Innhold
- Hva du kan forvente hjemmefra
- Ta vare på huden din
- Ta vare på munnen din
- Andre selvbehov
- Oppfølgingstjeneste
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgang Dato 01/31/2018
Når du har strålebehandling for kreft, går kroppen din gjennom endringer. Følg din helsepersonells instruksjoner om hvordan du skal ta vare på deg selv hjemme. Bruk informasjonen nedenfor som en påminnelse.
Hva du kan forvente hjemmefra
To uker etter at strålingsbehandling starter, kan du merke endringer i huden din. De fleste av disse symptomene går bort etter at behandlingene har stoppet.
- Din hud og munn kan bli rød.
- Din hud kan begynne å skrelle eller bli mørk.
- Din hud kan kløe.
- Huden under haken din kan bli droopy.
Du kan også merke endringer i munnen din. Du kan ha:
- Tørr i munnen
- Munnsmerter
- Kvalme
- Vanskelighetsgrad å svelge
- Mistet følelse av smak
- Ingen Appetit
- Stiv kjeve
- Feil å åpne munnen veldig bredt
- Tannpleier kan ikke lenger passe godt, og kan forårsake sår i munnen
Kroppshåret ditt vil falle ut 2 til 3 uker etter at strålingsbehandling starter, men bare i det området som blir behandlet. Når håret ditt vokser tilbake, kan det være annerledes enn før.
Ta vare på huden din
Når du har strålebehandling, blir fargemerkninger trukket på huden din. IKKE fjern dem. Disse viser hvor du skal sikte mot strålingen. Hvis de kommer av, må du ikke omtrekke dem. Fortell leverandøren din i stedet.
Å ta vare på behandlingsområdet:
- Vask forsiktig med lunkent vann. Ikke skrubbe huden din.
- Bruk en mild såpe som ikke tørker ut huden din.
- Tørk i stedet for å tørke.
- Ikke bruk lotioner, salver, sminke, parfymerte pulver eller andre parfymeprodukter på dette området. Spør leverandøren hva som er OK å bruke.
- Bruk bare en elektrisk barberhøvel til barbering.
- Ikke rep eller gni huden din.
- Ikke sett opp varmeputer eller isposer på behandlingsområdet.
- Bruk løse klær rundt nakken.
Fortell leverandøren din hvis du har noen brudd eller åpninger i huden din.
Hold området som blir behandlet ut av direkte sollys. Bruk klær som beskytter deg mot solen, for eksempel en lue med bred rand og en skjorte med lange ermer. Bruk solkrem.
Ta vare på munnen din
Ta godt vare på munnen din under kreftbehandling. Hvis du ikke gjør det, kan det føre til økt bakterie i munnen. Bakteriene kan forårsake infeksjon i munnen din, som kan spre seg til andre deler av kroppen din.
- Pensle tennene og tannkjøttet 2 eller 3 ganger om dagen i 2 til 3 minutter hver gang.
- Bruk en tannbørste med myke børster.
- La tannbørsten lufttørke mellom børstene.
- Hvis tannkrem gjør munnsåret, børst med en løsning av 1 ts (5 gram) salt blandet med 4 kopper (1 liter) vann. Hell en liten mengde i en ren kopp for å dyppe tannbørsten i hver gang du børster.
- Floss forsiktig en gang om dagen.
Skyll munnen din 5 eller 6 ganger daglig i 1 til 2 minutter hver gang. Bruk en av følgende løsninger når du skyller:
- 1 ts (5 gram) salt i 4 kopper (1 liter) vann
- 1 ts (5 gram) natron i 8 gram (240 milliliter) vann
- En halv teskje (2,5 gram) salt og 2 ss (30 gram) natron i 4 kopper (1 liter) vann
IKKE bruk skyll som har alkohol i dem. Du kan bruke en antibakteriell skyll 2 til 4 ganger om dagen for tannkjøttsykdom.
For å ta vare på munnen din:
- Ikke spis mat eller drikke drikker som har mye sukker i dem. De kan forårsake tannråte.
- Ikke drikk alkoholholdige drikker eller spis krydret mat, sure matvarer eller matvarer som er veldig varme eller kalde. Disse vil plage munnen og halsen.
- Bruk leppepleieprodukter for å holde leppene tørke ut og sprekker.
- Sip vann for å lette tørrhet.
- Spis sukkerfri godteri eller tyg sukkerfritt tannkjøtt for å holde munnen fuktig.
Hvis du bruker proteser, bruk dem så sjeldent som mulig. Stopp med å bruke dentures hvis du får sår på tannkjøttet.
Spør legen din eller tannlege om medisin for å hjelpe til med tørrhet eller smerte i munnen.
Andre selvbehov
Du må spise nok protein og kalorier for å holde vekten din oppe. Spør leverandøren om flytende kosttilskudd som kan hjelpe.
Tips for å gjøre mat enklere:
- Velg mat som du liker.
- Prøv mat med saus, kjøttkraft eller sauser. De blir lettere å tygge og svelge.
- Spis små måltider, og spis oftere i løpet av dagen.
- Klipp maten i små biter.
- Spør legen din eller tannlegen om kunstig spyt kan være nyttig for deg.
Drikk minst 8 til 12 kopper (2 til 3 liter) væske hver dag, ikke inkludert kaffe, te eller andre drikker som har koffein i dem.
Hvis piller er vanskelig å svelge, prøv å knuse dem og bland dem med is eller annen myk mat. Spør legen din eller apoteket før du knuser medisinene dine. Noen medisiner virker ikke når de knuses.
Du kan føle seg trøtt etter noen dager. Hvis du føler deg trøtt:
- Ikke prøv å gjøre for mye på en dag. Du vil nok ikke kunne gjøre alt du er vant til å gjøre.
- Prøv å få mer søvn om natten. Hvile i løpet av dagen når du kan.
- Ta noen uker av jobb, eller arbeid mindre.
Oppfølgingstjeneste
Leverandøren din kan sjekke blodtellingen jevnlig, spesielt hvis strålebehandlingsområdet på kroppen din er stor.
Se tannlegen din så ofte som anbefalt.
Alternative navn
Stråling - munn og nakke - utslipp; Hode og nakke kreft - stråling; Kreftcellercancer - munn- og nakkestråling; Munn- og nakkestråling - tørr munn
referanser
Doroshow JH. Tilnærming til pasienten med kreft. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 179.
National Cancer Institute nettsted. Strålebehandling og deg: Støtte til personer med kreft. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Oppdatert oktober 2016. Tilgang 28. februar 2018.
Gjennomgang Dato 01/31/2018
Oppdatert av: Todd Gersten, MD, Hematologi / Onkologi, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. Gjennomgang levert av VeriMed Healthcare Network. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.