Innhold
- Symptomer på høyt blodsukker
- Hva du skal tenke på når blodsukkeret er høyt
- Forebygging av høyt blodsukker
- Alternative navn
- referanser
- Gjennomgå dato 8/19/2018
Høyt blodsukker kalles også høy blodsukker, eller hyperglykemi.
Høyt blodsukker skjer nesten alltid hos personer som har diabetes. Høyt blodsukker oppstår når:
- Kroppen din gjør for lite insulin.
- Kroppen din reagerer ikke på signalet som insulin sender.
Insulin er et hormon som hjelper kroppen til å flytte glukose (sukker) fra blodet til muskel eller fett, der det lagres til senere bruk når det er nødvendig med energi.
Noen ganger oppstår høyt blodsukker på grunn av stress fra kirurgi, infeksjon, traumer eller medisiner. Etter at stresset er over, går blodsukkeret tilbake til det normale.
Symptomer på høyt blodsukker
Symptomer på høyt blodsukker kan omfatte:
- Å være veldig tørst eller ha tørr munn
- Å ha uklart syn
- Å ha tørr hud
- Føler seg svak eller trøtt
- Trenger å urinere mye, eller trenger å stå opp oftere enn normalt om natten for å urinere
Du kan få andre, mer alvorlige symptomer hvis blodsukkeret ditt blir veldig høyt eller forblir høyt i lang tid. Over tid svekker høyt blodsukker ditt immunsystem og gjør det mer sannsynlig for deg å få infeksjoner.
Hva du skal tenke på når blodsukkeret er høyt
Høyt blodsukker kan skade deg. Hvis blodsukkeret ditt er høyt, må du vite hvordan du tar det ned. Hvis du har diabetes, er det noen spørsmål å spørre deg selv når blodsukkeret er høyt:
- Spiser du riktig?
- Spiser du for mye?
- Har du fulgt din diabetes måltid plan?
- Har du hatt et måltid eller en matbit med mye karbohydrater, stivelse eller enkle sukkerarter?
Tar du diabetes medisiner riktig?
- Har legen din endret legemidlene dine?
- Hvis du tar insulin, har du tatt den riktige dosen? Er insulin utløpt? Eller har den blitt lagret på et varmt eller kaldt sted?
- Er du redd for å ha lavt blodsukker? Er det som får deg til å spise for mye eller ta for lite insulin eller annen diabetesmedisin?
- Har du injisert insulin i et arr eller overutnyttet område? Har du vært roterende steder? Var injeksjonen inn i en klump eller følelsespunkt under huden?
Hva annet har endret seg?
- Har du vært mindre aktiv enn vanlig?
- Har du feber, forkjølelse, influensa eller en annen sykdom?
- Har du hatt litt stress?
- Har du sjekket blodsukkeret regelmessig?
- Har du fått vekt?
- Har du begynt å ta noen nye medisiner som for høyt blodtrykk eller andre medisinske problemer?
Forebygging av høyt blodsukker
For å forhindre høyt blodsukker må du:
- Følg din måltidsplan
- Hold deg fysisk aktiv
- Ta diabetesmedisinene som beskrevet
Du og legen din vil:
- Angi et målmål for blodsukkernivået til forskjellige tider i løpet av dagen. Dette hjelper deg med å håndtere ditt blodsukker.
- Bestem hvor ofte du må sjekke blodsukkeret ditt hjemme.
Hvis blodsukkeret ditt er høyere enn målene dine over 3 dager, og du ikke vet hvorfor, må du sjekke urinen din for ketoner. Ring deretter til helsepersonell.
Alternative navn
Hyperglykemi - selvhjelp; Høyt blodsukker - selvpleie; Diabetes - høyt blodsukker
referanser
American Diabetes Association. 6. Glykemiske mål: standarder for medisinsk behandling i diabetes-2018. Diabetesbehandling. 2018; 41 (Suppl 1): S55-S64. PMID: 29222377 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222377.
American Diabetes Association. 4. Livsstilsadministrasjon: Standard for medisinsk behandling i diabetes-2018. Diabetesbehandling. 2018; 41 (Suppl 1): S38-S50. PMID: 29222375 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222375.
Pasquel FJ, Umpierrez GE. Hyperglykemiske kriser: diabetisk ketoacidose og hyperglykemisk hyperosmolar tilstand. I: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endokrinologi: Voksne og barn. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 46
Gjennomgå dato 8/19/2018
Oppdatert av: Brent Wisse, MD, lektor i medisin, divisjon for metabolisme, endokrinologi og ernæring, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Også vurdert av David Zieve, MD, MHA, medisinsk direktør, Brenda Conaway, redaksjonell direktør og A.D.A.M. Redaksjonelt lag.