Innhold
Du hadde en skade eller sykdom i fordøyelsessystemet og trengte en operasjon kalt en ileostomi. Operasjonen endret måten kroppen din blir kvitt avfall (avføring, avføring eller poop).
Nå har du en åpning kalt stomi i magen din. Avfall vil passere gjennom stoma i en pose som samler den. Du må ta vare på stoma og tømme posen mange ganger om dagen.
Folk som har hatt en ileostomi, kan oftest spise et normalt kosthold. Men noen matvarer kan føre til problemer. Matvarer som kan være bra for noen mennesker kan føre til problemer for andre.
Selvpleie
Din pose skal forsegles godt nok for å hindre lukt fra lekkasje. Du kan legge merke til mer lukt når du tømmer posen din etter at du har spist på bestemte matvarer. Noen av disse matvarene er løk, hvitløk, brokkoli, asparges, kål, fisk, noen oster, egg, bakt bønner, spritkål og alkohol.
Å gjøre disse tingene vil holde lukten nede:
- Spiser persille, yoghurt og kjernemelk.
- Holde stomiinnretningene rene.
- Bruk spesielle deodoranter eller legg til vaniljeolje eller peppermynte ekstrakt i posen før du lukker den. Spør din helsepersonell om dette.
Kontroll gass, hvis det er et problem:
- Spis på vanlig plan.
- Spis sakte.
- Prøv å ikke svelge noen luft med maten din.
- Tyg ikke tyggegummi eller drikk gjennom et halm. Begge vil få deg til å svelge luft.
- IKKE spis agurker, reddiker, søtsaker eller meloner.
- IKKE drikk øl eller brus eller andre karbonatiserte drikker.
Prøv å spise 5 eller 6 små måltider om dagen.
- Dette vil bidra til å hindre at du blir for sulten.
- Spis noen solide matvarer før du drikker noe hvis magen din er tom. Dette kan bidra til å redusere gurgling lyder.
- Drikk 6 til 8 kopper (1,5 til 2 liter) væske hver dag. Du kan bli dehydrert lettere hvis du har en ileostomi, så snakk med leverandøren om riktig mengde væske for deg.
- Tygge maten godt.
Det er OK å prøve nye matvarer, men prøv bare en om gangen. På den måten, hvis du har noen problemer, vil du vite hvilken mat som forårsaket problemet.
Over-the-counter gassmedisin kan også hjelpe hvis du har for mye gass.
Prøv å ikke gå ned i vekt med mindre du er undervektig på grunn av operasjonen eller annen sykdom. Overvekt er ikke sunn for deg, og det kan endre hvordan stomien fungerer eller passer.
Når du føler deg syk i magen:
- Ta små sip av vann eller te.
- Spis en brusekrem eller en saltin.
Noen røde matvarer kan få deg til å tro at du bløder.
- Tomatjuice, kirsebærsmakede drikker og kirsebærgelatin kan gjøre avføringen rødlig.
- Rød paprika, pimientos og rødbeter kan dukke opp som små røde biter i avføringen eller få avføringen til å se rødt ut.
- Hvis du har spist disse, er det mest sannsynlig OK hvis dine avføring ser rødt ut. Men ring leverandøren din hvis rødheten ikke går bort.
Når skal du ringe legen
Ring leverandøren din hvis:
- Stomien er hovent og er mer enn en halv tomme (1 centimeter) større enn normalt.
- Stomien din trekker inn, under hudnivået.
- Stomien bløder mer enn normalt.
- Stomien din har blitt lilla, svart eller hvit.
- Stomien din lekker ofte.
- Du må bytte apparatet hver dag eller to.
- Stomien din ser ikke ut til å passe så godt som det gjorde før.
- Du har hudutslett, eller huden rundt stomien er rå.
- Du har utslipp fra stoma som lukter dårlig.
- Din hud rundt stomien din er utbulende.
- Du har noen form for sår på huden rundt stomien din.
- Du har tegn på å være dehydrert (det er ikke nok vann i kroppen din). Noen tegn er tørr munn, urinerer sjeldnere, og føler seg lett eller svak.
- Du har diaré som ikke går bort.
Alternative navn
Standard ileostomi - diett; Brooke ileostomi - diett; Kontinentalileostomi - diett; Abdominal pose - diett; Slutt ileostomi - diett Ostomi - diett; Inflammatorisk tarmsykdom - ileostomi og diett; Crohns sykdom - ileostomi og kostholdet ditt; Ulcerativ kolitt - ileostomi og diett
referanser
American Cancer Society. Ta vare på en ileostomi. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Oppdatert 12. juni 2017. Tilgang 17. januar 2019.
Araghizadeh F. Ileostomy, kolostomi og poser. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger og Fordtrans gastrointestinale og leversykdom. 10. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap. 117.
Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Kolon og rektum. I: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston lærebok for kirurgi. 20. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 51.
Gjennomgå dato 10/28/2018
Oppdatert av: Michael M. Phillips, MD, klinisk professor i medisin, George Washington University School of Medicine, Washington, DC. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.