseløsninger kan også forårsake symptomer som ligner på øyeallergi. En allergolog kan utføre en allergitest for å bestemme de spesifikke allergenene som forårsaker ubehag.
Lær om behandling for sesongmessige allergier.
Ikke gni øynene dine!
Det mest åpenbare tiltaket å ta kan være det vanskeligste: Unngå å gni deg i øynene. Hvis du gnir dine allerede irriterte øyne, kan du legge til flere allergener som pollen og kjæledyrdander. Konstant gnidning av øynene kan til og med føre til brudd i det øverste hornhinnelaget (epitel), forårsake smerte og potensielt føre til infeksjon.
Kløende øyelindring
Når allergier er bestemt for å være årsaken til kløende øyne, vil du og legen din jobbe sammen for å finne en behandlingsplan som fungerer best for deg. Planen kan omfatte:
- Unngåelse og fjerning. Beskyttende tiltak i høys pollensesongen kan komme langt for å gi lindring fra kløende øyne.
- Lukk vinduer i bilen eller hjemme, og bruk omsluttende solbriller utendørs for å unngå kontakt med pollen.
- Bruk en avfukter for å kontrollere potensiell mugg i hjemmet ditt.
- Dusj hver natt for å fjerne akkumulert pollen på hud, øyelokk, hår og ansikt. Sørg for å vaske hendene etter å ha klappet dyr.
- Bytt sengetøy oftere.
- Cold Compress. Hvis du har et mildt tilfelle av allergirelatert kløe, kan en kald klut eller komprimering over øynene bidra til å midlertidig lindre ubehaget.
- Kunstige tårer. Hyppig bruk av kjølte reseptfrie, smørende øyedråper kan lindre symptomene.
- Anti-allergi Øyedråper eller orale medisiner. For mange mennesker kan allergidempende øyedråper, eller orale medisiner som inneholder antihistaminer eller mastcellestabilisatorer, lette symptomene. Disse kan fås reseptfritt, eller legen din kan foreskrive dem.
- Allergi immunterapi. En behandling kalt sublingual immunterapi innebærer daglig administrering av allergidråper hjemme. Du blir behandlet med allergenene du er sensibilisert for, og over tid blir du mer tolerant overfor disse allergenene.
- Hold øynene smurt ofte med kunstige tårer.
- Sørg for å gni kontaktlinsene dine under rengjøring hver natt. Vask saken og skift løsningen inne hver dag. Ikke "fyll på" med løsningen. Start med et rent etui og en ren løsning hver gang du fjerner kontaktlinsene.
- Rådfør deg med øyelegen din for å vurdere en ny erstatningsplan for kontaktlinsene hvis irritasjonen ikke avtar. Daglige engangskontaktlinser kan også være et alternativ.
Hvis disse behandlingene ikke hjelper, kan et besøk til øyelegen hjelpe deg med å avgjøre om noe annet er årsaken til allergiene dine. Tilstander som blefaritt - en betennelse i øyelokket - eller tørt øyesyndrom kan også forårsake øyeirritasjon. De krever en behandlingsplan som er spesifikk for disse forholdene.
Kontakt linsehygiene
Hvis du bruker kontaktlinser, er det viktig å bytte dem så ofte som foreskrevet. Allergener så vel som bakterielle produkter kan holde seg til myke kontaktlinser.
Husk at i tillegg til enhver behandling du får, er den beste måten å forhindre forverring av kløende øyne på å unngå å berøre eller gni dem.